Susan: proprietăți utile și contraindicații

Există o mulțime de mirodenii orientale, iar unul dintre ele este semințe de susan. Este folosit mai mult din timpuri foarte vechi, și nu și-a pierdut popularitatea acestuia în ziua de azi, deoarece conține în componența sa destul de o mulțime de substanțe utile.

Proprietăți utile de susan a explicat personalului său valoros. Pe plan extern, aceste semințe sunt foarte mici, ele pot fi de diferite culori, în ciuda faptului că în supermarketuri puteți vedea semințe albe de multe ori. Există, de asemenea, galben, maro și chiar copii negru.

Susan este folosit nu numai în scopuri culinare, dar, de asemenea, este utilizat în mod activ pentru prepararea poțiuni medicamente care ajuta să facă față multor boli.

Pentru a simți aroma completă care poate transpira semințe de susan, se recomandă să se prăjește într-o tigaie uscată pentru o perioadă scurtă de timp. Și, de îndată ce încep să cade, ar trebui să le eliminați de la căldură. După ce au fost plasate într-un borcan, așteptați până când se răcească și se închide capacul etanș pentru miros nu este evaporat.

De semințe albe preparate pastă, utilizate pentru a face tahini halva, în care acesta poate fi utilizat nu numai ca dulceața, dar de asemenea, utilizat ca un medicament care se va satura organismul cu calciu.

Semintele de susan sunt adăugate la multe feluri de mâncare, cum ar fi un ingredient suplimentar de pulbere cu salate de legume, precum și utilizate în carne și pește, este adesea folosit în coacere.

Așa că am început să vorbim despre semințe de susan, proprietăți utile, să nu ne oprim aici!

• La compoziția de semințe de susan

Semințele acestei plante are o mulțime de ulei gras util, există o sesamin special substanță, care este considerat un antioxidant puternic, care poate scădea colesterolul și previne formarea de radicali liberi.

În plus, compoziția semințelor cu vitaminele A, E, C, B, proteine, zaharuri, aminoacizi. Printre compoziția minerală sunt: ​​calciu, potasiu, magneziu, fier, fosfor, magneziu. Există fibre dietetice, fitin, lecitină, beta-sitosterol.

Datorită semințele sale de compoziție posedă proprietăți utile ca promovează excreția substanțelor nocive și toxice, normalizează procesele metabolice, reducerea tensiunii arteriale. Este demn de remarcat faptul că cantitatea de calciu din susan destul de mare, astfel încât este util să mănânce acest produs pentru osteoporoza.

• Despre ulei de susan

Uleiul obținut din semințe de susan, este folosit nu numai de către vindecătorii tradiționali, dar este folosit în medicina oficială. Utilizarea ajută în interior pentru a activa coagularea sângelui, are un efect laxativ usor. Din aceasta este emulsie pregătită, pe baza face unguente și creme.

• tratament de susan

Datorită proprietăților utile de semințe de susan sunt utilizate în scopuri terapeutice. Ele sunt amestecate cu miere și să ia o linguriță ca tonic.

Ulei de susan este luat pe cale orală, în boli ale tractului digestiv, cum ar fi gastrita, colita ulceroasă, și se recomandă să se utilizeze în încălcarea funcției de evacuare a intestinului, în special pentru constipație.

Când otitelor se recomandă să se îngropa în urechi, pre-ulei trebuie să fie încălzite și se aplică două picături, dar înainte de efectuarea acestei proceduri, este de dorit să se consulte cu otorinolaringologie.

Când dureri de spate, se recomandă overcook într-o tigaie de prăjit semințe de susan alb, atunci acestea ar trebui să se pisa într-o pulbere și puteți lua acest medicament pe o lingura pe zi cu suc facut din radacina de ghimbir.

Odată cu epuizarea organismului, se recomandă utilizarea acestor semințe, deoarece acestea au proprietăți utile, și de a ajuta pentru a restabili puterea de pierdut. Uleiul poate fi aplicat local, in anumite boli dermatologice, au tratat doar părțile afectate ale pielii de două sau de trei ori pe zi.

boli dermatologice, cum ar fi dermatita posibilă prepararea unei rețete. Mix-a recomandat părți egale de suc de struguri și de agave, apoi se toarnă înapoi ulei de susan, iar acest amestec poate fi tratat pielea afectată.

Ulei poate fi impregnat tifon și aplicarea pe suprafața plăgii pentru epitelizare rapidă a pielii. Dacă mastita este posibil să se prepare pudră de semințe de susan refried, după care este amestecat cu ulei vegetal, iar acest amestec se aplică pe piept.

• Utilizarea de susan în cosmetologie

Proprietățile utile ale acestor semințe care arată și atunci când sunt utilizate cu scop cosmetic. Dintre acestea, face unt și să-l utilizați pentru față și corp. În acest caz, pielea este moale, supla si hidratata, reduce uscăciune.

Ulei de susan poate fi folosit în loc de o crema de noapte. Din moment ce se va satura de piele substanțe utile. Se adaugă și alte produse cosmetice ca o componentă suplimentară, utilizate pentru măști interne.

concluzie

Utilizarea de semințe de susan, precum și uleiurile obținute din acestea, un efect pozitiv asupra stării corpului nostru. Ea nu numai că are proprietăți medicinale utile, dar, de asemenea, utilizat în mod activ în gătit ca o componentă suplimentară pentru multe feluri de mâncare, oferindu-le o aroma deosebita si coaja.

În consecință, susan ar trebui să fie prezente în dieta fiecărei persoane, făcându-l nutriție și sănătate mai echilibrată. Utilizați aceste semințe și arată creativitatea culinară.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru