Pot să mănânc halva în post?

Mulți oameni gândesc pacea lor de spirit, încearcă să observe rapid. Cu toate acestea, organismul necesită încă unele varietate în dieta. Ne propunem să investigăm adecvarea de a utiliza într-un post suficient de dulceață comune, cum ar fi halva.

Compozitia halva

Halva a apărut relativ recent în țara noastră. Abia la începutul secolului XX, acest desert de Est a fost una dintre delicatesele preferate de ruși. Ea a apărut pentru prima dată în secolul V î.Hr., în Iran. Că stăpânii țării și a adoptat tehnologia rus pentru a produce un astfel de produs de cofetărie minunat. Până în prezent, avem posibilitatea de a încerca tot felul de halva (susan, floarea-soarelui, arahide, nuci, și combinate), dar totul este produs de mașini. Real halva pregătit manual, puteți încerca doar în Iran.

Compoziția acestui produs este destul de simplu: masa caramel (zahar, melasa sau miere), nuci și semințe, sau un agent de spumare (rădăcină de lemn dulce, săpun rădăcină, sau gălbenușul de ou).

În producție de masă caramel cel mai frecvent utilizate de zahăr și melasă, în timp ce mierea utilizată la fabricarea în casă. Agentul de spumare este adăugat pentru a da un aspect clasic halva că este stratificat. Uneori, în acest produs de cofetărie adăuga diferite culori și arome.

Proprietăți utile și dăunătoare ale halva

În plus față de palatabilitate excelent, pasta are un număr de proprietăți utile, intinereste organismul vindecă îmbunătățește circulația sângelui și digestia, întărește sistemul nervos. Structura include o multitudine de dulciuri organismului de substanțe: sodiu, potasiu, magneziu, proteine, acizi comestibili, calciu. Aceasta este o listă incompletă a utilităților conținute în produs. De exemplu, semințele de susan, care este utilizat pentru prepararea unui tip de halva este bine de vitamine. Aici si vitamina A, necesară pentru creșterea umană, dezvoltarea și viziune bună, vitamina E, care protejeaza impotriva cancerului si infertilitate, precum si contribuind la reducerea vitamine B zabolevanij de risc cardiovascular, care contribuie la îmbunătățirea stării sistemului nervos, memorie, și de a reduce riscul de raceli boli de astm.

In magazinele de halva pot cumpăra în vrac sau sub formă de bare, care este foarte convenabil. În plus, halvichnye bare sunt adesea acoperite cu ciocolată, care vă permite să amestecați două gust complet diferite, conferind produsului un anumit picanterie.

Cu toate acestea, pasta nu se potrivește tuturor. nu trebuie să utilizeze acest produs pentru persoanele care suferă de exces de greutate (produs de calorii 500-570 kcal la 100 de grame). În plus, este contraindicat la persoanele cu diabet zaharat si tulburari metabolice. Și, desigur, dacă aveți o reacție alergică la oricare dintre componentele de halva, nu abuzeze de această delicatesă.

De asemenea, trebuie amintit că nerespectarea regulilor de stocare poate duce la formarea în halva dăunătoare pentru sănătatea mucegaiului.

Pot să mănânc halva în post?

În ceea ce privește postul, atunci halva pentru a vă ajuta, dacă ți-e foame! Acesta nu conține ingrediente interzise, ​​cu excepția cazului în care compoziția este prezentă în gălbenușul de ou său. Prin urmare, citiți eticheta sau Gatiti se halva!

A se vedea, de asemenea:

• halva Cât de util?
• Halva în timpul sarcinii
• Ce face halva?

Trebuie doar să ne amintim că postul nu a fost creat pentru corp, dar în primul rând pentru purificarea sufletului. Prin urmare, utilizați dulceața poate fi, dar numai în cazul în care nu suportă utilizarea o plăcere. Strict vorbind, dacă vrei să mănânci, de exemplu, la locul de muncă, puteți mânca în condiții de siguranță halva. Un alt lucru, dacă doriți să se bucure în mod inutil doar dulce - există un tabu! Nu bea alcool, nu fuma, nu folosesc un limbaj rău, nici un rău Taita. Nu face asta pune sufletul tău pete intunecate. Acesta este sensul Postului Mare.