Chiftele de abur în multivarka

Face feluri de mâncare, aburit, au un avantaj - acestea sunt sigure pentru sănătate, adecvate pentru copii și dietetice păstrează mai multe vitamine și minerale, în timp ce nu pierde aroma. Acest lucru se aplică și preparate din carne. Dacă aveți multivarka bucătăria, bucătar alimente gustoase și sănătoase este ușor. chiftele cu abur în multivarka obținut suculent și parfumat. Iată câteva rețete de carne si fara carne chiftelutele aburit în multivarka.

Chiftele de abur în multivarka

ingrediente:

1. carne de porc tocată și carne de vită - 500 g;.
2. Baton - 150 gr;.
3. Ou - 2 buc;.
4. lapte - 1/3 cană;
5. Ceapă - 1 cap;
6. Usturoi - 4 catei;
7. Sare și piper după gust.

Mod de preparare:

• Ceapa si usturoiul pentru a curăța, se încurca în polizor.
• Baton năruie, este de dorit să se utilizeze un miez de pâine, se toarnă laptele.
• Într-un castron pune carnea tocată, se adaugă sare, piper, ouă, ceapă, usturoi, dedurizată pâine.
• Toate bine.
• Orbește cotletul și puneți-le într-un bol cu ​​un cazan dublu. Puteți ușor unsa bol cu ​​ulei vegetal înainte de încărcare cotlete.
• În multivarku se toarnă apă în timp ce de gătit, să aibă grijă pentru a păstra apa din vasul nu se evapora.
• Se introduce un castron de chiftele în multivarku și se fierbe în „Steamer“ timp de 20 de minute.

Farfuria se dovedește scăzut de grăsime, iar acest lucru este un mare plus pentru o dieta sanatoasa.

Chiftele de pui în multivarka

Puteți găti burgeri preparate din carne de pui sau carne de curcan. chiftele de pui - o masă dietetice, mai ales daca gatiti din pieptul de pui.

ingrediente:

1. piept de pui - 500 gr;.
2. Ceapă - 1 cap;
3. Morcovi - 1 buc;.
4. Ou - 2 buc;.
5. Verzii - 30 oz;.
6. usturoi - 3 catei;
7. Sare, piper, condimente dupa gust.

Mod de preparare:

• Peel morcovi, usturoi și ceapă.
• Twist piept și legume într-o mașină de tocat carne.
• Într-un bol cu ​​legume tocate îmbogățite de sare pus, condimente, ouă irublenuyu verdeață și se amestecă.
• Orbește cotletul.
• În multivarku se toarnă trei cești de apă în vas aburitoare nevoie pentru a așeza burgeri. Dacă nivelul de temperatură superior setat „Turbo“, hamburgeri apoi de gătit părăsi 5 -10 minute modul „Abur“.

Deosebit de utile sunt acei burgeri sunt oameni cu înaltă colesterol.

Chiftele de abur în multivarka Raymond

În multivarka poate găti cotlete de legume fara carne.

ingrediente:

1. Morcovi - 1 buc;
2. cartofi - 3 buc.;
3. Usturoi - 4 catei;
4. Verzii - 30 oz;.
5. suc de fructe - frac12- pe dovlecei medii;
6. Făină - 1 lingura;.
7. Ulei vegetal - 2 linguri;
8. Sare, condimente dupa gust.

Mod de preparare:

• Se fierbe cartofi, dovlecei, plafoane.
• freca morcovi pe o răzătoare fină.
• Într-un castron plasa legume piure, morcovi, ierburi tocate, sare, se adaugă condimente, făină, ulei vegetal, usturoi.
• Se amestecă bine, formează chiftele.
• Se toarnă în apă multivarku, cotlete pus pe o placă aburitoare. Cook a "Abur" Mod de 15 - 20 de minute.

Fishcakes abur în multivarka

În multivarka nu este dificil de a găti prăjituri de pește.

ingrediente:

1. File de pește - 500 g;.
2. Ceapă - 1 cap;
3. Usturoi - 3 catei;
4. Ulei vegetal - 1 lingura;.
5. Ou - 2 buc;.
6. Făină - 2 linguri;.
7. Sare și piper după gust.

Mod de preparare:

• Peste, ceapa, usturoi răsucite.
• Într-un castron cu carnea tocată, se adaugă făina, ouă, condimente, sare, se amestecă bine.
• Se unge un vas cu ulei steamers in multivarku se toarna 2 cani de apa.
• Forma chiftele, le-a pus într-un recipient dublu cazan, pune-l în multivarku și se fierbe timp de 15 minute.

Undisputed plus Multivarki - Puteți găti mai multe feluri de mâncare în același timp. Se economisește timp, energie și ustensile. Dacă în timpul chiftele puse în hrișcă multivarku de gătit, vă puteți pregăti cu ușurință un fel de mâncare delicios și sănătos la abur cotlete. Același lucru este valabil și pentru piure de cartofi - cartofi vor fi fierte și aburit chiftele.

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a găti chiftele și sos în cuptor?
• Cum de a găti coapsele de pui în multivarka?
• Cum de a găti chiftelutele în multivarka?
• Cum de a găti prăjituri de pește în cuptor?
• Cotlete de la piept de pui: Rețete
• Fishcakes: cod prescripție

Poftă bună!