Pepene galben

Odată cu debutul toamnei pe rafturile magazinelor alimentare apar pepeni coapte si parfumate, care sunt iubit de mulți oameni. Practic, ei mananca proaspete, dar, de asemenea, le face fructe confiate, să le conserve, și folosit ca un medicament.

Astăzi este povestea mea despre aceasta planta ca pepene galben, proprietăți utile și contraindicații pentru utilizarea de ea, eu, de asemenea, iluminate. Este demn de reamintit faptul că valoarea energetică a o sută de grame de un reprezentant al pepeni este de numai 33 de calorii, permițându-vă să-l atribuiți la categoria de produse alimentare de sănătate.

• Compoziția și aplicarea de pepene galben

Proprietăți utile datorită pepenilor compoziția, în care fibra este prezent, care joaca un rol in accelerarea procesului de digestie și peristaltismului intestinal. Există în ea și acid ascorbic, și vitaminele PP, B, în plus față de aceasta este detectat caroten, zahăr, precum și unii acizi organici.

Substanțe minerale de magneziu reprezentate, fosfor, calciu, cupru, siliciu, care influențează asupra structurii parului si normaliza pielea. Datorită prezenței acidului folic imbunatateste starea psiho-emoțională, starea de spirit se ridică, sunt depresia.

Se recomandă să mănânce pepene galben, în prezența proceselor aterosclerotice în organism, în încălcarea funcțiilor sistemului urinar, în special cu urolitiază, cistită. Carnea acestui produs este foarte bine absorbit de corpul nostru. Este util să-l folosească ca prevenirea constipație, deoarece crește motilitatea intestinală.

Este demn de remarcat faptul că tratamentul cu antibiotice pe termen lung, se recomandă să mănânce fructe, deoarece va împiedica dezvoltarea dysbiosis, și să contribuie la reducerea toxicității medicamentelor luate, și de a reduce povara asupra ficatului.

De exemplu, sucul se face din pepene, se recomandă să se amestece cu decoctul de pre-fierte de pătrunjel în proporții egale, pentru a lua acest medicament trebuie să fie în prezența urolitiaza.

După cum antihelmintice se poate utiliza, de asemenea, sucul preparat din acest fruct aromat, este recomandat să-l bea în valoare de o ceasca dimineata, pe stomacul gol.

În plus față de utilizarea de proprietăți utile interne de pepene galben se manifestă perfect în timpul utilizării în aer liber. De exemplu, pot fi preparate din comprese pepene galben pulpa, ceea ce va avea un efect pozitiv bronșită, pneumonie, și astm bronșic. In afara de aceasta poate fi folosită și coaja fructului, de obicei este aplicat hematomul la fierbere, la abraziune și la suprafața rănii.

Datorită conținutului redus de energie, acest produs a câștigat popularitate în rândul categoriei de persoane care doresc să-și piardă unele greutate, și în acest scop cu tot felul de diete. Există o limită pentru utilizarea de pepene produse alimentare, și proiectat-o ​​pentru treizeci de zile.

În același timp, în dimineața se recomandă să mănânce 300 de grame de carne parfumat al acestui produs, ar trebui să fie pregătiți pentru o cină articole gătite, fără grăsime, făină și ingrediente dulci. O cina va fi identic cu micul dejun. Datorită acestei diete proprietăți benefice ale pepene galben va juca un rol pozitiv, care va ajuta sa scapati de un anumit număr de kilograme în plus, și a devenit un pic mai subtire.

• Reteta tinctura de semințe de pepene galben

Utile nu numai pentru carnea produsului, dar sunt, de asemenea utilizate în scopuri terapeutice și semințe de pepene galben pentru o infuzie de ei va trebui să le ia în valoare de două linguri, acestea ar trebui să fie turnat într-un recipient curat și apoi se toarnă apă clocotită la 500 mililitri.

Packagings trebuie să acopere și se lasă stea la temperatura camerei timp de cel puțin trei ore, după care medicamentul trebuie filtrat printr-un filtru fin. Ia tinctura este recomandat pentru o sută de mililitri până la cinci ori pe zi, ca un diuretic.

Se spune că semințele uscate pot fi zdrobite într-o pulbere fină, și să le ia în încălcarea potență linguriță de până la de trei ori pe zi, și puteți bea o jumătate de pahar de apă fiartă.

• Rețetă masca pepene galben

Din pulpa fructului pot fi gătite tonuri parfumate și hrănește mască de față. Pentru acest pepene malaxat și aplicat pulpă suculentă pe piele, după aproximativ douăzeci de minute, se recomandă spălare cu apă rece.

Puteți aplica apoi la fața oricărei cremă hrănitoare. În cazul în care masca din pulpa de pepene galben pentru a face de două ori pe săptămână, timp de o lună, în acest caz, puteți îmbunătăți în mod semnificativ calitatea pielii și de a îmbunătăți elasticitatea.

• Contraindicații

Cu toate că acest produs caloric, si minimul, dar, cu toate acestea, ea nu poate fi consumat de către persoanele care suferă de diabet zaharat, cu excepția faptului că o mică bucată, și după consultarea cu medicul endocrinolog. La o exacerbare a bolii ulcer peptic ar trebui să se abțină de la introducerea acestui fruct in dieta ta.

Nu se recomandă să mănânce simultan din lichior pepene galben cu apă rece și lapte acru, deoarece o astfel de combinație poate provoca balonare, și chiar unele dureri în regiunea epigastrică.

Este de dorit să-l mănânce imediat după o masă, este mai bine să aștepte ceva timp și să o folosească între mese în timpul zilei, în cazul în care acesta va fi mai bine absorbit de organism.

concluzie

Mananca pepene galben parfumat, dar observă moderație în utilizarea sa, în cazul în care aceasta va avea un efect benefic asupra organismului, umple-l cu substanțe utile în formă de o varietate de minerale și vitamine.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru