Metode populare tratamentul osteoporozei

Dezechilibrul de magneziu și de calciu în țesutul osos uman poate provoca osteoporoza - defecte -dvigatelnogo aparat musculo-scheletice. Cu vârsta, rezultând eluarea calciului din oase corp devine fragil.

Cauzele osteoporozei pot fi factori ereditari, alcoolul, nicotina si cofeina, prea „grațios“ constituție a corpului. Utilizarea de steroizi, heparina, barbiturice, tranchilizante și diverse bromuri poate accelera de asemenea, dezvoltarea bolii.

Nevoia zilnică a unui organism în prepararea calciului:

La vârsta de 25 de ani a 1200 mg

peste 50 - 800 mg

Femeile în perioada de până la perioada klimakticheskogo - 1000 mg

Femeile în perioada de după perioada klimakticheskogo - 1500 mg

Pentru buna absorbție a calciului trebuie să fie suficientă pentru aobsesia de vitamina D. Calciul este cel mai bine absorbit va fi, dacă bei sucul lor de acid (de exemplu, portocaliu)

Verzii conține acid fitic și oxalic prin reducerea absorbției calciului. Alte alimente vegetale sunt foarte bogate în calciu. Acestea includ, de exemplu, nuci, semințe, hrean, boabe de soia și alte legume.

tratamentul osteoporozei metodele tradiționale și cu ajutorul medicinei tradiționale este destul de eficient și bine cu potrivire cu tratamentul prescris de medic.

Pentru a începe să pună în aplicare auditarea dieta. Eliminarea produselor cu cafeina (cafea, ceai negru). Deschis produse larg iaurt rutier (lapte fermentat copt, chefir, iaurt). pește fiert trebuie să fie prezente în dieta ta de cel puțin trei ori pe zi.

Iată câteva reguli simple pentru un tratament eficient al osteoporozei remedii populare:

1. Mai mult pentru a merge pe jos, dar nu până la epuizare.

2. un sănătos opt ore de somn, mese regulate, și aderarea la data stabilită de către medicul dumneavoastră, de a promova vindecarea.

3. Cele mai multe bucura de plajă. În timpul iernii, puteți înlocui cu solar. În acest caz, (mai ales în timpul iernii) este necesar pentru a lua vitamina D

Medicina tradițională are un număr de rețete eficiente pentru tratarea osteoporozei:

1. mumiile: de două ori pe zi, bea o minge pentru sfert de oră înainte de masă. Pentru a spăla cu apă caldă. După un tratament de douăzeci de zile de a suspenda procedura pentru o lună.

2. Într-un cuptor la o temperatură de 200⁰ Cu rezista coajă de ou 100g și apoi se pisa-l într-o pulbere. Se prepară 100 de grame de coajă de ou. Se amestecă 100 g de propolis, 50 g miere de hrișcă sau var cu pulberea rezultată. În termen de șaizeci de zile de utilizare a două lingurițe de droguri de trei ori pe zi.

3. Amestecul măcinat a fost troscot, rozmarin, coada calului (200 g) se toarnă un litru de apă și se fierbe la foc mic timp de o oră. Într-o lună, luați înainte de mese pentru 100 g de bulion.

4. Coada-calului uscat măcinat (100 grame) se toarnă lapte (1 L), se fierbe, scut termic apăsat timp de trei ore. După strecurat, bea un pahar de lapte de trei ori pe zi, timp de douăsprezece săptămâni.

5. Colecta de vară frunze de nuc. 30 g de frunze proaspete, se toarnă apă (1 litru), capacitate de fierbere cald și insista într-o cameră întunecată timp de șapte sau opt zile. Frunzele rămase se usuce la umbră pentru zavarok și iarna ulterioare. Frunzele uscate vor avea nevoie de 50 de grame la prepararea cafelei. În dimineața înainte de mese iau 200 ml.

6. Uscat (la umbră) lasă un nasturtium mare. Cincizeci de grame de frunze zdrobite, BREW 600 ml de apă clocotită, pentru a apăra, de scurgere, se adaugă miere (50-60 grame). Consumati un pahar de infuzie în timpul produse alimentare. Un bun efect se observă atunci când se aplică iarna perfuzie.

7. Mantaua este scos din filmul din cele sase oua, turnat un litru de apă, se fierbe timp de o jumătate de oră, după răcire, se triturează. În bulion se adauga sucul de lamaie. Se amestecă. Ia art. l. de trei ori pe zi, timp de o lună. Păstra acest medicament trebuie să fie într-un loc răcoros. În boli ale tractului gastro-intestinal din amestec pentru a da.

8. Într-un litru de lapte, preîncălzit la 70⁰C, se toarnă un litru de iaurt si cana smantana, se amestecă, se adaugă un amestec de 20 g de carbonat de calciu. Nu fierbere îndepărtează de la căldură. Pentru a consuma trei la patru AMOUNT zi zilnică totală de 100 ml. Depozitați într-un loc răcoros. Procedurile nu se opresc timp de două luni.

9. Se mărunțește două sute de grame de mărar proaspăt spălat și pătrunjel, face o jumătate de litru de apă clocotită, apoi infuzat (trei ore) și se filtrează. În termen de șase luni, consuma 300 de grame de tinctura pe zi, împărțită în trei sau patru ori. În aceeași perfuzie și ajută împotriva aterosclerozei. Pentru tratamentul femeilor gravide este contraindicată! Acest lucru poate duce la consecințe grave.

Doar de la aceasta boala poate ajuta vin roșu citește aici https://rum.ungurury.ru/raznoe/45116-polza-krasnogo-vina-ochevidna-i-vidna.html