Cum de a găti conopida pentru hrănire copil, copilul piure?

În viața fiecărui copil, chiar și un alăptat, mai devreme sau mai târziu vine un moment de introducere a alimentelor complementare. Dacă luăm în considerare recomandările medicilor care ar trebui să înceapă cu legume, cea mai bună opțiune ar fi conopida, forjată în terci. Iar întrebarea principală care apare înainte de a pregăti astfel un aliment util pentru copilul mic - modul de a găti conopida la piure de cartofi.

Conopida conține importante pentru creșterea și dezvoltarea de vitamine pentru copii, minerale si aminoacizi. Dar lucrul cel mai important - digerabil proteine, care nu provoacă reacții alergice într-un corp mic. Aceasta leguma este un produs alimentar, prin urmare, este recomandat chiar kiddies cu dermatita atopica. În plus, inflorescențe varza fierte ale acestei specii nu provoaca gaze in intestine de copii, ceea ce este important în special în primele luni de viață.

Cum de a alege legume proaspete pentru hrana?

Înainte de a face cu nuanțele de alimentare cu punct de fierbere, în special, modul de a găti conopida pentru copil, ar trebui să ia în considerare regulile de selecție de legume:

• conopidă proaspătă are o greutate mare și alb pur;
• mai bine pentru a alege un legume cu frunze verzi pe partea de jos (astfel încât sunteți sigur că capul a fost recent demolată);
• tulpina principală a vegetale trebuie să fie puternic în aparență și au o nuanță de fildeș;
• inflorescență pe varză proaspătă strâns contact unul cu altul;
• în partea de sus a capului ar trebui să fie fără pete negre.

Dacă cumpărați alimente congelate, nu uitați că va fi numai după pregătirea de 50-60% din vitamine.

Cum de a găti conopida pentru înțărcare?

Studierea rețete înțărcare, trebuie să acorde o atenție nu numai cum și cât de mult pentru a găti piure de conopidă pentru copii, dar, de asemenea, în faza de pregătire.

1. Capul trebuie să fie bine spălate și împărțit în buchețele de dimensiuni medii (Bucățile mult nu trebuie granulat).
2. Fiecare piesă necesară pentru clătite din nou cu apă (rece).
3. Inflorescență pune pe un prosop de hârtie și se lasă să se usuce.

Apoi, puteți începe să gătească, nu uita regula că formula pentru sugari se face fără sare.

Mod de preparare:

1. Se toarnă apă filtrată rece într-un vas emailat.
2. Puneți tigaia pe foc și să aștepte pentru apă clocotită.
3. În fierbere IMMERSE apă inflorescența, încercând să se asigure că acestea stabilesc tulpini.
4. Se fierbe la foc mic timp de 7-9 minute.
5. Obținem o supa de legume și se macină blender.
6. Se toarnă supa de a face sosul consistența lichidului. Atracția este gata.

De-a lungul timpului, pe măsură ce copilul se va obisnui cu mai dens bulionul alimentar în piure de cartofi, nu mai puteți adăuga, pentru că varza după fierbere suficient de suculent în sine.

Cum și cât de mult pentru a găti conopidă aburit?

După cum se știe, aburind păstrează mai multe substanțe nutritive în produsele decât prin fierbere. Prin urmare, copilul varza piure se poate face în acest fel.

Mod de preparare:

1. Obsushivayut spălate și demontat de pe capul inflorescență.
2. Laid piesele în coșul de abur tulpini jos.
3. Se toarnă în tigaie de apă, astfel încât atunci când coborârea coșului de legume nu intră în apă.
4. Puneți tigaia pe foc, se acoperă cu un capac și se fierbe aproximativ 12-13 minute.
5. pisa Blender terminat într-un piure de legume, adăugând o apă în care fierte varză.

Dacă există o multivarka, varza este gătit pentru un cuplu, poți avea încredere în ea.

Mod de preparare:

1. inflorescențe Net a pus într-un castron Multivarki.
2. Adăugați 3 linguri. l. apă.
3. Pune modul „gătirea cu aburi“ timp de 20 de minute.
4. Mărunțirii piure de legume.

În ambele cazuri, trebuie remarcat faptul că în cazul în care conopida este mic, este posibil să-l pregătească în întregime. Numai necesitatea de a crește timpul de gătire de 7-10 minute pentru a atenua tulpina principală.

A se vedea, de asemenea:

• Conopida piure: cum să gătească?
• alimentație complementară: de la A la Z
• Cum de a găti conopida înainte de prăjire?

În practică, pentru a înțelege modul de a găti conopida la piure de cartofi, nu pierdeți momentul în care tulpinile sunt fragede, dar care nu se încadrează în afară în bucăți. În acest scop, în procesul de preparare a legumelor pentru hrănire trebuie să fie încercați periodic disponibilitatea de a furculiță. Apoi, delicios piure de conopidă fierte în mod corespunzător sunt sigur de a se bucura de firimituri tale.