Produsele sunt utile pentru sânge

Suedezul - destul de uitat nemeritat plante medicinale. Suedezul pot fi cultivate în grădină, este destul de impozitare să aibă grijă de. În structura sa este de 10% zaharuri, 2% proteine, pectine, vitaminele C și Grupul B. Este o excelenta sursa de fier pentru organism. Sucul de Suedezul are proprietăți expectorante. Mai ales util să-l utilizați cu anemie deficit de fier.

Strugurii sunt prezenți potasiu, mangan, magneziu, cobalt, vitamina B, C, P, PP, precum caroten si acid folic. Există mai multe glucide (20%), acizi organici, zaharuri. Bace și sucul de struguri sunt utile în pierdere de putere, anemie, „cloroză“. Doza zilnică de struguri până la 0,5 lire pe zi. Copiii beneficiaza de suc de struguri pe zi pentru 0.5-1 sticlă pentru a îmbunătăți compoziția sângelui.

Cireașa conține multe glucoza, fructoza, caroten, vitamina B1, PP, C, precum și fier, fibre si acid folic. Este bogat și substanțe cum ar fi potasiu, pectine, fier, magneziu, și acizi organici, pentru. Deci, nu neglija acest lucru în sezon boabe gustoase și utile.

În prezent, multe zaharuri pepene galben (până la 13%) și acid folic, celuloză, fier, caroten, vitamina PP și C. Este foarte util pentru boli ale sângelui și ale sistemului cardiovascular.

Prezenta coacăze acizi organici, taninuri, fier, fosfor, cupru, pectina, zahăr (14%), caroten, vitaminele C, B, R. coacaz efecte benefice asupra metabolismului și diuretic este un laxativ eficient, bine. Agrișe este util in anemie deficit de fier. Rata sa de zi cu zi - nu mai mult de 50-100 g

Pe proprietățile benefice ale mierii poate fi o discuție lungă. miere hrisca Mai ales util. Ia-o pentru a îmbunătăți sânge ar trebui să fie timp de 2 luni. Se ameliorează în mod eficient durerile de cap, îmbunătățește sânge, înlătură oboseala și amețeala, îmbunătățește starea de spirit. Doza de miere hrisca - 50-100 g pe zi. Un util pentru tratamentul anemiei utilizării miere adăugat la iaurt (1 lingura. L. 1 miere art. Lapte).

Anemia utilizare nuci de migdale dulci, fructe amestecat cu zahăr. Almond este, de asemenea, util pentru dureri de cap, astm, tuse.

suc de morcov - un instrument unic, care ajută pentru a aduce întregul corp în formă. Aceasta - cea mai bogata sursa de vitamina A, care este rapid absorbit de organism. Sucul de morcovi conține, de asemenea, o mulțime de vitamine C, D, B, E. Se îmbunătățește apetitul și stimulează digestia și benefic pentru dinții. În funcție de starea de sănătate, suc de morcov bea poate fi de la 0,5 până la 3 litri pe zi. Acesta este utilizat pentru deficienta de vitamine si anemie.

Nuc este un agent de multivitamine. Anemia miezuri utile cojit din coji și amestecat cu miere. Un amestec de miere și nuci absorbite destul de dificilă și necesită corp armat din pancreas, rinichi și ficat, astfel încât acestea trebuie doar să ia până la acel moment până când valoarea hemoglobinei este restabilită.

Polenul este util in anemie, ca mijloc de a crește conținutul de celule roșii din sânge și a hemoglobinei. Se recomandă să se ia 1 lingurita de trei ori pe zi inainte de fiecare masa. Acesta poate fi amestecat cu apă miere și polen băutură.

Sucul de sfeclă - unul dintre produsele cele mai valoroase pentru formarea de celule roșii din sânge și, în general, pentru a îmbunătăți sânge. Un amestec de sfeclă și suc de morcov - un hematonic natural. Sucul de sfeclă stimulează sinteza de celule roșii din sânge, este util ca agent pentru ateroscleroza, imbunatateste memoria, dilata vasele de sange. În nevroze, insomnie, hipertensiune arteriala si anemie, este pur și simplu de neînlocuit.

Sucul de țelină, în special în combinație cu alte sucuri de legume, poate aduce un rezultat fenomenal în cazul deficitului de vitamina, precum și prezența altor boli. Sucul de țelină îmbunătățește tonusul corpului, imbunatateste pofta de mancare produce laxativ si un efect diuretic. Este deosebit de util pentru persoanele obeze, ca mijloc de stimulare a metabolismului și dă putere.

Fructe de padure coacăze conțin mai multe substanțe utile sunt agentul universal, multivitamine deosebit de util atunci când tuse, deficit de vitamina sau hipovitaminoza și anemie.

Măceșe curata sistemul circulator, stimulează metabolismul, furnizeaza organismului cu vitamine și oligoelemente. Este util pentru anemie, infuzii de măceșe băutură ca un tonic. Pentru a prepara un decoct suficient 5 linguri tocat rosehips zahar si 1 litru de apă și se fierbe timp de aproximativ 10 minute. Să infuzat pentru noapte și beat ca un ceai în orice moment al zilei.

Mere prezente vitamine din grupa B, P, C, E, fier, caroten, pectine, acizi organici, mangan, potasiu, calciu. Fructe mere utile in avitaminoze, anemie, niveluri reduse de vitamina C. Deosebit de util in mere acide anemie, care se obține din sucul de mere este acidul extract din fier.