rum.ungurury.ru

Principalele cauze ale celulitei

Formarea celulitei apare in tesutul adipos, astfel încât grăsimea corporală este mai mică, cu atât mai mică posibilitatea dezvoltării sale. Salvarea o greutate normala a corpului este primul pas în prevenirea acestei probleme neplăcute, pentru că este în oameni care sunt supraponderali marcate de multe ori celulita.

Printre motivele care în mod necesar va duce la celulita - o predispoziție genetică, acesta este trecut prin linia de sex feminin - de la mamă la fiică. Și, de asemenea:

  • scăderea funcției tiroidiene,
  • dezechilibru hormonal,
  • proastă funcționare a pancreasului.

Aceste motive sunt în primul rând necesită intervenție endocrinolog.

Cauze celulita



În plus, există motive care se bazează pe așa-numitul factor uman.

  • subnutriție, în cazul în care baza pentru dieta sunt grasimile animale in cantitati mari si legume conținut redus de grăsimi, absența în dieta de fructe și legume proaspete, vitamine, o multime de carbohidrati. Înlocuirea de apă potabilă curată din concentrate de sucuri și băuturi răcoritoare.

masă de fast-food, mănâncă-l în grabă, nici un moment pentru a mesteca in mod corespunzator, implica probleme cu motilitatea, si utilizarea de laxative medicamente încalcă procesele fiziologice normale în organism, exacerbează problema. Consumul excesiv de cafea, alcool și droguri, care sunt adesea folosite în mod inutil, doar înrăutăți.

  • subliniază, emoție în plus, DC tensiuni ale sistemului nervos contribuie la distrugerea organismului, afectează în mod negativ sistemul cardiovascular, digestia, excreția, sistemul nervos, poate perturba somn normal slăbi nivelul de energie al organismului. Și de multe ori nu este o gravă probleme de viață, și necazurile mici de zi cu zi, existența otravă.
  • Stilul de viata sedentar - stând la locul de muncă intră în sejurului lor la domiciliu pe calculator sau ma uit la televizor, iar acest mod de viață se caracterizează prin respirație superficială, circulația sângelui necorespunzătoare, stagnare în intestin și sistemul limfatic. Sederea prelungita determina acumularea de lichid pe tot corpul în picioare, și din acest celulita.
  • Purtarea de îmbrăcăminte strânsă, corp îmbrățișându lenjerie de corp, curele strânse și centurile duce la acumularea de lichid sub sau deasupra scaunului stoarcere. O astfel de îmbrăcăminte creează iluzia unei zone cu probleme de compresie, de fapt, relaxeaza muschii si, eventual, scăderea tonusului lor. O tulpină și umflarea pot deveni ireversibile după purtarea prelungită aceste elemente.
  • Constant purtarea de pantofi cu toc înalt perturbă circulația normală a sângelui la nivelul picioarelor, schimba postura. In timpul sarcinii creste volumul abdomenului inferior, care se schimbă, de asemenea, circulația sângelui în extremitățile inferioare. O circulatie proasta - una din principalele cauze ale celulitei.
  • săraci postură narushaetpravilnoe localizarea organelor și eficiența muncii lor, care se încarcă în continuare sistemul circulator. Scaun cu picioarele încrucișate determină comprimarea venelor care rulează pe partea interioara a coapselor, și perturbă circulația normală a sângelui la nivelul picioarelor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru