Pepene verde - beneficii și prejudicii de pepene verde tratament, utilizarea de sănătate

Există mai multe produse, fără de care vara nu este vara. Este o varietate de fructe si boabe de sezon, care sunt foarte bune pentru produsele alimentare, în vreme caldă, satura corpul cu vitamine și minerale pentru o iarnă lungă. Ridicat de vară pepeni populare, inclusiv pepeni verzi. Aceste „bile“ mari sunt de fapt fructe de pădure, și posedă un grad ridicat de utilitate a organismului. Ei sunt capabili nu numai pentru a potoli setea lor, dar, de asemenea, ajuta în tratamentul diferitelor, inclusiv boli destul de grave. Să vorbim despre utilitatea produsului și dacă acesta poate face mult rău organismului nostru.

Ce pepene bun? Beneficiile de fructe de padure

Carnea de pepene verde este plin cu o masă de elemente utile, inclusiv mulți antioxidanți unici. Printre aceste substanțe sunt multe-caroten, tiamina, acid ascorbic, niacin și riboflavin. Antioxidantii au un impact pozitiv asupra activităților tuturor sistemelor corpului nostru. Ei avertizează îmbătrânirea celulelor și stimulează procesele de regenerare. De asemenea, aceste substanțe sunt extrem de curate corpul nostru dintr-o varietate de toxine și pentru a preveni influența agresive pe ea de radicali liberi. Ca antioxidantii joaca un rol important in prevenirea cancerului si multe alte boli. Deci, caroten are un efect pozitiv asupra vederii, prevenind apariția de miopie, hipermetropie, precum și a altor boli ale aparatului vizual. De asemenea, conținut în substanță pepene verde stimulează remarcabil de apărare al organismului, ajuta la intarirea sistemului imunitar, care este deosebit de util în timpul sezonului rece.

Pepene verde - aceasta este una dintre puținele fructe care încorporează o cantitate semnificativă de acid folic. Acest element este deosebit de util pentru om, inclusiv a sistemului său nervos. Nu e doar un substitut pentru acele cupluri care decid să aibă un copil, precum și pentru cei care sunt deja în așteptare pentru copilul lor. Acidul folic promovează dezvoltarea completă și adecvată a celulelor și este responsabil pentru formarea sistemului nervos al copilului în timpul sarcinii.

beneficii Pepenele verde și mamele arhivate, care efectuează alăptează. El stimulează lactația, precum și stabilește procesele digestive.

De asemenea, este necesar să se includă în dieta dumneavoastră pentru persoanele care au probleme cu rinichii și sistemul cardiovascular. Acest Berry reprezinta excelent diuretic, se curata de rinichi acumulate zgură, prevenind procesele de depunere de sare și formarea de pietre. O sută de grame de pepene verde conține mai mult de jumătate din norma zilnică de magneziu, acel element, de altfel, ajută să asimileze pe deplin toate celelalte vitamine și minerale.

Un deficit de magneziu într-un organism afectează negativ activitatea mușchilor și a sistemului nervos. În plus, această lipsă de rezultate în faptul că o persoană se va simți slab și obosit.

Consumul regulat de pepene verde vor beneficia persoanele cu hipertensiune arterială, este în mare parte datorită efectului său diuretic, precum și prezența în componența sa de același magneziu. De asemenea, datorită acestui element, acest boabe este un antidepresiv bun, și de ajutor pentru a face față problemelor cu somnul si oboseala. Atunci când iritabilitate ar trebui să-l includă în dieta ta de zi cu zi.

Din cauza cantității semnificative de efect fluid și diuretic, pepene verde este capabil de a ajuta acei oameni care suferă de excesul de greutate. El nu persista în corpul de apă în exces, acesta conține un minim de calorii si elimina senzatia de foame.

tratament pepene verde

În scopuri terapeutice pot fi aplicate nu numai carnea boabe, dar semințele și coaja. Astfel, pentru tratamentul febrei este semințe de pepene verde pisa și conectați-le cu apa pre-fiert la rece într-un raport de 1:10. O astfel de băutură poate fi îndulcite cu zahăr, miere sau sirop de fructe și consumă cantități practic nelimitat.

Pentru a evita un atac de gută, face câteva zile de repaus alimentar, la un pepene. Mănâncă două sute la două sute cincizeci de grame de pulpă la intervale de două ore. O astfel de dieta va beneficia și de osteoartrita, precum și alte boli comune.
Pentru corectarea cistită, pielonefrită, elimina pietre la rinichi de acid uric și calciu de tip oxalat ar trebui să consume o zi pentru două doi ani și jumătate de kilograme de pepeni verzi. Acest lucru înseamnă că în mod eficient ieșirile unei bacterii patologice și sucuri excretate.

Pentru tratamentul colitei si gastrita ar trebui să facă o sută de grame de coji de pepene verde uscat o jumătate de litru de apă clocotită și infuzat până se răcește. Infuzia rezultată să se scurgă și poate consuma un pahar imediat înainte de masă.

Pentru cineva pepene verde periculos? daune fructe de padure

Dacă suferiți de pietre la rinichi sau vezica urinara, fezabilitatea tratamentului cu pepene verde ar trebui să fie discutate cu medicul. Ferm formațiuni de înaltă rezoluție - este o contraindicatie pentru acest tratament. carne pepene verde poate răni atunci când o persoană are diaree sau colită. Nu poți mânca acest boabe și încălcare a fluxului de urină.

Persoanele cu tulburări gastro-intestinale ale prudența necesară atunci când consumul de pepene verde, deoarece consumul excesiv poate provoca diaree. Inutil boabe în valoare de cumpărare numai în locații controlate, ca cantități excesive de nitrați din ele pot provoca intoxicații grave.

Pepene verde, a cărui cerere de scopuri terapeutice oferă multe avantaje, cu toate acestea, trebuie să consume dozat.