Tulburări metabolice la om

Foarte des în situații care sunt relevante pentru boală, repetăm ​​expresia familiară: „Încălcat metabolismul este necesar pentru a îmbunătăți (restabilirea)“. Metabolism - o combinație de procese chimice, oferind corpului de suport. Fiecare persoană (corpul său) reprezintă un set de reacții de creare continue (anabolism) și defalcarea (catabolism). De exemplu, componentele alimentare (proteine, glucide, grăsimi) sunt scindate in intestin cu aminoacizi, amidon, acizi grași. Sinteza compușilor complecși, cum ar fi hemoglobina, se efectuează în măduva osoasă de la simple: fier și alte componente. Să vorbim despre încălcarea metabolismului uman.

Organismul nu este un mecanism static, funcționează continuu, schimbarea vieții. Din păcate, nu a fost încă inventat o mașină de mișcare perpetuă, precum și corpul uman nu poate funcționa pe termen nelimitat. Lansat pe toată durata mandatului său. „Breakdown“ corpul uman ca întreg sau părțile sale (organe, sisteme) sunt denumite boli. Motivele lor sunt mai mult decât suficient. Aceasta este o încălcare a funcției sistemului endocrin, ceea ce înseamnă coordonate de hormoni si regleaza metabolismul la om. Am avut o mână în apariția unor boli, și noi înșine, modul de rupere atunci când produsele alimentare defect, excesivă sau insuficientă. La urma urmei, produsele alimentare este materialul de construcție pentru celulele din corpul nostru.

boli metabolice duce la acumularea de produse inutile, care atunci când este echilibrată în mod corespunzător de ieșire, fără oprire. Violarea procesului de aspirație și de îndepărtare a grăsimii (metabolismul lipidic la om) crește cantitatea de colesterol și a produselor sale de hidroliză în pereții vaselor. Aceasta este o modalitate directă pentru apariția unor atacuri și accidente vasculare cerebrale, care sunt deja cauzele principale de deces în tabel.

proteine ​​tulburări metabolice la om duce la malnutriție, perturbări în viața normală a tuturor organelor și sistemelor, imunodeficienta. În organism, nu există nici un depozit (stoc) de proteine, este doar cea care intră în produsele alimentare. Cu toate acestea, trebuie să nu numai o cantitate suficientă de proteine, dar, de asemenea, compoziția calitativă (prezența anumitor aminoacizi). dereglare Glucoză provoacă un deficit de glucoză ca sursă de alimentare de urgență pentru stres emoțional și efort fizic cu dezvoltarea în continuare de epuizare mentală și fizică. În alte cazuri (în utilizarea constantă a unei cantități mari de carbohidrați) este un risc destul de mare de a dezvolta diabet zaharat.

Pe de o parte, metabolismul este subordonat unui anumit model și controlat cu precizie. Pe de altă parte, nu este un proces izolat și influențat - atât pozitive, cât și negative. Există o altă tendință inexorabil, și anume: în cursul reacției de distrugere în descompunere a corpului prevalează asupra reacțiilor de creație, sinteză. De exemplu, fuziunea oaselor la fracturi la adolescenți este mai rapid decât la vârstnici. Dar nu toate atât de trist. Putem face față cu tulburări metabolice.

La început am pus o regulă de a nu-i face rău. Dependența noastră obiceiuri care distrug organismul, este pur și simplu uimitor. Fumatul, consumul de alcool, dieta dezechilibrată, mâncând încălcarea regimului alimentar, lipsa de exercițiu (mai degrabă slăbiciune) a imaginației. Nu este nevoie pentru a căuta un inamic extern, ne afecta în mod permanent. Ce îmbunătățește metabolismul? În primul rând, o dieta echilibrata. Cei trei piloni pe care se bazează: mic dejun, prânz și cină. Limitati consumul de prăjite, grase, alimente condimentate. În al doilea rând, sport, activitate fizică - cel puțin 5 ori pe săptămână. În al treilea rând, utilizarea unei cantități suficiente de lichid (2 L 3 L iarna si vara). Și totuși - într-o stare de spirit buna. Pozitiv percep lumea, oamenii, să fie un optimist!