Halva în timpul sarcinii

Foarte des femeile gravide se limitează la dulce. Medicii recomanda: dacă vrei dulce, mananca fructe uscate, stafide, nuci.

Este posibil ca femeile gravide sa manance halva?

Util dacă halva gravidă?

• Halva este în mare măsură benefică pentru om. Mai ales în cazul în care gătești te acasă. Halva poate fi floarea-soarelui, de arahide, fistic, și, în plus, halva de casă Puteți adăuga, de asemenea, alte ingrediente (cum ar fi stafide sau alte tipuri de fructe cu coajă).
• Maternitate halva, în primul rând, util în acid folic, în special în primele etape ale sarcinii. Că acid folic promovează reînnoirea celulelor materialului genetic și, în consecință, formarea corectă a unui copil sănătos.
• halva mulțime de vitamina E. Prin urmare, este util să aibă toți cei care doresc sa ramana insarcinate. aceasta vitamina un efect pozitiv asupra sistemului reproductiv al femeilor. Prin urmare, mânca halva, și va crește șansa de a rămâne gravidă.

• În plus, halva și alte vitamine și minerale utile.
• halva foarte important pentru a îmbunătăți sistemul digestiv, este absolut esențial pentru o femeie gravidă. De asemenea, halva Acesta reduce riscul de anemie fătului și mamei.
• Folosirea înălțătoare halva si ajuta cu depresie postpartum.

Când nu poate avea o halva gravidă?

Cu utilizarea atentă, halva gravidă, corpolent. Nu este nevoie pentru a obține o mulțime de kilograme în plus în timpul sarcinii. Kilograme ne câștigă în detrimentul creșterii copilului. De aceea, restrânge apetitul!

Femeile gravide cu alergii la halva sau la oricare dintre componentele sale, și nu trebuie să-l mănânce, este contraindicată.

A se vedea, de asemenea:

• halva Cât de util?
• Pot halva mamă care alăptează?
• Pot să mănânc halva în post?