rum.ungurury.ru

Osteoporoza Tratamentul remedii populare. Produse necesare pentru osteoporoza

A se vedea, de asemenea:

Osteoporoza este o problemă tot mai mare astăzi decât oricând. Din păcate, boala este degradată afecteaza oameni chiar tineri si activi. Dezvoltarea celor mai eficiente medicamente impotriva osteoporozei nu se oprește, deși piața modernă este bogat cu tot felul de agenți farmacologici pentru tratamentul acestei patologii.

medicamente standard prescrise următoarele grupe:

  • sare de calciu
  • preparate de vitamina D
  • calcitonine
  • bifosfonați
  • steroizi anabolici
  • analgezice non-opioide
  • estrogen (pentru femei)
  • produse de fluor

Dar nu toți sunt adepți ai medicamente artificiale, dând preferință la metode naturale, populare, care nu mai puțin de eficiență - de fapt, aceste metode au fost testate de mai mulți ani milioane de oameni.

Nu trebuie să uităm că tratamentul osteoporozei remedii populare - este o mare responsabilitate pentru o persoană care este tratată. Este important să se respecte cu strictețe liniile directoare naționale și încă din când în când vedea un medic să urmeze o tendință pozitivă de tratament.

Tratamente tradiționale de osteoporoză, pe baza de plante

Tratamentul Poporului al osteoporozei, probabil, este una dintre cele mai vechi, dar zonele de vindecare nu a uitat. Efectul anumitor plante destinate pentru a restabili echilibrul hormonal și minerale de îmbogățire și de a îmbunătăți asimilarea oligoelementelor, atât pentru tratament și pentru prevenirea fragilității osoase.

Infuzia de patrunjel si marar
de ce ajutorAceste legume gustoase sunt bogate în fluor verde, calciu, potasiu și magneziu, care joacă un rol important în menținerea sănătății osoase. Această infuzie este disponibil pentru aproape toată lumea, deoarece aceste plante se gasesc in magazine nu este dificil.
reteta pentruÎntr-o jumătate de litru de apă caldă cu o temperatură de aproximativ 70 ° C este luat de 200 grame la sol ambele plante verzi. Infuzia ar trebui sa stea 3 ore, după care trebuie să se scurgă.
Dozare si frecventa300 ml de infuzie pentru o zi, cu o distribuție uniformă a volumului pentru o singură recepție.
durata tratamentului6 luni
 Un decoct de ceapa
de ce ajutorCeapa este bogat in calciu, potasiu și cupru - elemente necesare pentru regenerarea țesutului osos și pentru a menține starea fiziologică.
 reteta pentruPentru a prepara un decoct de ceapa sunt luate două becuri necurățate mari, care au nevoie să taie și se prăjește în orice grăsime vegetală. Imediat după prăjire ceapa este imersat într-un litru de apă clocotită și se fierbe cincisprezece minute la foc mare. Apoi infuzat bulion timp de o jumătate de oră și se filtrează.
Dozare și frecvența:250 ml de bulion de zi cu zi
Durata tratamentului: 1 luna
Colectia de pelin (Artemisia), Woodruff parfumat și somn-iarbă
de ce ajutorAceste plante sunt bogate în vitamine și minerale necesare pentru sanatatea normala a oaselor.
reteta pentruÎntr-o jumătate de litru de apă caldă cu o temperatură de aproximativ 70 ° C este preluată de 1 lingura Woodruff somn-iarbă și 2 linguri pelin. Amestecul a fost maturat timp de 60 minute și luate fără a strecurat.
Dozare și frecvența:50 ml de receptoare pe un singur volum de 500 ml este consumată în timpul zilei
Durata tratamentului:3-6 luni
  Ceaiul preparat din păpădie
 de ce ajutor Papadia este bogat in calciu, si antioxidanti care protejeaza oasele de daune legate de vârstă
 reteta pentruPentru 1 cană de apă fiartă se ia o lingura de plante medicinale păpădie. Amestecul a fost infuzată timp de aproximativ o jumătate de oră
Dozare și frecvența:a treia cupa la un moment dat, de trei ori pe zi
Durata tratamentului:3-6 luni
  Tratamentul ouălelor
de ce ajutorÎn cazul în care diagnosticul de osteoporoza osoase remedii de tratament populare întotdeauna implică utilizarea de ouă coajă, deoarece este bogat în compuși de calciu, care sunt părți structurale ale țesutului osos.
reteta pentruFresh eggshell, spălată este eliminat din stratul interior și uscat. Înainte de utilizare, trebuie să dețină în apă clocotită timp de câteva minute și apoi se usucă, și apoi zdrobit. Imediat înainte de făina coajă de recepție se amestecă în proporții egale cu suc proaspat de lamaie.
Dozare și frecvența:linguriță pe zi dimineața.
Durata tratamentului:1 luna
Scoici și lămâi
reteta pentruSe fierb 5 oua, eliberate de coajă filmului, pentru a se pisa într-un mojar, lămâie felie 10 cu coaja sau fin sfărâmate într-un blender sau râșniță. Conectați pudra cu lămâie și așteptați 10 zile.
Dozare și frecvența: 2 linguri. lingură 3 p / zi
Durata tratamentului: 1 luna
   tratamentul mumie
 de ce ajutor Shilajit îmbunătățește schimbul de minerale care are loc în organism și, de asemenea, contribuie la regenerarea țesutului osos.
 reteta pentru După 70 ml de apă este luată de la dimensiunea talonului mumie unui cap de chibrit, care trebuie să fie dizolvat complet în respectivul volum de apă.
 Dozare și frecvența: 70 ml de soluție în dimineața și seara, timp de 20 de minute înainte de masă.
 Durata tratamentului: 20 de zile. După o pauză de săptămână, repetați cursul.
  Tratamentul argilei cu apa
de ce ajutorrocă de argilă bogată în siliciu, care este o parte a țesutului osos.
reteta pentru150 ml de apă, 1 linguriță luată orice argilă și se dizolvă complet.
Dozare și frecvența:70 ml de soluție de trei ori pe zi, pe stomacul gol.
Durata tratamentului:3 săptămâni. După o pauză de săptămână, repetați cursul.
 Tratamentul extern cu brusture pe bază de ulei
 de ce ajutor Brusture sau scaietele contine 5 antioxidanti - flavonoide, care protejeaza celulele, inclusiv leziuni osoase.
 reteta pentru Pe baza oricărui brusture obținut ulei vegetal. Pentru a găti folosind flori de brusture, care sunt umplute cu ulei și să insistăm câteva zile în întuneric.
Dozare și frecvența: Masarea uleiului în articulații și oase de 1-2 ori pe zi.
Durata tratamentului: 2-3 luni
tătăneasă rădăcină
de ce ajutorAlte numele indigene tataneasa - Larkspur nu este intamplatoare, aceasta planta are proprietati uimitoare restabili rapid țesutului osos în fracturi, tuberculoză osoasă și alte boli ale oaselor și articulațiilor.
 reteta pentruTătăneasă pot fi utilizate oral (cu precauție, deoarece planta otrăvitoare) sau fabricate pe bază de unguent său. Pentru prepararea unguentelor unturii cerute și rădăcină fin mărunțit. Perfuzabile doar 10 grame. rădăcină se toarna un pahar de apă clocotită, timp de 3 ore și se adaugă câteva picături de Dimexidum.
Dozare și frecvența: Unguent frecat pe zonele afectate, oasele, articulatiile, 1 dată pe zi. Infuzia bea 1 lingura 3 p / zi
Durata tratamentului: 1 luna
mustață de aur și ulei de măsline
de ce ajutor mustăți Gold are o compoziție chimică complexă conține o masă de oligoelemente necesare pentru oase, deci este utilizat pentru tratamentul osteoporozei, ateroscleroza, osteoartrita.
reteta pentruȘi frunzele sunt folosite și plantele mustață sunt măcinate și umplute cu ulei de măsline numai pentru a acoperi materia primă, apoi într-o baie de apă, amestecul se încălzește la 50 ° C, ora infuzat, se filtrează.
Dozare și frecvența: Astfel ulei frecat articulațiilor, coloana vertebrală 2 r / zi
Durata tratamentului: 1 luna
  • In plus fata de aceste retete populare pentru a crește absorbția calciului poate lua infuzii de plante, cum ar fi - lucernă, cinquefoil, boabe de ienupăr, Boudreau, troscot, coada calului, geranium. În plus față de utilizarea acestor infuzii de plante din interiorul, le puteți folosi ca o compresa pe articulații și oase.

Terapia Dieta pentru osteoporoza

remedii populare Osteoporoza Tratamentul

tătăneasă rădăcină

Cu acest diagnostic, ca osteoporoza a coloanei vertebrale, tratamentul de remedii din plante este puțin probabil să aibă efectul dorit în cazul în care persoana nu va adera la recomandări stricte în ceea ce privește corectarea dietei. Terapia Dieta are mai multe obiective importante:

  • excluderea produselor care sporesc excreția de minerale osoase;
  • îmbogățirea alimente dieta bogata in compozitie minerale, in special de calciu, precum și vitamine și oligoelemente;
  • combinație de produse competente, care contribuie la absorbția maximă de nutrienți primite din exterior.

Este foarte util pentru a adăuga la dieta de pește marin conserve și să mănânce împreună cu oase (ton, sardine, șprot, macrou), precum și varză mare, alge marine (alge).

Alimente de evitat:
  • ciocolată
  • Cafea, ceai și cacao
  • Dulciuri, zahăr, saturate
  • Grăsimi saturate produse (ulei, maioneza, margarina)
  • alcool
  • băuturi carbogazoase
  • Alimentele bogate in fibre brute (tărâțe, pâine de secară, cartofi)

Carnea cantitatea consumată ar trebui să fie, de asemenea, limitat, deoarece sarea și proteina prezentă în carne, inhibă absorbția corectă a calciului.

Este obligatoriu să fie prezente în produsele alimentare dieta bogata in:
  • Calciu - brânză, brânză, smântână, ouă, migdale, iaurt, smochine, susan, soia, broccoli si alte legume verzi
  • Vitamina D - smântână, ouă, ulei de susan, pește, uleiuri vegetale
  • Vitamina A - legume cu frunze, dovleac, morcovi, ficat, fructe
  • Acidul folic - toate legumele verzi
  • Zinc - fructe de mare, ficat, nuci, cereale
  • Mangan - sfecla, nuci, usturoi, salata verde
  • Magneziu - cereale, nuci, legume cu frunze, prune
  • Fosforul - pește de mare, fructe de mare, de vițel;
  • Acizi grași polinesaturați - Peste de mare, crustacee

Setul zilnic de produse care urmează să fie distribuite la 5 mese.

Osteoporoza în cifre

  • Conform Organizației Mondiale a Sănătății la om, în fiecare an, până la 50 de ani de pierderea de masa osoasa este de aproximativ 1%, la femei, atunci când menopauza, în primul an, aceste pierderi se ridică la 10%, și cu adaos de 2-5% în fiecare an.
  • Mortalitatea si invaliditate din cauza osteoporozei locul 4 apartine fracturi ale femurului.
  • Osteoporoza reduce speranța de viață cu 15-20%
  • În cazul în care o persoană a avut anterior o fractura de sold, osteoporoza creste riscul de re-fractură în 2 ori la fracturi ale coloanei vertebrale existente - 4 ori.
  • Dupa 45 de ani, femeile sunt în spital pentru tratamentul efectelor osteoporozei mai mult de boli, cum ar fi cancerul de san, atac de cord sau diabet.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru