Celulita: cauzele și metodele de luptă

conținut

Cauze celulita
Metodele de combatere a celulitei
Hardware și tratamente de înfrumusețare pentru celulita

Celulita a devenit o problemă a timpului nostru, pentru că este trupul gol subțire în modă. O femeie vrea sa arate atractiv, asa ca nu doresc să dea frumusețea modelelor cu copertile revistelor glossy. În lupta împotriva celulitei aruncarea de bani, efort și timp, în speranța că aceasta va dispărea. Dar, pentru a face față cu „coaja de portocala“ nu este atât de simplu.

Excesul de greutate si celulita au o legătură directă, și cu toate că persoanele care suferă, de asemenea, subțire de celulita, cauzele problemelor lor au rădăcini diferite. Ar trebui să ia în considerare procesele care au loc în țesutul adipos și pentru a explica natura celulitei.

Celulita - este o grăsime corporală stagnante pe abdomen, coapse, partea superioară a brațelor și picioarelor. Celulita apare îngroșarea partițiilor de legătură în țesutul adipos, ceea ce duce la deformarea pielii vizuale. țesutului adipos subcutanat este fiecare femeie, este un minim de 15% din greutatea corporală și o baterie de nutrienți, trebuie doar să se diferențieze între celulită ca și caracteristici sexuale secundare și forma patologică a bolii.

Cauze celulita

mancatul in exces;
Stilul de viata sedentar;
Dieta necorespunzătoare;
obiceiuri proaste;
tulburări hormonale, un exces de hormoni feminini;
stres;
îmbrăcămintea strâmtă;
ereditate Bad;
postură slabă;
tulburări circulatorii;
hipertrofiei adipocitelor;
Violarea metabolismului tesutului adipos.

Există o altă explicație pentru apariția celulitei. Influența asupra calității acizilor grași, care sunt acumulate în țesutul adipos. În caz de încălcare echilibrul acido-bazic din sânge în țesutul adipos are un număr mare de acizi. acestea nu sunt necesare de către organism, acestea sunt toxice, țesutul adipos otravă, face vrac. Singura salvare - funcționarea normală a vaselor limfatice, dar obezitatea provoacă perturbări în acest sistem al organismului.

procesele metabolice in tesutul adipos afecteaza viteza fluxului sanguin, în cazul în care o persoană care conduce un stil de viață sedentar, greșit, hipertrofia adipocitelor se dezvoltă chiar și la o greutate normala. Celulita - este grăsime stagnantă, profund ascunse, iar dacă o femeie vrea să-și piardă în greutate, primul lucru pentru a merge va fi grăsimi disponibile: piept, fata, si „coaja de portocala“ nu sunt ușor să renunțe. Felii de grăsime înconjurat de un strat dens, de multe ori de sânge pentru a ajunge la ele problematice.

Celulita: cauzele și metodele de luptă

Metodele de combatere a celulitei

Dacă vă întrebați cum să eliminați rapid de celulita, trebuie să înțeleagă că procesele doar stagnante s-au format mai mult de o zi, atunci ai nevoie pentru a face față cu ei lung și greu.

activitatea fizică Acesta îmbunătățește fluxul sanguin la nivelul țesutului adipos. Joaca sport nevoie de mai mult și pentru că, chiar dacă fluxul sanguin în țesutul adipos nu este rupt, grăsime aveți nevoie pentru a găsi o cale, furnizarea de nutrienți pe care trebuie să-și petreacă. Dacă mâncați bine, caloriile organismul primește mai mult decât este cheltuit, prin urmare, nu numai consumat grasimea acumulata, dar, de asemenea, construiește un nou nivel de acid gras în sânge crește. Prin urmare, mod obiectiv de a scăpa de grăsime este de lucru musculare.
Nutriție. Evenimentele de corecție cifră nu poate fi pornit în cazul în care persoana nu este setată la lupta împotriva obezității. Celulita stimulează nu numai cantitatea de alimente consumate, ca și calitatea acesteia, în special dăunătoare este utilizarea de o masă rapidă. Fast-food este scăzut în nutrienți, atât de necesară pentru nutriție celulară, dar o multime de zahar, grasimi, sare, și diverse substanțe chimice. Utilizarea frecventă a acestor alimente poate duce la tulburări metabolice, leziuni tisulare, stagnare lichid în creștere a greutății corporale și tulburări ale fluxului sanguin și scurgerea limfei. De asemenea, aparitia celulitei si stimuleaza alimentele sarate grase. Baza unei diete sanatoase sunt legume, fructe, cereale, leguminoase, dar ele nu sunt atât de gustoase, astfel încât oamenii împinge înapoi utilizarea acestor produse de la marginea drumului, care exacerbează problemele de sănătate.
Conformitatea cu dieta. si mese neregulate, dieta sistematică provoca, de asemenea, apariția celulitei și acumularea acestuia în șolduri. Nu gustare pe termen Pirozhenko, nu te grabi, mesteca, acest lucru va ajuta la evitarea problemelor digestive. De asemenea, nu se poate folosi laxative. Orice lucru care poate perturba metabolismul, în mod necesar va afecta forma și aspectul.
Este necesar să ducă o viață activă. Dacă aveți un loc de muncă sedentar, după practicile de lucru mersul pe jos intensiv. După o pauză lungă duce la reducerea fluxului sanguin, deteriorarea capilarele si vasele limfatice. Cu toate acestea, nu orice activitate rezolvă problema celulitei, unele sporturi exacerba problema. Nu ar trebui să se angajeze într-un sport care are pe picioare supratensiune, da prioritate pietonilor plimbări, înot, ciclism.
Cum se poate face mai puține griji, deoarece stresul nervoase perturbă funcționarea sistemelor corpului nostru, afectează depunerea de grăsime în abdomen, în gât există o „bizon văduvă“. Subliniază echilibrul corpului și scoasă la ieșire a crea condiții favorabile pentru formarea celulitei.
Aruncați obiceiuri proaste. Nicotina, alcoolul, cafeina înfunda organism, poate perturba structura celulei și au un impact enorm asupra formarea celulitei.

Celulita: cauzele și metodele de luptă

A se vedea, de asemenea:

Hardware și tratamente de înfrumusețare pentru celulita

Tratamentul celulitei în saloane ajută la restabilirea microcirculației, normalizarea proceselor metabolice în țesutul adipos, ca urmare a tonusului și restaurarea turgescenta pielii.

Tratamentul curent al celulitei. Aceste proceduri includ: electroforeză, drenaj limfatic, Miostimulare, elektrolipoliz, terapia microcurrent.
Eliminarea metode mecanice ale celulitei folosind vid și temperatură: terapie cu ultrasunete, terapie vibrații, efect de vid, terapia de presiune, termoterapie.
Endemologiyasochetaet mai multe tratamente pentru masaj anticelulitic, vibratii si vacuum.
Tratament cu nămol.
Mezoterapia - este o injecție sub piele medicamente.
Produse anti-celulită. Trebuie să înțeleagă că nu trebuie să se bazeze numai pe produsele cosmetice în lupta împotriva celulitei, dar dacă utilizarea sa combinat cu masaj și hardware cosmetologie, poate fi util.
lenjerie de corp anti-celulită îmbunătățește, de asemenea, de sânge și a limfei. Cu toate acestea, avantajul său principal este estetic. Folosirea unor astfel de haine face celulita mai putin vizibile sub haine. Cu toate acestea, lenjerie de corp anti-celulita contraindicat dacă aveți dermatită, inflamație a pielii, afecțiuni ginecologice și boli ale sistemului cardiovascular.
Masajul anticelulitic poate fi realizată într-un salon de înfrumusețare. Cu toate acestea, auto-masaj poate ajuta sa scapati de celulita la domiciliu, aveți nevoie doar de a studia Ghid pentru masaj. Masaj anticelulitic este contraindicat pentru varice, boli ale pielii și inimii. Masajul anticelulitic se poate face manual sau cu ajutorul aplicator Kuznetsova și alte masaj. Masaj ar trebui să fie precedată de peeling. În cazul în care masajul anti-celulita crema anti-celulita este de a fi aplicate, uleiuri esențiale.

A se vedea, de asemenea:

Lupta de afaceri celulita lung, dar nu-și pierd speranța, efortul și necucerit cetate toamna.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit