Care este utilizarea de nuci de pin? Cum se aplica?

Există doar nuci nu exista pe planeta noastră, și ei sunt foarte gustoase și sănătoase. Astăzi voi vorbi despre reprezentantul cedru, trebuie să spun că este destul de - încă scump, de exemplu, în comparație cu alunele obișnuite.

Deci, cedru siberian vesnic verde - un copac de pin cu o coroană de răspândire de viață de lux la aproape 200 ani. Ea începe să dea roade mai târziu, în cazul în care - că, în al douăzecilea an de viață, și chiar mai târziu. Cu o singură plantă, în medie, puteți colecta până la 12 kg de fructe.

• Decât nuci de pin utila?

Utilizarea lor este de necontestat, iar acest lucru se datorează compoziției lor. număr foarte mare de substanțe conținute într-un mic nuci, de exemplu, conținut ridicat de grăsimi, digerabile de proteine ​​nouăsprezece aminoacizi, dintre care majoritatea sunt indispensabile.

Dintre vitaminele sunt: ​​caroten, sunt reprezentanți ai grupului B, tocoferol, precum și minerale, cum ar fi cupru, magneziu, mangan, vanadiu, potasiu, fosfor, siliciu, calciu, molibden, nichel, staniu, zinc, bor, iod și fier.

De asemenea, prezenți în nucleele: glucoză, fructoză, zaharoză, dextrine, amidon și celuloză au. Toate aceste substanțe enumerate este simplă - după toate esențiale pentru organism.

Mantaua nu este, de asemenea, lipsit de nutrienți, conține fibre, aminoacizi, există în ea, și taninuri, diverse minerale, și chiar zahăr. Deci, datorită acestei compoziții, valoarea nutritivă a nuci de pin sunt foarte mari.

Ele sunt utile pentru a mânca tot, inclusiv femeile gravide, deoarece grupa E vitamine intensifica lactației la mamele care alăptează. Grupul complex afectează dezvoltarea organismului ca întreg, ceea ce duce la funcționarea normală a tuturor sistemelor.

Digestibilitate de nuci este foarte mare, iar în cazul în care în fiecare zi să mănânce doar o mică parte, este posibil să se îndeplinească cerința de zi cu zi, în multe micronutrienti importante, cum ar fi prezența zincului ajută la repararea țesuturilor și vindecarea rănilor.

Cuprul, va avea un impact asupra formării celulelor roșii din sânge. Mangan ia parte la metabolismul lipidic, afecteaza reproducerea. Molibden este implicat în metabolismul glucidelor. Siliciul contribuie la dezvoltarea țesutului conjunctiv.

Vanadiul, previne formarea de colesterol si este implicat in dezvoltarea oaselor, precum și de calciu. Potasiul este necesar pentru activitatea cardiaca si regleaza echilibrul de apa. Iodul joaca un rol in procesele metabolice.

plantații de pini, care dau naștere la un produs cu adevărat valoros, care se disting prin ușurința lor de mediu. Aerul din ele este practic steril, este bogat în producție volatile, este util de a respira fumatori grele, ca în orice fel - care să faciliteze activitățile plamanii lor.

Și pentru toți cei care suferă de boli respiratorii, ar fi util să meargă într-o astfel de atmosferă, aerul dătător de viață este incredibil de util pentru oameni, dar asta numai pentru a găsi astfel de copaci este problematică, nu peste tot ei sunt, din păcate.

Trebuie remarcat faptul că aceste nuci nu sunt contraindicații. Este un produs natural, care este fără frică pentru propria lor sănătate, pot fi consumate. Și le mânca utile pentru prevenirea și tratamentul simultan.

• Are nuci de pin pentru a pierde in greutate?

Trebuie să spun că este destul de - inca de produse bogate in calorii, o sută de grame de conturi 270 de calorii, ceea ce este mai mică decât cea a oricărei - sau alte fructe cu coajă lemnoasă. Dar, în ciuda valorii calorice ridicate, toate - totuși, ele pot ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.

Acest lucru se datorează faptului că acestea stimulează producția de cholecystokinin hormon, care semnale creierului despre saturarea venirea și persoana se oprește mănâncă. Ca urmare, apetit redus, produsele alimentare se consumă mai puțin și greutatea nu se acumulează.

• Ca nuci de pin utilizate?

vindecători siberian recomanda tinctura de cedru de alcool pentru tratamentul reumatismului, guta, ajută la îmbunătățirea metabolismului, îmbunătățește sistemul imunitar și previne dezvoltarea beriberi. Pentru ao pregăti, trebuie să se pisa nuci în formă solidă, împreună cu coajă.

Apoi, insista pe vodca timp de șapte sau zece zile. Amestecul este apoi necesar să se scurgă. Apoi luați medicamentul în două luni de zi cu zi, lingurița, înainte de utilizare pot fi diluate într-o cantitate mică de apă.

• Câteva cuvinte despre coajă de cedru

Poate fi preparat decoct din aceste cochilii, sticla de apă va avea nevoie de trei linguri de materii prime. Acest medicament ajută cu eczeme, arsuri, dermatita, este necesar să se facă o loțiune pentru zonele afectate.

O astfel de decoct mouthrinse perfectă, aspectul care - sau inflamatorii procese, datorită faptului că medicamentul are o acțiune bactericidă.

Puteți lua acest lucru în bulion, deoarece ajută la restabilirea funcției organelor tractului digestiv și ridică tonul general al corpului uman. În cazul în care părul este clătit în această infuzie, atunci ele vor fi puternice și strălucitoare, precum și să dobândească moliciune.

• Cake și cojile de nuci de pin

În cazul în care această materie primă pentru a prepara o baie, puteți obține un efect calmant, relaxant la aplicarea sa. Este util să se efectueze astfel de tratamente de apă pentru probleme dermatologice cum ar fi eczema, dermatita, diateza, și alte boli de piele.

Uneori, prăjitura este utilizat în scopuri culinare, adăugându-l la salate de legume, unele deserturi, chiar înghețată și prăjituri, precum și brânzeturi și cereale.

• ulei de cedru

Este o sursă valoroasă de antioxidanți naturali, care este bogat în acizi grași omega, oligoelemente si multe vitamine liposolubile. Este util să se administrează oral în boli și pentru prevenire.

concluzie

Desigur, aceste nuci sunt demne de laudă, în ciuda compoziției lor valoroase, ele sunt, de asemenea, incredibil de apetisante și gustoase. Încercați să le mănânce mai des - pentru a consolida sistemul lor imunitar.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru

Următorul videoclip înrudite