Pot halva mamă care alăptează?

Dieta mamele care alăptează sunt extrem de stricte, în special în primele luni de viață rămâne. Unele produse sunt lăsate să fie consumate în cantități limitate, folosirea altora este strict interzisă, iar unele alimente - recomandat pentru utilizare. Discuțiile cu privire la utilizarea de dulciuri, cum ar fi halva, în timpul alăptării este efectuat pentru o lungă perioadă de timp. Ei cred că mănâncă acest bomboane ar trebui să fie redusă la minimum. Alții cred că pasta nu este dăunătoare. Deci, cine are dreptate?

Pot să mănânc Halva cu alăptarea?

• Există o opinie că un consum regulat de halva, este capabil de a face mai mult de grăsime din lapte matern. Precum și îmbunătăți în mod semnificativ lactației. Este adevărat! Doar aici nu se întâmplă deloc.
• dulciuri Est - halva, suficient de grăsime și de produse bogate in calorii. Prin urmare, dacă ați observat vreodată reacții adverse la nivelul tractului gastro-intestinal, cu privire la utilizarea de halva, copilul, cu mare probabilitate, ea va avea aceeași reacție.
• În Est femeile care alăptează mânca halva, fără a nega-te plăcerea. Se crede că, dacă vrei dulce, este mai bine să mănânce halva, cumperi un tort, brioșă sau o bomboana.
• Pentru a înțelege impactul pe care îl va avea asupra ta și a copilului mănâncă halva, încercați să-l un pic. Doar o mică bucată. Experiment cu componentele principale. Și să monitorizeze îndeaproape reacția organismului de a trata și de reacția copilului.
• Rețineți că, dacă ați mâncat calm un fel de halva, aceasta nu înseamnă că organismul dumneavoastră este aceeași și va accepta alte tipuri de bunătăți. Deoarece unele soiuri de halva sunt ușor de digerat, altele - extrem de grele pe stomac.
• Cel mai bine este de a testa percepția halva corpului tau. Și pentru a face acest lucru, cel mai bun dintre toate, într-un moment când sunteți gravidă. Testul trebuie efectuat astfel încât - Mananca o mică bucată de halva pe stomacul gol. Se spală apa simplă. Dacă aveți de aproximativ o oră și jumătate - două ore acolo greutate în stomac - nu va fi capabil de a utiliza acest tip de halva în timpul alăptării. Pentru a scapa de o senzație de greutate - bea o ceașcă de ceai fierbinte. În cazul în care nici o reacție negativă la mâncat, nu a urmat - în condiții de siguranță să spun că va fi capabil de a savura acest tip de halva în timpul alăptării.

• Nu ar trebui să fie în mod specific pentru a experimenta cu diferite tipuri de halva. Cel mai bine este să rămână pe utilizarea halva de floarea-soarelui. Dacă vă place alte specii de dulciuri orientale, consultați medicul dumneavoastră, întrebați dacă lipiți acest tip de impact asupra corpului sau pe corpul copilului.
• Notă pentru mamele care alăptează, consumul zilnic de rata halva - de la cincizeci la o sută de grame. Și să mănânce un tratament să nu fie într-o singură ședință, dar, treptat, pe tot parcursul zilei.
• Dacă pre-sarcina, nu am iubit halva și nu-l mănânce, și cu debutul sarcinii, după ce a auzit proprietățile sale benefice, a decis să înceapă de băut, știi - acest lucru nu se poate face în orice caz. Daca nu mananci halva, sarcina si alaptarea - nu cel mai bun timp pentru degustare a produsului.
• Mai bine să nu mănânce halva, o parte din care mierea este prezent. În primul rând, este un alergen puternic. Și în al doilea rând, pentru mierea nou-născut nu poate fi decât dăunătoare, dar periculoase!

Ca orice alt produs în timpul alăptării pasta poate beneficia și poate provoca daune. Prin urmare, consumul de dulce, au un simț al proporției. Și apoi tu și copilul tău va beneficia!

Pe celelalte proprietăți benefice ale halva citi articolul halva Cât de util?, și din articol Halva în timpul sarcinii puteți afla mai multe despre această delicatesă minunat!

Rămâi sănătos!

a se vedea, de asemenea,:

• Pot avea ciuperci gravide?
• Este posibil mamei care alăptează ciocolata?
• Ceea ce se poate și nu poate avea o mamă care alăptează?
• Este posibil mamă care alăptează ficat?