Osteoporoza la femei în menopauză

Osteoporoza - o boala cronica, este caracterizat prin scăderea țesutului osos, ca rezultat, oasele nu sunt la fel de dens, friabil și crește riscul de fracturi. Boala apare adesea în trei femei, una în perioada de menopauză, sufera de osteoporoza.

Modificări asociate cu vârsta, principalul motiv pentru scăderea masei osoase. Este maxim densitatea osoasă la 25 de ani, după 30 de ani începe să se diminueze și mai mult se pronunțat la femei. De 70-75 de ani, ei pot pierde până la 45% din masa osoasă. La bărbați, aceste procese sunt mai puțin pronunțate, acest lucru se datorează faptului că acestea au oase mai puternice, inițial din cauza de androgeni (hormoni sexuali masculini).

Osteoporoza la femei în menopauză are propriile sale caracteristici. modificări hormonale provocate în timpul acestei perioade de timp este accelerarea ritmului de dezvoltare a osteoporozei. Odată cu instalarea menopauzei, femeile au un sfert din scade densitatea oaselor cu 10-15% pe an, pe parcursul a 2-3 ani, la al doilea trimestru din această cifră este de 12%, 50% din femei, din fericire, modificări ale structurii osoase nu este observate.

„Menopauza artificiala“ (indepartarea uterului, ovarelor, ingestia de medicamente), un efect mai grav asupra densității osoase. Faptul că există o lipsă bruscă de hormoni feminini, acest lucru duce la activarea osteoclastelor ( „mânca“ celulele osoase), ele iau calciul din oase, și activitatea osteoblastelor ( „construirea“ a celulei) scade. Se crede că bogăția nu este hormonii sexuali feminini afecteaza absorbtia calciului din intestin, aprovizionate cu alimente. Lipsa sau creșterea producției de cele mai multe hormoni la orice vârstă, atât la bărbați cât și femei, ceea ce duce la dezvoltarea osteoporozei. Acest lucru este valabil mai ales disfuncție a tiroidei și a glandelor suprarenale.

Multe studii au relevat următorul model: femei inalte si gratioase sunt osteoporoza si impactul acesteia asupra mult mai frecvent decât femeile cu fizicul dens. Acest atribut la faptul oamenii sunt înclinați să corpolență oase pe tot parcursul vieții trebuie să fie sigilate și să câștige în greutate, ceea ce ar transporta o greutate corporală crescută, nu lipsit de importanță și faptul că nivelul de hormoni sexuali feminini în ele este puțin mai mare decât „persoanele subțiri.“ Prin urmare, femeile obeze sunt mai favorabile hormoni, menopauza si osteoporoza, in aceasta populatie de femei dezvolta mai puțin frecvent. Excesul de greutate, un caz rar, atunci când există anumite avantaje. Dar, din păcate, nu este întotdeauna o protecție de 100% împotriva osteoporozei.

Un alt motiv care duce la pierderea de masa osoasa in densitate - un stil de viață sedentar. Omul, imobilizat la pat, se pierde aproximativ 1% din masa osoasă în timpul săptămânii, dar de îndată ce își reia activitatea fizică normală, os se apropie treptat la normal. Mișcarea este principalul factor care determină rezistența și densitatea oaselor. Și oamenii care sunt predispuse la un stil de viață și de a exercita mene activ predispuse la osteoporoza, comparativ cu persoanele care nu au clintit de la fața locului. Apropo, îmbunătățind confortul condițiile de viață și de a reduce volumul de muncă fizică a dus la ceea ce este acum o boala care este „tacut“ epidemie, mai ales în orașele mari.

Factorii de risc care duc la osteoporozei la femeile aflate la menopauza

- femeile de varsta de peste 60 de ani.

- Îndepărtarea uterului sau ovarelor, inclusiv rezectie partiala, indiferent de vârstă, în care operația a fost efectuată. Astfel de femei au nevoie de terapie cu hormoni pe tot parcursul vieții.

- predispoziție genetică, acest grup de femei aparent arata foarte armonios, au o greutate corporală redusă, pielea de culoare deschisă și oase subțiri, ele au un stil de viață sedentar. Dacă încă în familie, din partea mamei sale, există dovezi de osteoporoza, probabilitatea pierderii osoase la femei în timpul menopauzei, este foarte mare.

- mai devreme de debutul menopauzei apare de obicei cu varste cuprinse intre 45-55 ani intre, dar dacă sa întâmplat înainte, riscul de a dezvolta osteoporoza este foarte mare.

- Femeile cu 4 sau mai mulți copii, cu atât mai mult o femeie a da naștere și să alăpteze, cu atât mai mare probabilitatea bolii. Faptul este că în timpul sarcinii și alăptării masa osoasă scade, în orice caz, chiar dacă acest lucru nu este o predispoziție genetică.

- fracturi după 40 de ani, nizkotravmatichnye care rezultă dintr-o cădere de la înălțimea creșterii sale.

- obiceiuri proaste: fumatul, abuzul de alcool, kofeinomaniya.

- stilul de viață mobil Puțini.

- Pacienții care iau anumite medicamente: corticosteroizi (prednison, metilprednisolon, hidrocortizon), doze mari de hormoni tiroidieni, imunosupressory, radioterapie. seria Antibiotice teratsiklinovogo, medicamente pentru a reduce aciditatea gastrică (antiacide). Dar acest lucru se întâmplă în cazul prelungită și necontrolată a lua aceste medicamente.

Prevenirea și tratamentul osteoporozei la femei in timpul menopauzei

Osteoporoza este o boala cronica si de prevenire a acesteia ar trebui să înceapă cât mai curând posibil, consolidarea oasele lor. Aceasta înseamnă că o femeie nu este în așteptare pentru începerea menopauzei, ar trebui să înceapă a lua suplimente de calciu, întotdeauna în combinație cu vitamina D si magneziu, fara calciul nu este absorbit. În același nutritive alimente, nu este posibil să adere la diete stricte și au o densitate osoasa adecvata.

stil de viață activ, prevenirea osteoporozei buna - exerciții, lecții de înot, dans, mersul pe jos in aer liber. Asigurați-vă că pentru a scăpa de obiceiurile proaste.

tratamentul osteoporozei El este incurabilă, poate îmbunătăți doar starea de sanatate a pacientilor, astfel încât terapia trebuie să fie cuprinzătoare. bifosfonați Recepționarea (miokaltsik, ostalon), combinate cu calciu și vitamina D, cea mai bună opțiune. Tratamentul trebuie prescris de un medic, după determinarea densității osoase.