Ce se întâmplă atunci când vă arunca fum

Mulți dintre cei care au încercat fără succes să renunțe la fumat, ei știu din experiență că renunțarea la fumat cauzeaza schimbari in sanatate. Aceste modificări nu sunt, de obicei în bine, și oameni care nu renunte la acest obicei, poveștile lor sperie colegii fumatori, reducând cei motivați să renunțe la dependență. Cu toate acestea, toți cei care au reușit să scape de dependența de nicotină, spun îmbunătățirea stării de sănătate, și nu regret cu privire la renunțarea la fumat. Deci, la urma urmei, ce se întâmplă atunci când renunțe la fumat?

Dacă o persoană fumat timp de mai mulți ani, sau chiar zeci de ani, la început nu va fi obtinerea de doza uzuală, organismul va experimenta o mulțime de stres. Faptul că substanțele toxice conținute în țigarete (și există mai mult de 4000!) Sunt incluse în schimb. Retragerea substanțelor obișnuite va duce inevitabil la eșec în cursul obișnuit al lucrurilor. Organismul va semnala puternic lipsa de ceea ce a fost furnizat de-a lungul anilor, și va fi exprimată într-o stare generală de rău. Pot exista o presiune supratensiunile, dureri de cap, slăbiciune - este o reacție din partea vaselor, deoarece nicotina inhalat reflectată în ele în primul rând, și absența lui prea.

Cât timp este o stare de sănătate precară? Toate diferite. Prin urmare, incorect să se compare observațiile lor de ceea ce se întâmplă atunci când renunțe la fumat, cu observațiile altora. Faptul că cineva a fost bolnav timp de două săptămâni, nu înseamnă că va fi, de asemenea, cu tine. Unii oameni nu arată o deteriorare. În medie, această fază durează 5-10 zile, în orice caz, nu mai mult de o lună. In tot acest timp corpul este eliminat, astfel încât „primele semne“ schimbări bune ajung, de obicei, destul de repede.

Primul lucru care atrage oamenii să asculte ceea ce se întâmplă atunci când vă arunca de a fuma, este o explozie de energie. Aceasta crește nivelul de vigilență nu numai fizic, ci și mentală. Acest lucru se datorează îmbunătățirea circulației sanguine, inclusiv cerebral. Frunze, tuse dimineata, vocea devine mai moale, pielea devine de culoare normală și finețea. Restaurat gustativă oprimat și senzații olfactive, iar majoritatea fumătorilor abia apoi dau seama cât de mult le-au fost suprimate. Rezumând, pentru a răspunde la întrebarea, ce se întâmplă atunci când vă arunca fum, astfel încât să puteți: deveniți un pic mai mic, mult mai sănătoasă și mult mai energic din nou.