Cum de a alege o mătură pentru o baie

În plus față de efectele generale asupra corpului masaj, diverse mături pot ajuta în continuare trata diverse afectiuni. Deci, înainte de a merge la baie, pentru a alege o mătură pentru această călătorie a fost pentru tine procedura medicală!

Ca mături „zaparivat“.

Cu excepția cazului în care se prevede altfel, măturile în primul rând pentru baie zaparivayut mai multe moduri.

1. Înmuiați mătură într-o găleată de apă fierbinte timp de câteva minute. Dar nu-l țineți acolo pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât să nu-și pierde aroma. Apa de la abur mătură utilizată pentru clătire a părului după spălare.

2. Coborâți mătură în apă fierbinte timp de un minut, iar apoi scuturat frunzele au fost tăiate din ea, pe scurt îl mătură pe pietre fierbinți.

mătură Birch.

mătură Birch utilizat după activitatea fizică, în scopul de a reduce durerea la nivelul articulațiilor și mușchilor. El curăță pielea de pustule și vindecă echimoze erupții cutanate și răni, calmează, normalizează starea de spirit, se extinde foarte mult mici bronhii. După o mătură de mesteacăn este ușor de a respira! Pentru astmatici și fumători mătură de mesteacăn este pur și simplu de neînlocuit. Apa din abur spălare cap mătură pentru a elimina matreata si intarirea parului.

mătură de stejar.

mătură de stejar va face mat tenul gras si supla, are efecte anti-inflamatorii, te elibereaza de stres si calmeaza sistemul nervos. stejar parfum controlează tensiunea arterială ridicată în camera de aburi.

mătură Linden.

Are un efect diuretic, amelioreaza durerile de cap perfect, are antipiretice vindecare, rănilor, efect calmant și bronhodilatator, accelerează transpirație. Foarte eficient pentru rece comune!

matura rășinoase (ienupăr, brad).

mături rășinoase crește fluxul de sânge adânc în mușchi și chiar organele interne, stimulează transpirația. Acest mătură este bun la sciatică, nevralgii, dureri la nivelul coloanei vertebrale, reumatism. În pin, molid si brad filiala contine mucilagiu - seva. Această rășină a vindecării rănilor, antimicrobiene, un dezinfectant și agent antiinflamator. De aceea, această mătură dezinfectează aerul și astfel previne bolile respiratorii. Pentru orice mătură baie de pin zaparivat aproximativ 10 minute apă clocotită. Verificați atingerea lui - el este moale, începe transpirație. Una sau două ramuri ale acestei mătură pot fi adăugate la o mătură de stejar sau mesteacăn. Apa din abur pin mătură, folosiți pentru spălarea și pietre la duș.

Eucalipt mătură.

Eucalipt mătură este deosebit de bun pentru dureri în gât și nas infundat. In camera de aburi după abur mătură, împinge pe fata si respira in nas 5 minute. Dar, de obicei, în baia de aburi nuiele de mesteacan sau stejar, adăugând la ele 2 - ramuri de eucalipt 3rd. Acest lucru se datorează faptului că mătura ramuri de eucalipt sunt flexibile, subțiri și frunze lungi. Și totuși, și o baie convenabil, mai puțină nevoie de energie de la mătură combinat și efectul terapeutic.

Apa din abur mătura eucalipt sunt utilizate pentru pulverizarea pereți de lemn camere de aburi. Este, de asemenea, presărat cu pietre calde, apoi bronhiile, traheea și laringele este încălzit perfect cu abur parfumat. Astfel, aburul respira doar prin nas.

mătură Urzica.

Mătura Urzica pentru baie ar trebui să fie mici. Dar mai întâi trebuie să fie aburit în mod corespunzător, pentru a evita arsurile de la el. În acest scop, de două ori timp de 3 minute, este necesar să se treacă de la rece la apă caldă.

Dacă trebuie să Nettles înțepat apoi măturică pentru 1 - 2 minute, muiată în apă clocotită. Dar o astfel de mătură poate scălda după aceea, pielea este bine incalzit. Postegivaniya mătură urzica făcut ușor pentru un efect mai bun.

Dacă doriți ca pielea de pe corp devin suple și roz, atunci ar trebui să alegeți o mătură pentru o baie de tineri urzici.

Mătură Urzica - acesta este un bun instrument pentru tratamentul reumatismului și sciatică. Utilizarea sa sistematică reduce tensiunea și reduce tensiunea arterială.

Folositi-l dacă vă simțiți durere în mușchi și articulații, precum și după exercițiu. articulațiilor Postegayte și mușchii de mătură, care are un puternic anti-inflamator locale, distrag atenția și iritant. Postegivaniya mătură urzica utile pentru furuncule, acnee, piele boli de ficat și rinichi zabolevaniyah- aplică aburit mătura urzica la aceste organe.

Urzicile are un efect tonic, stimulent si tonic.

Broom facut din pelin.

Ca o regulă, încercați să alegeți o mătură în acele zone în care nu există păduri. Ei bine, da, nu este mai rău decât alții! Frunzele și tulpinile de taninuri Artemisia închise, acizi organici, ulei esențial. Broom utilizării Artemisia în boli ale stomacului, articulatiilor, vezica biliara, ficat, pentru tratamentul obezității, al febrei reumatice, icter.

mătură Ash.

Ash mătură folosit cu succes în prima jumătate a zilei, deoarece crește de excitare a sistemului nervos. Dacă doriți să intre într-un ritm de lucru, ar trebui să-l alegeți.

Maple mătură.

Maple mătură conține taninuri, alcaloizi, acid ascorbic. Apa din abur frunze de arțar este folosit ca un anti-inflamator, antiseptic și anestezic. Măcinarea frunzelor de arțar vindeca rănile. Maple mătură musca, flexibil, absorbi sudoare bine și ia foc. De asemenea, Maple absoarbe substanțele nocive din piele.

mătură Ash.

mătură Ash conține acid ascorbic, caroten și ulei esențial. Ash legate de plante otrăvitoare, de ce este folosit doar ca un agent extern. Ea a vindecarea ranilor, hemostatic și proprietăți anti-inflamatorii.

Ash mătură ar trebui să aleagă să se scalde în artrita, reumatism si sciatica. Stoarce aburit cenușă mătură față și inhalarea vaporilor la bolile respiratorii superioare, mai ales cronice.

Hazel mătură.

Hazel mătură - un remediu bun pentru ulcere venoase, diabet, varice.

Cheremuhovo mătură.

Cheremuhovo mătură are proprietati antibacteriene puternice. Pentru profilactic sau gripa baie - cel mai bun mătură nu alegeți.