Introducerea de copil Lure pește

Introducerea de pește atrage copilul este necesară pentru dezvoltarea completă și exercite este necesar să se foarte atent, deoarece copilul poate avea alergii.

Uleiul de pește - o componentă de pește, acesta conține cantități mari de acizi grași nesaturați, care produc cea mai mare parte a acidului arahidonic (vitamina F). Aceasta vitamina este necesara pentru reglarea si normalizarea metabolismului, precum și pentru formarea componentelor biologic active.

În plus față de vitamina F, B, și pește conține alte vitamine - A, B și D. În cazul în care copilul nu are suficient de vitamina ultima, el poate începe rahitism, rupt procesul de crestere a dintilor.

Introducere pentru a atrage pește și copilul trebuie să fie, pentru că este extrem de bogat in fosfor, esential pentru functionarea normala a creierului. Cu utilizarea regulată a peștelui și a produselor care conțin poate evita anemia. Ingerată împreună cu fier pește având asupra bolii efectul preventiv.

În pește există o cantitate mare de magneziu, potasiu și zinc, care sunt substanțe esențiale pentru creșterea și dezvoltarea normală.

Deoarece peștii nu sunt fibre grosiere, care sunt în preparate din carne, este foarte ușor de procesat de către organism. Pește saturează organismul cu iod si ofera copiilor cu stare bună de sănătate și bunăstare.

Introducerea de pește în meniul copilului ar trebui să fie mai devreme decât a început la vârsta de 9 luni. Dar prezența copilului reacții alergice la orice produse nu-i dea un pește de până la doi ani. În general, pentru fiecare copil ar trebui să fie individualizat de hrănire complementare.

În orice caz, este necesar să se monitorizeze toate simptomele suspecte după administrarea produsului și timp pentru a le raporta la medic. Și, în orice caz, nu este necesar să se înceapă alimente solide, în cazul în care copilul este bolnav, sau au fost recent bolnav cu orice boală.

produs foarte util și nutritiv este un pește alb. Acesta este bogat în proteine, este de mare valoare din cauza conținutului său de tionina. În organism, sinteza acestui aminoacid nu este produsă pe cont propriu, dar atunci când este vorba de o lipsă de copil poate fi pipernicit.

Începe introducerea de pește într-un meniu de copil mic, cu soiuri de conținut scăzut de grăsime. Preferați Pollock sau Heck. La alegerea de pește pentru copilul dumneavoastră, să acorde o atenție faptului că nu au existat oase, chiar și cele mai mici. Gatiti pește copil numai fierte sau coapte formă.

fel de mâncare de pește gata făcute pot fi asezonate cu suc de lamaie - acest lucru va face mai multe alimente delicioase și va ajuta să-l digera în stomac.