Nutriție clinică pentru diferite boli

„Pentru a simți sănătos și să fie sănătos - sunt lucruri complet diferite“, glumeste eroul celebrului sovietic. Dar în fiecare glumă există un adevăr.

Noi credem că, de fapt, sănătatea noastră nu este în pericol, și să strice fără să vrea propriul corp, încărcând-o cu diverse produse nocive, și pierderea completă a controlului asupra dieta lor. Dar o zi, boala încă prinde cu noi, și apoi a început o adevărată panică. Oamenii recurg la farmacie și să cumpere medicamentele necesare și inutile, care sunt pe rafturi. Dar trebuie să găsiți mai întâi sursa problemei înainte de a angaja un tratament profesional.

nutriție clinică în diferite boli - aceasta este adevarata modalitate de a păstra sănătatea lor și pentru a preveni apariția necazului a fost suspendată din nou. Într-un loc care este inutil să cheltui bani pe medicamente care nu ajută, ci doar să agraveze situația actuală, este necesar să se aloce câteva ore și să facă propria dieta, care vă va ajuta să facă față cu orice boală. Produsele cheie pe care le utilizați cel mai des defini valoarea lor energetică și să verifice compoziția lor. Cu siguranță, există mai multe produse utile pe care nici măcar nu au încercat înainte, poate că ei vor aduce mai multă plăcere decât diferitele tipuri de fast food-uri sau conservanți. Acesta ar trebui să identifice, de asemenea, produsele pentru care aveți o alergie sau intoleranță la anumite ingrediente.

Desigur, care ar putea fi bolnav fiecare persoană și corp, fără medicamente, probabil, nu va fi capabil de a depăși boala. Dar nu uitați că întregul medicina populară, care chiar și în secolul 21 are o anumită popularitate, bazat pe alimente naturale. În diferite boli dieta corecta poate schimba în mod magic viața în bine.

Încă de la nașterea omului, desigur, ea are nevoie de hrană. Ca un copil, de regulă, părinții au avut grijă de faptul că vom mânca alimente sănătoase numai. Dar, în creștere în sus, ne uităm de orientare parentală și să înceapă să reglementeze propria lor hrană, care nu este întotdeauna gestiona cu succes. Vom obține, împreună cu componente importante de alimente pe care întregul mediu intern al organismului. Unul ar trebui să obțineți rata de zi cu zi de zi cu zi: proteine, grăsimi, carbohidrați. De asemenea, este foarte important de alimente care contin o varietate de macro și micronutrienți. Alimentele care conțin fier, intarim sistemul imunitar și pentru a preveni anemia. Potasiu și calciu, se va asigura creșterea noastră și de a face oasele mai puternice. Magneziu normalizează toate procesele importante ale sistemului endocrin.

produse alimentare de sănătate - un set de reguli specifice, făcând ca ne vom bucura de produse alimentare și rămâne sănătos și frumos.

In fiecare zi, organismul trebuie să primească un anumit număr de produse alimentare, care includ: aminoacizi esențiali, vitamine esențiale, care nu sunt produse în organism, apă (pentru a menține mediul intern al corpului), sărurile de potasiu și sodiu pentru reglarea metabolismului, precum și multe alte componente . Alimentația corectă în diferite boli este utilizarea de produse esențiale, componentele care au ca scop eliminarea bolii. Niciodată complet excluse din dieta de orice fel de produs, chiar dacă aveți boală foarte severă. Dieta echilibrata si echilibrata - este cheia pentru o sănătate bună.

În prezent, există o mare varietate de boli pe care oamenii suferă de malnutriție. Mulți dintre ei au fost mult timp studiat, și mulți sunt atât de complexe încât nu este tratată, și în ziua de azi. Cele mai frecvente dintre acestea este ulcer gastric. La un stadiu incipient nu este atât de periculos, iar creșterea acesteia pot fi prevenite. Practic, ulcere format ca urmare a unei diete dezechilibrate. Este important să se mănânce aproximativ aceeași cantitate de alimente de patru sau cinci ori pe zi.

Cel mai dens pentru a fi o cina, iar cel mai simplu - cina. Micul dejun ca oamenii de stiinta spun, cel mai bine este să înceapă cu o masă grasă, combinarea cu fructe. De exemplu, ouă prăjite cu suc de portocale - mic dejun standard, mulți ruși, nu este atât de dăunătoare, ceea ce a scris despre. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că oul - produse alimentare este foarte greu, asa ca nu te dus de ele. Carnea Rata zilnică pentru un adult este de 300 de grame. carne fiarta este mai util decât prăjit, și gust, de obicei, un fel de carne de gătit nu sunt afectate. Cina are, de obicei, să fie umplut cu alimente carbohidrati, cum ar fi hrișcă, tărâțe de orez, pește și alimente bogate în glucoză (dacă starea actuală permite să aibă un dinte dulce). Respectarea acestor reglementări contribuie la nutriție clinică adecvată în diferite boli.

O altă boală bine-cunoscut, care este cel mai des întâlnită studenți este gastrita. Ea apare din cauza unei încălcări a echilibrului acid în stomac, provocând o persoană poate avea dureri abdominale acute, constipație și multe alte probleme legate de digestie. Medicii recomanda persoana cu gastrită nu mâncați alimente acide, precum și alimente prajite si picant grele. Este recomandabil să mestece cu atenție produsele alimentare și să mănânce mai multe produse lactate, fructe și legume. Niciodată nu sari peste mese tehnici și să încerce să mănânce în fiecare zi, în același timp. Nu neglijați utilizarea de supe. Ciorbe conțin o mulțime de componente utile care nu pot fi obținute, folosind componentele sale separat.

Foarte util pentru a mânca în mod regulat iaurt, care are proprietatea de a menține mediul intern și integritatea sistemului digestiv.

Poate că aveți o foarte diferite cazuri. În acest caz, amintiți-vă că nu este nimic mai bun decât o dietă sănătoasă și echilibrată. mâncăruri vegetariene sunt întotdeauna alimente utile pentru animale. Organismul se confruntă cu o cerere mare de glucide decât proteine ​​și grăsimi. Mancatul în același timp, vă obișnui organismul la eliberarea în timp util a sucurilor digestive și enzime. Aceste reguli de nutritie clinica va ajuta la menținerea sănătății și a obține o mai bună, chiar dacă ați suferit o boală gravă.