Brânză de vaci caserola cu grisul si banana: reteta, utilizarea

Caserola - cunoscut de popular fel de mâncare. Acesta este gătit în aproape toate țările lumii. Mai mult decât atât, acest fel de mâncare delicios, este utilizat pe scară largă la copii, dietetice și este un mijloc popular de a preveni o varietate de boli.

Caserola ca toate dragostea ei pentru adulți și copii. La este nevoie de orice varsta, contine minerale, vitamine, proteine, grăsimi, carbohidrați. Mai mult decât atât, acestea sunt cuprinse în acest fel de mâncare într-un mod echilibrat și ușor de absorbit de către organism.

Astăzi, pe site-ul paginile medicsguru.ru, am să-ți spun cum să se pregătească caș budinca cu grisul si reteta banane, utilizarea unora dintre acest fel de mâncare, voi spune, dar la fel sunt și alte rețete aduce caserole.

Beneficii brânză caserola cu grisul si banane

Medicina tradițională și populară recomandă acest fel de mâncare ca scop profilactic împotriva multor boli, precum și pentru a menține sănătatea la un nivel ridicat. De exemplu, conținută în metionină de aminoacizi are grijă de sănătatea ficatului. Potasiu, sodiu reglarea tensiunii arteriale în vasele și vitaminele B, C intaresc peretii lor. Proteine, antioxidanti spori imunitatea, asigura funcționarea normală a tractului digestiv și restabilirea microflorei intestinale normale.

caserolă Curd cu aditivi special utili. Vitamina C lupte îmbătrânire om de banane. Vitamina B dă sanatatea unghiilor, părului și a pielii. Acest lucru este, de asemenea, facilitat masca de banane. Datorită conținutului de potasiu din iubitorii de banane boala rara a vaselor de sânge și a inimii. Vitamina E previne apariția trombozei. 1 banana pe zi nu dezvolta depresie, vindecă tusea. Munk este util în insuficiența renală cronică în perioada postoperatorie și la epuizare. Atunci când gătiți toate proteinele conținute în acestea, 70 la suta amidon, vitamine și minerale sunt conservate în întregime.

Un fel de mâncare tradițională de brânză de vaci și grișul

Pentru a pregăti caserole delicioase pentru aceasta reteta vom avea nevoie de 1 kg. brânză proaspătă, jumatate de cana grișul, 3 oua crude, 1/3 cană de zahăr, 1/3 cana de lapte și smântână, 1/4 cană de stafide aburit putin unt, un vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu, sare și vanilie.

Cum să se pregătească:

Se toarnă cereale cu lapte, să se ridice în picioare 01:00. În acest timp, brânza cu atenție și se frământă, frecati printr-o sită, amestecati amestecati zaharul cu oul. Locul brânză de vaci în sare, grișul, biciuit cu zahăr, ouă, stafide, smantana, vanilie, se amestecă bine.

Se transferă amestecul într-o formă de unt caș unsă, lingură suprafață plană, lubrifia crema sa acru. Se pune într-o caserolă coace cuptorul preîncălzit timp de 1 oră la o temperatură de 170 de grade.

Dacă făcut în mod corect, veți obține un fel de mâncare foarte gustoase și sănătoase. În plus, caserola este gătită în cuptor, dar cu această metodă de gătit păstrează vitaminele cele mai benefice si minerale.

budinca Curd cu banane si grisul. Rețetă pentru aburitoare

Încercați să gătească un fel de mancare foarte gustos, folosind un cazan dublu. Această metodă de gătit face caserola este deosebit de gustoase, de licitație și util. În plus, este foarte popular cu copii.

Pentru aceasta reteta vom avea nevoie de 3 linguri. l. grișul, lapte, 0,5 kg. brânză proaspătă, coaja de la o lamaie, 2 banane mari, 2 oua crude, 3 linguri. l. zahăr, un vârf de cuțit de sare.

Cum să se pregătească:

Se înmoaie grișul în lapte timp de 1 oră. Laptele necesită un pic, astfel încât să fie acoperite numai crupă. Bateti Bateti ouale si zaharul. Se amestecă toate ingredientele cu brânză de vaci, și apoi amestecați bine tolkushkoy. Apoi se adaugă la grișul caș cu lapte, lămâie rasă, sare.

Acum, jumătate din volumul total al amestecului de caș pus într-un cazan dublu, un recipient pentru orez gătit. Acoperiti cu banane felii subtiri. Se acoperă cu o a doua porțiune de masă caș, închide aburitor, caserolă gatiti 45 minute. Inainte de servire, se ung cu smantana sau iaurt.

preparare Reteta budinci cu fructe gris

Puteți găti, de asemenea, un fel de mâncare minunat, parfumat, gustos, care va fi un desert minunat de birou pentru copii.

Pentru aceasta reteta va avea nevoie de 1/4 ceasca grișul, 100 de grame de pere proaspete, coapte, piersici, 2 oua crude, 1/4 cana de lapte, apă pură, un pic de unt, smantana, pesmet.

Cum să se pregătească:

Se amestecă laptele cu apă, se fierbe grișul, lasa sa se raceasca. Peel, semințe, fructe, le taie în cuburi mici. Se amestecă ou crud cu crema de grâu. Se unge un vas termorezistent cu unt si se presara cu pesmet. jumătate Pune din volumul total al grișul, a pus apoi fructe felii. Apoi, locul al doilea strat lubrifia partea superioară amestecat cu ou smântână.

Pune-o formă într-o coace cuptorul preincalzit la foc mediu, până când crusta aurie, rumenita. Se lasă să se răcească ușor, Serviti vasul terminat cu sos de fructe de pădure proaspete.

Acesta poate fi vorbi mult timp despre calitatile benefice ale diferitelor caserole. Dar cel mai bine este să le gătească și să încerce. Gatiti budinca caș cu banane și grișul, utilizați alte rețete. Singurul mod în care se poate evalua pe deplin proprietăți de vindecare și utilitatea acestei mese gustoase și nutritive. Poftă bună!