Nap: proprietăți utile

Cât de multe alimente utile și delicioase ne oferă o grădină! Ea crește tot corpul uman necesar. Consumul de fructe și legume de pe propriul site, vei fi întotdeauna sănătos, frumos și tânăr.

Puțini sunt cultivate în grădină napi. cartofi preferate Adesea, roșii, castraveți, fasole, etc. Și în zadar! La urma urmei, napi foarte util.

nap turcesc - culturile de legume. Acesta este un doi ani de plante erbacee foarte vechi, care a iubit și apreciat de către strămoșii noștri. În vechiul rap Rus a fost mult timp cunoscut. Se fiert, prăjit, aburit, fierte în diverse forme și combinații. Acesta a fost disponibil pentru fiecare fermier. Și gătești a fost foarte ușor. Prin urmare, expresia „bucată de tort“.

Napi pot fi de diferite tipuri. Mai ales o mare varietate de gulie primite în secolul trecut. Fructele, mai precis, rădăcini, nap sunt foarte diferite în mărime, formă și culoare.

Compozitia gulie

Compoziția nap include multe vitamine (A, C, E, vitamina B, P), oligoelemente (fier, iod, mangan, sodiu, etc.) și alte substanțe foarte utile. In napii contin carbohidrati.

Valoarea gulie element de util este rar - Glucoraphanin. El îi ajută pe oameni bolnavi diabet zaharat. Și, de asemenea, posibilitatea de a face cu celulele canceroase. proprietăți anti-cancer de napi foarte mult.

Nap stă la egalitate cu multe alimente bogate in vitamina C. compoziţia sa mult fosfor.

nap sare contribuie la eliminarea pietrelor din tractul urinar, precum și dezinfecta de sânge. Anumite napi sare ajută cu boli de piele, bronșită și diverse infecții.

Datorită compoziției echilibrate și nap caloric redus (35 calorii per 100 g), produsul este considerat a fi dietetice. Promovează pierderea in greutate. Recomandat pentru diabetici si persoanele cu un sistem imunitar slab.

Compozitia gulie determină proprietățile sale benefice.

Proprietăți utile de napi

• Napi ajută la consolidarea țesutului osos. Conține magneziu și calciu. Persoanele în vârstă trebuie doar să aibă un nap, ea Acesta previne dezvoltarea osteoporozei.
• nap are proprietăți antiseptice.

• Stimulează imunitatea.
• are proprietăți anti-tumorale si anti-cancer.
• curăță perfect stomac, intestine, normalizează tractul gastro-intestinal.
• Normalizează metabolismul.
• bun diuretic.
• Ameliorează organism de substanțe nocive, elimină toxinele și substanțe toxice de origine diferită.
• Ea are proprietăți expectorante. Pentru a face acest lucru, folosiți o cantitate mică de suc de napi.
• Aceasta ajută să facă față cu unele boli de stomac: gastrita, colita.
• Este prevenirea tuberculoză.
• Ea are un efect tonic, Aceasta crește rezistența organismului la răceli și alte infecții virale.
• Un remediu excelent pentru iarna si primavara beriberi.
• Folosirea gulie este beneficăvedere.
• Napi - o fantana de tineret. Rădăcină a îmbunătăți starea pielii, parului si unghiilor.

• Bulion nap ameliorează durerea de dinți și, de asemenea tratează gât.
• napi Barbatii pot ajuta la a face cu problema de chelie precoce.

Grow napi în grădina lui! La urma urmei, strămoșii noștri a lăsat multe retete utile pentru acest medicament. Napi utilizate nu numai în bucătărie, ci și în medicina populară și cosmetologie. Răsfățați în noi rețete gustoase și sănătoase feluri de mâncare și rețete noi de frumusețe și sănătate bună!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Margot