Proprietăți utile de căpșuni proaspete

Proaspete, suculent, dulce si extrem de util ... Ar fi o prostie să nu profite de cadouri generoase și gratuit al lui Mama Natura, iar în mijlocul sezonului de vară nu se satura corpul cu substanțe utile, care sunt conținute în căpșuni. Căpșuni, de altfel, a avut primul loc în popularitate și de preferință între toate celelalte fructe de padure bine-cunoscute, care sunt utilizate de către om.

Oamenii iubesc acest boabe delicios, și chiar, uneori, fără să realizeze că proprietățile benefice ale căpșuni proaspete extrem de diversă. În primul rând, conține vitamine - C și B, acestea sunt necesare pentru a îmbunătăți sănătatea și dezvoltarea sistemului imunitar la copii și adulți. Capsuna conține o cantitate suficient de mare de calciu și fosfor, cobalt și mangan, caroten și pectină. Mai mult decât atât, boabe de căpșună saturate malic organism și acid salicilic, care au un efect tonic.

Proprietăți utile de căpșuni apar în conținutul ridicat de iod în ele. Fructe de padure căpșuni proaspete în vara fac posibilă pentru a da sare iodată chiar celor care, din motive de sănătate obligat să-l folosească pentru produsele alimentare. Acest lucru înseamnă că persoanele care au probleme cu activitatea glandei tiroide, poate în fiecare zi să mănânce câteva boabe cu căpșuni proaspete, pentru a imbunatati sanatatea lor.

Pot fi necesare proprietăți utile de căpșuni coapte suculente, iar cei care sufera de calculi biliari boli. Deosebit de util pentru organismul sa manance suc de căpșuni proaspete preparate în timp pentru micul dejun. Suficient pentru a bea doar un sfert din sticlă pentru a îmbunătăți sănătatea lor.

Fructe de padure, cum ar fi aproape toate femeile, cu toate acestea, puteți aprecia nu numai gustul, ci și proprietățile nutriționale ale căpșuni pentru a ajuta la reducerea excesului de greutate corporala. Utilizarea căpșuni proaspete poate aranja în condiții de siguranță zilele de post în timpul verii, ceea ce va ajuta la restabilirea sistemului digestiv, normalizează metabolismul, și, desigur, pierde in greutate. Aici, cu toate acestea, ei au nevoie să se implice în moderare! Doar o zi de post căpșuni timp de două săptămâni, astfel încât să nu aducă prejudicii ei înșiși.

Strawberry exercita proprietatile sale benefice si boala anemie. Acesta este un simptom al lipsei de fier în organismul uman, care poate duce la boli grave. Prin urmare, căpșuni ar trebui să existe pe masă pentru persoanele care suferă de anemie, fără a eșua.

Strawberry pregăti pentru iarnă compoturi și gemuri. În timpul verii vă puteți și infuzie utilă de fructe de căpșuni se pregătească. Pentru a face acest lucru, să ia două linguri de căpșuni curățate, se umple cu apă clocotită și se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. Infuzie gatiti mai bine într-un termos bine închise. După preparare, este posibil de a filtra, și pot fi folosite, și așa mai departe, ca să obțineți un instrument excelent, este un diuretic și efecte sudorifice. Prea mult de acest lucru este foarte recomandat să nu să bea, astfel încât să nu provoace o reacție alergică. Suficientă pentru a obține efectul dorit cu privire la utilizarea jumătate de ceașcă de câteva ori pe tot parcursul zilei.

Pentru cei care sunt bolnavi de angina, de modul în care va fi, de asemenea, proprietăți medicinale neobișnuit de căpșuni. Se prepară infuzia de fructe de padure, apoi se răcește, se strecoara si se folosesc pentru frecvente clătire gât. Aceasta infuzie are proprietati anti-inflamatorii și ajută pentru a obține rapid scape de durere neplăcut în gât.

Căpșunile sunt foarte des utilizate în prepararea de produse cosmetice pentru îngrijirea pielii, care sunt la domiciliu, toate sexului frumos. Și toate pentru că masca de căpșuni suplimentară ajută la reducerea porilor de pe fata, elimina pigmentare.

Lyudmila, medicsguru.ru