Să nu ne crească creierul vechi, forța de muncă a creierului

Bună ziua, „Bunica!“ Toata lumea vrea atât tineri cât și energic, fie apt pentru mai mult timp, puteți rămâne și nu purta kilograme în plus. În următorul său articol, vreau să ating pe tema îmbătrânirii, deoarece îmbătrânirea este nu numai corpul uman, dar, de asemenea, creierul - principalul lider al corpului nostru organizma.Kak nu crească vechi, este clar pentru toți. Contribuie la acest sport, dieta, saună, produse cosmetice și multe alte minuni ale agenților de reîntinerire. Dar cum de a menține vigilență mentală, viteza de reacție și luminozitatea emoțiile? Asta e despre asta și du-te rech.Uchenye a demonstrat că organismul uman are rezerve de tineret intelectuale și toropeală senil poate fi doar 10% din oameni. Se pare că, în celulele de îmbătrânire nu mor și comprimat păstrând în același timp activitatea sa. Deficitul de materie cenușie în organism este compensată: celulele moarte (neuroni) sunt produse așa-numite dendrite - lăstari care leaga celulele sanatoase cu încrețite. Cu toate acestea, dacă nu tren inteligența, procesul de sosire al doilea creier de tineret nu nachnetsya.Vazhno să-l încurajeze să lucreze. Ea nu face nici o diferenta ce va fi. Unora le place puzzle-uri, altele - pentru a discuta despre ceea ce citesc, puteți memora chiar și versurile, încercați să retell auzit versurile pot fi după 40 de ani pentru a învăța orice limbă străină. Este util pentru a juca bingo, dame, cărți, ajutând copiii cu temele lor. Este important să ne gândim, să creadă că creierul „nu rugineste“ fără istoria lumii dela.Iz știe că poeți mari cea mai mare parte a murit la o vârstă fragedă, în timp ce marii filosofi au trăit la o varsta inaintata. Și toate acestea pentru că este înțelepciunea inerentă. emoții umane conduce la situații critice, și înțelepciunea de a evita ih.Levoe emisfera a creierului uman responsabil pentru gândirea rațională la o parte, și dreptul - a sferei emoționale. Când vârstele creier, estompează distincția între consumul de energie al emisferele sale, și anume specializarea celulară pare să dispară, dar crește cantitatea de informații digerabila. Creierul începe să lucreze ca un computer cu o bază de date de mare, dar o persoană care nu se simte deficitul medlenno.Molodoy, energia după suprasolicitare nervoasă este usor de restaurat. Cu îmbătrânirea, cantitatea de energie furnizată pentru celulele creierului este redus. Iar atunci când organismul intră într-o stare de stres, subminând lanțul de transmitere a energiei. Creierul, mai degrabă decât pentru a alimenta descompunerea energiei de proteine ​​si hidrati de carbon, incepe sa se devoreze proteine ​​si hidrati de carbon concepute pentru alte scopuri fiziologice. Acest proces este dăunător și ireversibil. El amenință și integralitate, și semn boleznyami.Pervy de imbatranire a creierului - pierderea interesului, în orice caz. Este extrem de dăunătoare pentru deficiența materia cenușie de vitamine, lipsa de lichid in dieta, si insomnie. meditație foarte util și gimnastica - creierul are nevoie de exerciții de respirație lumină. Beneficiile și utilizarea în doze rezonabile de gimnastică uscate vina.Horoshaya roșii pentru minte - o călătorie de propria lui casă. Amintiți-vă în cazul în care lucrurile, care este pe dvs. noptieră, lateral sau tabel. Puteți plan mental ce să planteze în grădină, care transplantate, ceea ce pentru a găti pentru cină. A merge la culcare, vizualiza ceea ce trebuie să faci mâine. Relaxați-vă, începe să respire adânc. Respira încet, stomac. Se concentrează pe fiecare mușchi. Strângeți și să se relaxeze, pornind de la degetele de la picioare chiar lba.A acum câteva rețete care va contribui la consolidarea vaselor de sânge ale mozga.1 capului. Pe o răzătoare fină grătar ceapa și stoarce sucul. După aceasta, 1 cana de suc de ceapa ar trebui să se amestecă bine cu un pahar de miere. Dacă mierea este de zahăr, ar trebui să fie ușor încălzit într-o baie de apă. Medicamentul este gata. Ia-1 lingura De 3 ori pe zi cu o oră înainte de a mânca sau 2 ore dupa consumul de ateroscleroza si skleroze.2. Ei bine, să ia un ceai de plante. Ar trebui să fie de 1 ierburi lingura tocat se toarnă buruiană 0,5 litri de apă clocotită, se fierbe timp de 5-7 minute, să insiste, înfășurat, 3 ore, tulpina și să bea în orice moment al zilei. In ateroscleroza si insomnie de a bea 2 cesti de ceai în den.3. 200 g de tineri urzică se toarnă 0,5 litri vodca sau alcool 50-60%. Flacon gât cravată cu tifon și prima zi a acestei compoziții pentru a menține pe fereastră, și a celor 5 zile rămase - într-un loc întunecos. Squeeze, tulpina și să ia 1 linguriță în dimineața pe stomacul gol, cu 30 minute înainte de mese și seara înainte de culcare. Vei simți aflux de forțe, vivacitate, îmbunătățirea serdtsa.4. Pentru a avertiza dezvoltarea aterosclerozei, este necesar să se bea ceai din șolduri. 2 linguri fructe zdrobite se toarnă 0,5 apă L, fierte la foc mic, infuza, infasurat, peste noapte, și apoi se scurge. Luați cu miere în timpul zilei. Acesta este folosit ca un tonic, tonic, un debilitante de dezvoltare a creierului ateroskleroza.Treniruya munca mentala, combinarea cu infuziile de băutură, vă va recâștiga o bună gândire și son.Pust Dumnezeu sănătos să te ajute!