Alergii la lapte și calciu cazeina ca o umplere

Medicii și mass-media merge pe despre beneficiile laptelui. Faptul că acest produs este o sursă de un grup mare de elemente vitamine, urme esențiale pentru o persoană. Cu toate acestea, în birourile de alergologilor ce în ce mai există oameni care suferă de intoleranță la proteinele din lapte. Sunt alergic la lapte tulburări gastro-intestinale acute. Acest simptom îi determină pe oameni să abandoneze acest produs. Alte simptome alergice - nas înfundat, dificultăți de respirație în timpul somnului. Dar acest simptom este de obicei referire la bolile ORL, excluzând impactul proteinei versiunea lacto-alergic asupra organismului uman. Și pentru un motiv bun. Cazeina, care este conținut în lapte într-o cantitate mare, contribuie la acumularea de mucus in organism. Din acest motiv, o mulțime de oameni suferă de rinită de diferite forme, pentru a cheltui bani pe medicamente, a căror utilizare nu aduce rezultate pozitive.

Laptele este incontestabil util, dar numai în timpul alăptării. lapte de vaca este bun doar pentru viței. Mamiferele, la atingerea o anumită vârstă, ei trece la tipul adecvat de dieta care exclude laptele. Copil la 2 ani și trece de la alăptarea la dieta normala. Prin acest timp, copiii suge reflex dispare. Totul se întâmplă în mod natural. Cu toate acestea, adulții continuă să se hrănească copiii cu lapte de vacă, cu convingerea că este necesar pentru sănătatea lui. Rezultatul introducerii de alimente nenatural pentru om duce la diferite tulburări de sănătate. Ce ai face dacă te afli sau bănuiți că sunteți alergic la lapte și cazeină alcătuiesc de calciu și alte elemente urme care sunt cerute de către organism.

Wildlife nu bea lapte sau sa manance produse lactate. Dar nici un animal suferă de osteoporoză, cariilor dentare, boli de inima si alte anomalii in materie de sanatate din cauza lipsei de calciu, potasiu și alte elemente urme. dinti puternici, colți, coarne, gheare, oase schelet, coji de ouă, fauna de acoperire chitină - confirmarea acestui. Frații mai mici, unde ia substanțele necesare pentru viață.

Calciul este unul dintre esențial oligoelement implicat în toate procesele metabolice din organism. Conținutul de calciu din organism este de aproximativ 2% din greutatea totală a omului. 99% din calciul conținut în oase și scheletul de numai 1% este distribuit in fluidele si alte tesuturi ale corpului. Omul primește calciu din grăsimi vegetale sau animale alimentare, care este prezent în aceasta sub formă de săruri insolubile. Absorbția calciului are loc în intestinul subțire, în partea sa superioară, în special în duoden, prin acțiunea acizilor biliari. Conținutul de calciu din sânge este reglată de hormonii glandei paratiroide și vitamina D prin sistemul nervos.

deficit de calciu se manifestă în organism într-o varietate de tulburări: tahicardie, dureri musculare, iritabilitate, alterarea activității cerebrale, sânge, tractul gastro-intestinal, ale ficatului și rinichilor, ochilor, aparatului dento-alveolara și așa mai departe.

Conținutul de calciu în produsele alimentare

Ce afectează absorbția calciului și în corpul uman:

Pentru o mai buna asimilare a dietei de calciu ar trebui să fie ridicat în proteine ​​vegetale.

suplimente de calciu sau alimente bogate in proteine ​​ia după o masă ușoară, cum ar fi oa doua masă.

O ceașcă mică de cafea beat între mese crește eliberarea calciului prin rinichi.

Formulările și produse de magneziu care conțin magneziu, calciu reglementa digestibilitatea.

Fier promovează absorbția calciului.

Produsele care conțin fosfați pentru a ajuta la absorbtia calciului.

Evitați stresul, deoarece acestea reduc capacitatea de a absorbi calciul din intestin.

medicamente anticonvulsivante poate reduce capacitatea de digestie a calciului.

Reumplerea deficit de calciu în utilizarea preparatelor medicamentoase poate duce la exces. Excesul de calciu poate duce la artrita si deformari osoase. Prin urmare repopula acest lucru foarte important oligoelement este cel mai bine într-un mod natural, prin alimente. Este suficient pentru a schimba doar obiceiurile alimentare.