Tratamentul osteoporozei la femei

Osteoporoza - este o forma de osteoartrita, care se caracterizează prin atrofie și pierderea țesutului osos. Unii oameni cred că numai oamenii suferă de osteoporoză la bătrânețe, dar acest lucru nu este adevărat, vârsta nu este importantă.

Osteoporoza poate detecta auto-diagnostic: în absența brațelor oscilante umane ar trebui să fie egală cu înălțimea sa. De asemenea, prezentat boala este apariția de dureri de spate, incovoierea spatelui, boli in incheietura mainii si ȘOLDURI, gume de educație looseness, precum și sentimentul de disconfort atunci când timpul de mult timp în aceeași postură, oboseala in timpul exercitiilor fizice.

Mai ales osteoporozei la femei

1. Osteoporoza - o boala a carei dezvoltare poate duce la fracturi ale membrelor frecvente. Femeile care suferă de această boală, nu poate duce o viață normală: este destul de un prejudiciu mic la locul de fractură au avut loc.
2. Riscul de a dobândi boala crește foarte mult în timpul menopauza, privind starea osului afecteaza schimbarile hormonale ale organismului. În cazul în care o femeie inainte de menopauza bolnav cu osteoporoză, la momentul apariției sale boala progresează foarte repede.
3. Conform cercetărilor, în perioada de menopauză aproape jumătate din densitatea oaselor tuturor femeilor este redus cu 1-15%, iar acest lucru este doar timp de 1 an! În a doua jumătate a studiului, modificări ale densității osoase nu a fost dezvăluit.
4. Procesul de subtierea oaselor la femei incepe dupa varsta de 30 de ani, dar se poate face pentru a pierde aproape 1/3 din întreaga masă osoasă de 70 de ani! Barbatii rareori sunt afectate de aceasta boala - oasele lor sunt mult mai puternice decât femeile din cauza hormonilor masculini speciale - androgeni.

simptome de osteoporoză

Initial, boala nu se manifestă, de multe ori diagnosticul este revelat numai după o rupere de greu. Singurul simptom poate fi o dureri de spate prelungite. Dar, mai des decat pacientii a dat vina simptom de oboseală, iar spitalul nu a mers.

Pentru detectarea bolii trebuie să acorde o atenție la apariția dinților, părului și unghiilor. Dacă aveți orice boală devin unghii casante, păr biciuit, și dinții devin, așa cum ar fi fost de culoare translucidă în jurul marginilor. În cazul în care, uneori, picioarele crampe, acesta poate, de asemenea, se referă la semne de boală - mai bine pentru a merge la sondaj.

Osteoporoza și diagnosticarea

densitatea osoasă rapidă și complet nedureros pot fi setate prin densitometrie și radiografie.

Prima procedură ajută densității minerale osoase, precum si in estimarea riscului de fracturi. Această manipulare este punctul ideal pentru a identifica boala intr-un stadiu incipient de dezvoltare, în cazul în care fractura nu a fost încă.

Radiografia, de asemenea, poate stabili boala are un stadiu de dezvoltare, după ce se produce fractura.

Despre boala, puteți consulta cu un medic și un ginecolog, reumatolog si endocrinolog.

Tratamentul si prevenirea osteoporozei la femei

1. Dacă vă aflați osteoporoza, apoi revizui imediat dieta și stilul de viață! Începe să facă cantitatea necesară de vitamina D si calciu, precum și medicamente care afectează creșterea densității osoase. Suplimentarea cu calciu Norma este după cum urmează: pentru femei, în timpul și după menopauză - 1500 mg, este prevăzută aceeași regulă, și pentru bărbați, după 50 de ani.
2. Introduceți antrenamentul regim: încărcare de lumină, aer curat, pentru a îmbunătăți circulația sanguină a întregului organism.
3. Cu toate acestea, evita curbarea coloanei vertebrale, cel mai bine este de a oferi suport pentru spate - poate servi ca un spătar de canapea, scaun, scaun pentru mai mult timp al zilei. Somnul este necesar pentru o suprafață solidă, plană cu creșterea capului 30 °. Înlocuiți saci și pungi rucsacuri.
4. Transportul public este mai bine să stea, ambele mâini pe partea de sus șina. Alege pantofi de sport, fără tocuri și tălpi flexibile. Îmbrăcăminte ar trebui să fie lumină, nu restricționează mișcarea. pantaloni înguste, jachete și fuste preferă Jersey.

remedii populare Osteoporoza Tratamentul

• În medicina populară este practicat profilactic împotriva osteoporozei, deoarece utilizarea de 1 dată pe zi supă de ceapă. Rețeta preparării sale este foarte simplu - 2 cepe mari curata, se taie și se prăjește în ulei vegetal până capătă o culoare aurie. Apoi, împreună cu coji de ceapa prajita pus în oală, se toarnă toate 1 litru de apă, a pus pe foc, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 15 minute, apoi se lasa sa stea timp de 30 m, apoi aruncați cojii.

• Supa rezultată să fie împărțit în 3 părți egale, dintre care unul trebuie să fie consumate în aceeași zi, iar restul de 2 - în ultimele 2 zile, și trebuie să fie păstrate în frigider și se reîncălzește înainte de servire.
• aici sunt mai multe medicamente tradiționale pentru a ajuta în lupta împotriva osteoporozei.
• Făină de vin și secară. Este necesar să se ia 250 g de făină de secară și 250 de grame de vin roșu. Din făină este necesară pentru a prepara aluatul (pe aluat sau drojdie), iar vinul este pus pe un foc lent, și încălzit la 60 ordm-C eliminate. vin fiert ar trebui să fie frecat în masaj zona afectată până la înroșirea pielii, și apoi face aluatul cu un voal de tifon pentru corp și acoperite cu un strat gros de vată. Deși continuarea procedurii - 50 de minute. Durata cursului - de la 5 până la 10 zile, dar face astfel de manipulări mai bine prin intermediul a doua zi.
• tratamentul brusture. se încălzește ușor 30 g de vin roșu (cel mai bun vin Cahor) și freca inflamat la fața locului lor, pune 2-3 frunze proaspat culese de brusture, acoperă toate șal pufoasă și puneți-l pe partea de sus a unui tampon de încălzire. Păstrați o nevoie pentru a comprima 2 ore, cursul de tratament - 4 săptămâni, și procedura care urmează să fie efectuată nu mai mult de 2 ori pe săptămână.
• vodca comprese. 100 g de flori de mușețel și trifoi iarbă nevoie se adaugă 0,5 litri vodca si infuzat timp de 3 zile. După acest timp, face o compresa pe zona afectată până a doua zi, acest curs de tratament durează timp de 2 săptămâni.
• Comprimare de muguri de mesteacan. 200 g de muguri de mesteacăn se toarnă 0,5 litri de vodca si saptamana de concediu. Comprimare impune toată noaptea, repetând aceste manipulări ar trebui să fie în fiecare noapte timp de o lună.

A se vedea, de asemenea:

• Cauzele și tratamentul durerilor de spate mai mici la femei
• Gimnastica in hernie spinării
• Ce semne au Chlamydia?
• Cum de a consolida muschii spatelui?
• Durere în partea inferioara a spatelui pe dreapta
• Ce se întâmplă dacă coapsele lumbago

Dacă vă aflați sau dumneavoastră și cei dragi simptome de osteoporoză, în orice caz, nu întârzie vizita la medic, deoarece boala nu este în loc, ea progresează! Și cel mai bun să fie implicați în prevenirea acestuia - să urmeze dreptul de dieta si de multe ori plimbare în aer curat!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Pauline