Sassi apei. Rețetă. Cum de a bea apa Sassi? Contraindicații

Când vine vorba de a pierde în greutate, mulți încep să se gândească la faptul modul în care lichidul să bea în timpul dietei? Răspunsul va fi astfel încât consumul de apa Sassi. Ce reprezintă? Această băutură va ajuta să piardă în greutate.

Un astfel de nume interesant băutura sa datorat creatorul său, al cărui nume este Sintiya Sass. Această apă a fost creat ca un supliment la restricțiile alimentare, care sunt numite „abdomen plat“.

Această băutură face destul de - încă spori foarte mult efectul dietei aplicate. Băut această apă accelerează cursul proceselor metabolice din organism, ajută la eliminarea excesului de fluid și un efect benefic asupra activității kishechngo tractului gastrointestinal.

Aceasta permite ca o persoană să bea în mod semnificativ a accelera procesul de a pierde în greutate. Mulți nutriționiști, expertii recomanda să-l includă într-o varietate de restricții alimentare, respectiv, tot mai mulți oameni la momentul dieta nu încercați să folosească apă minerală sau ce - sau ceai și băuturi, care a inventat Sintiya Sass.

• Cum corect pentru a obține apa Sassi?

Pentru a pregăti această băutură pentru pierderea în greutate, trebuie să stoc pe unele ingrediente, acestea includ: un castravete, doi litri de apă de băut, cinci grame de ghimbir ras, zece frunze de menta si lamaie, se taie în felii subțiri.

Recomandat pentru a prepara o băutură seara. Veți avea nevoie de un recipient adânc în care pentru a pune ghimbir ras, lamaie tocat, castraveti, pre-decojite și tăiate în felii subțiri și frunze de menta. Toate aceste ingrediente se umple cu apă, și se amestecă ușor.

Capacitate recomandat apoi închideți capacul și puneți-l la infuzat peste noapte în compartimentul frigider. În acest timp a ingredientelor prezente aloce o cantitate suficientă de suc care umple bea un gust plăcut proaspăt. Apa nu este doar răcoritoare, dar, de asemenea, util, și vă veți bucura.

• Cum de a bea apa Sassi?

Băutura mixtă se recomandă utilizarea pe tot parcursul zilei. Iar seara se pregătească din nou ingrediente proaspete și să le umple cu apă. Deci, trebuie să faceți tot timpul aplică restricții alimentare.

Înainte de utilizarea băuturii, este de dorit să-l filtrează printr-un strat dublu de tifon, care va ajuta sa scapati de coaja de lamaie, seminte si frunze. Băut este convenabil, deoarece nu trebuie să urmărească numărul de lichid beat.

Și dacă la sfârșitul zilei ați golit complet carafa, asa ca am folosit la fel de mult și necesită o dietă. Încearcă să nu bea acest lichid la un moment dat, împărțiți bea opt pahare, și se bea pe tot parcursul zilei, astfel încât substanțele nutritive intră în organism permanent.

• Unele recomandări cu privire la utilizarea băuturii

Încercați să combine primirea acestei ape cu mese frecvente în porțiuni mici, în acest caz, procesul de digestie pentru a îmbunătăți calitatea, și toate substanțele nutritive vor fi absorbite în mod eficient de către organism.

În ceea ce privește depozitarea, este potrivit pentru acest scop congelator, este inutil să-l lase expus la lumina directă a soarelui, deoarece sub influența radiațiilor ultraviolete este distrugerea ingredientelor active benefice.

Este demn de remarcat faptul că această băutură reduce fenomenul flatulență, și este important, ca în timpul unei diete dominate de alimente vegetale, care promovează formarea de vezicule, astfel încât apa Sassi ajuta la rezolvarea acestei probleme.

Între mese se recomandă ca activitatea fizica moderata. Pentru prepararea băuturii folosind apă filtrată sau îmbuteliată. Încercați să obțineți ingredientele pentru Sassi numai ecologice, le cumpere în magazine verificate. Numai cu această abordare, puteți obține efectul maxim de lichid.

În ceea ce privește castraveti si lamaie, încercați să le taie în felii subțiri, chiar înainte de prepararea băuturii, aceste componente nu sunt obvetreli nu a pierdut suc, și-a dat toți nutrienții lor în băutură.

Ginger ar trebui să frece la sfârșitul unei băuturi, atunci când a pus toate celelalte componente, aceasta va ajuta la apa păstrează un maxim de substanțe valoroase și utile, precum și pentru a fi mai aromat.

Se spune că utilizarea apei este binevenită nu numai în timpul restrictii alimentare, poate fi băută și din diete, cum ar fi o băutură răcoritoare, care este sete bun stingator și saturează organismul cu energie suplimentară.

Contraindicații

• Nu utilizați porțiunea de băutură calculată la data încheierii acestuia.
• Nu păstrați băutură în lumină și căldură.
• Este imposibil să se pregătească o băutură fără a uda legumele timp de 40 de minute în apă și nu se scurge apa.
• nu poate fi utilizat pentru prepararea băuturilor apă de la robinet. Ar trebui să fie filtrat.
• Nu bea mai mult de 1/2 ceașcă de băutură la un moment dat.
• Nu bea băutura, dacă va fi alergic la oricare dintre componentele sale.

concluzie

Este util să se pregătească o băutură parfumată și delicios în timpul verii, atunci când vremea este caldă și umedă vă reamintește în mod constant să bea ceea ce - ceva cool si revigorant. În acest caz, apa se va Sassi, poate fi foarte util, și va avea un dublu efect asupra organismului.

Pe de o parte - ai potoli setea, celălalt - un pic de început să piardă în greutate, desigur, cu condiția să respecte moderație în produsele alimentare, și nu să devină uita echilibrul.

Acesta nu va fi de prisos exercițiu, ci mai degrabă util. Cu această abordare, puteți descoperi rapid că kilograme nedorite treptat „plece“ din locurile familiare, iar figura ta a fost subțire și tonifiat.

Fii sănătos și subțire!

Tatiana medicsguru.ru