Strângeți pielea după pierderea în greutate

Dorința de a pierde în greutate, găsiți cifra subțire perfectă și vizitele periodice la fiecare dintre noi. Care numai metode noi nu recurg pentru a scăpa de kilogramele în plus și pentru a atinge rezultatul dorit. Dar, din păcate, cu privire la consecințele după pierderea în greutate ne gândim în ultimul rând. Poate provoca probleme grave de sănătate: boli de stomac, intestine, tulburări metabolice, traumatisme după epuizarea exerciții fizice. Cu toate acestea, cea mai mare problemă de interes pentru toate kilogramele pierdute, întrebarea devine: Cum se strânge pielea dupa pierderea in greutate?

Cu cât mai repede să piardă în greutate, pielea este intinsa rapid. La urma urmei, pielea întinsă se întâmplă să se plieze și se deformeze, ceea ce face corpul neatractiv. În acest caz, rezultatele obținute nu aduc bucurie. Dar nu disperați, există mai multe moduri de a strânge pielea.

activitatea fizică

Această metodă nu este pentru nimic, care este responsabil de lista de mai sus, deoarece este cel mai eficient in problema de reabilitare dupa pierderea in greutate. Atunci când depozitele de grăsime dispar, locul lor sunt mușchii. Construi musculare - este o modalitate foarte bună de a strânge pielea, făcându-l mai elastic. Nu există nici o modalitate mai bună de a ține evidența pielea lor decât oricând pentru a menține tonusul muscular.

Și a venit la dieta, se angajeze în exerciții fizice regulate, care contribuie la o reducere proporțională în greutate și menținerea tonusului pielii. In plus, activitatea fizica contribuie la arderea sporită de grăsime, accelera în mod semnificativ procesul de a pierde în greutate. În plus, exercitarea normalizează metabolismul și de a face procesul de a pierde în greutate în mod corect și în condiții de siguranță. Nu neglija niciodată exerciții fizice, pentru a evita consecințele neplăcute după pierderea în greutate.

masaj

Masajul este foarte important pentru organism, nu numai pentru relaxare, detensionare, sau în scopuri medicinale, dar, de asemenea, ajută pentru a strânge pielea si elimina ridurile dupa pierderea in greutate rapida. Cu lasarea pielii ajuta în mod eficient gestionarea celulita, ambutisare și de ridicare de masaj. Aceste masaje se fac cursuri, nu este recomandat să recurgă la ele în mod constant. Pielea ar trebui să se odihnească și de a recupera pe deplin între cursuri de masaj.

De mare efect de masaj anti-celulita auzit de multe, unele chiar posibilitatea de a verifica rezultatul pentru tine. Aceasta se realizează nu numai pentru a elimina „coaja de portocala“, dar, de asemenea, pentru a restabili pielii. In timpul acestui masaj circulația sanguină crește subcutanat, este îmbogățit cu oxigen și este transformat.

masaj de ridicare este adesea realizată cu ajutorul mierii. Tonifica straturile superioare ale pielii și atrage afară din porii produselor metabolice, toxine și deșeuri. Dar, pregătiți-vă pentru faptul că, după vânătăile pot apărea mici pe corp. Ei în cele din urmă vor, dar un masaj nu trebuie folosit înainte de a merge la mare.

tratamente de apa

Apa este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare. Atunci când este utilizat în mod corespunzător tonifiaza pielea, făcându-l o tânără, frumoasă și întinsă. rezultate incredibile pot fi realizate cu ajutorul unui duș de contrast. Cu toate acestea, ar trebui să fie aplicat în mod sistematic și pe o bază de zi cu zi. Apa caldă promovează vasodilatație și rece - îngustarea lor. Astfel, fluxul de sânge a crescut la nivelul pielii, întărirea pereților vaselor. În cazul în care, în plus față de a utiliza un element special de masare, rezultatul este mult mai rapid. Puteți utiliza un atașament greu, pe care trebuie să masaj tot corpul, oferindu-i un curent de apă.

Oamenii care sunt folosite pentru fiecare dimineata si seara pentru a lua un tratament de apă contrastante se poate lauda nu numai o piele frumoasa, dar, de asemenea, o imunitate puternică, pentru că spălătură potolește puternic întregul corp. bai calde cu adaos de săruri de mare posedă tonifiere, efect de întărire și întinerire, care are, de asemenea, efecte benefice asupra pielii.

tratamente de înfrumusețare

Există multe instrumente speciale care sporesc fermitatea și elasticitatea pielii. Acestea conțin în compoziția lor componente speciale, care au un efect tonic asupra stratului superior al epidermei, pătrund adânc adânc în piele. Nu neglija necesitatea de a utiliza o varietate de creme, loțiuni tonice, masti, tufarisuri si concepute special pentru aceste fonduri. Fara mult efort, va fi capabil de a restabili pielii înflorit și aspectul sănătos. Mai bine pentru a da prioritate branduri dovedite. Utilizarea produselor de calitate scăzută poate duce la rezultatul opus, sau boli de piele.

O atenție deosebită trebuie acordată WRAP. Această procedură are un efect de lifting, întărește și înăsprește pielea. argilă albastră, care este elementul principal când este înfășurat, are un efect pozitiv asupra pielii sub influența temperaturilor ridicate. Această folie nu este recomandat la domiciliu, deoarece amestecul trebuie să fie specialist bine potrivite, în funcție de starea pielii.

chirurgie plastica

Prin această metodă, trebuie să recurgă la ultimă instanță, atunci când toate metodele de mai sus sunt încercate nu au condus la rezultatul dorit. Chirurgie - aceasta este o măsură extremă, care nu ar trebui să meargă. Folosind această metodă, pielea în exces va fi eliminat si corpul din nou dobândi fosta silueta svelte. Cu toate acestea, după această operație ar trebui să urmeze dieta speciala, deoarece Odată ce creșterea în greutate și fostul mod de viață poate duce la consecințe dezastruoase.

În plus, există câteva trucuri care te vor ajuta defectele ascunde figura. Ferește-te de selecție de îmbrăcăminte, care va ajuta ascunde defectele de sagging piele. Alege stilul adecvat care pune accentul pe demnitatea și ascunde figura defecte. Arsurile ajuta, de asemenea, ascunde defectele, deoarece pielea inchisa la culoare arata mai sănătos și mai lin.