Terci de orz cu lapte

uruială de orz - una din cerealele necesare pentru om normal de viață. Porridge fierte din această cereale, ajuta organismul scapa de toxine, normalizeaza tractul gastro-intestinal. Oamenii care preferă să mănânce acest terci pentru micul dejun, mult mai sănătos decât cei care nu au intrat în terci de orz din dieta ta. Cum de a găti acest fel de mâncare sănătoasă?

terci de orz clasic cu lapte

ingrediente:

1. uruială Orz - 75 g
2. Apa - 150 ml
3. Lapte - 100 ml
4. Unt - 25 g
5. Sare - dupa gust

Mod de preparare:

Apa a fost adusă la fierbere într-o cratiță. Odată ce apa este de fierbere, du-te la culcare în șroturi ei spălată cu grijă. Nu lăsați fără atenție terci. Cel mai bun din toate, în cazul în care terci de orz va fi gătită sub supravegherea ta, cu agitare constantă, până la fragezire. Odată ce cereale orz va fi complet gata, adăugați-l la cald lapte, unt și sare după gust. Continua pentru a găti terci la foc foarte mic pana uprevaniya.

terci de orz cu lapte fără apă

ingrediente:

1. uruială Orz - 50 g
2. Lapte - 250 ml
3. Zahăr - gust
4. Unt - dupa gust

Mod de preparare:

Se toarnă laptele într-o cratiță, se aduce la fierbere. Odată ce laptele este fiert, intră în ea se spală bine uruială de orz și zahăr. Continuați să se fierbe până când terci este gata. Dacă este necesar, puteți adăuga apă, dar numai un pic, astfel încât să nu supraîncălzirea crupa.

Adăugați untul în terci pregătit atunci când servire.

terci de orz cu lapte, cum ar fi la grădiniță

ingrediente:

1. uruială Orz - 200 g
2. Lapte - 400 ml
3. Zahăr - 20 g
4. Sol - 4 g
5. Apa - 500 ml
6. Unt - 20 g

Mod de preparare:

Busturile dealer și spălat bine. Apa se aduce la fierbere, apa din nisipurilor de fierbere a adormit. uruială Gatiti in apa timp de cincisprezece minute, apoi adăugarea de sare, zahăr și lapte fierbinte. Continuând să se amestecă terci, gatiti pana cand se inmoaie. Atunci când un tabel se toarnă terci ar trebui să fie unt topit. Aceasta reteta lapte de orz terci devine gros, fără pelicula uscată, o culoare maro deschis.

terci de orz cu lapte în limba suedeză

ingrediente:

1. Lapte - 1 litru
2. uruială de orz - 6 linguri
3. Unt - 100 g
4. Ouă - 3 buc
5. Zahăr - 100 g
6. Nucile măcinat - 150 g
7. Fructe uscate - la cerere

Mod de preparare:

Ne toarnă lapte într-un vas separat, aduce la fierbere. În cazul în care laptele fiert, du-te la culcare în crupa lui și se fierbe, se acopera tigaia cu un capac, până în momentul în care terci devine gros. Odată ce terci se ingroasa, se adaugă untul în ea, totul se amestecă bine și se lasă să se răcească.

Când terci de orz sa răcit, se adaugă la ouăle, nuci și zahăr pot - fructe uscate. Preparată unsoare vas de copt cu unt, se presara pesmet și răspândirea terci de orz. terci aplatiza suprafața, de sus ou grăsime, se presară cu zahăr și a pus într-un cuptor preîncălzit. feluri de mâncare VOINȚA poate fi determinată de o crustă rumen.

A se vedea, de asemenea: Cât de util uruială Yaneva?

Consumul regulat de terci de orz va face corpul tau mai sănătos și mai energic. Mai ales de ajutor pentru a mânca un terci pentru micul dejun. Aflați mai multe despre ce este util să se folosească terci de orz pentru micul dejun, puteți citi articolul mic dejun sănătos - un angajament de frumusețe și wellness.

Poftă bună!