Clasele cu copiii pe fitball
Odată născut, copilul nostru cel mai frumos și inteligent, vom încerca să-l dea totul în abilitățile noastre parentale. Dar cu un nou-născut nu poate fi angajată în desen sau de modelare, dar vă puteți angaja în exercițiu fizic. Da, este exercițiu și este de la naștere. Ei bine, cel mai târziu, cu vârsta de două săptămâni. Și dispozitiv excelent fitball, care va ajuta copilul dumneavoastră de a instrui aparatului vestibular, relaxați-vă, întărirea articulațiilor.
Clasele cu copiii pe fitball Noi trebuie să fie efectuată într-o oră după hrănire. Apartamentul ar trebui să fie rece, curat, mai bine, în cazul în care acesta este un sunet, muzică ritmică și mâinile lui mama va fi sigur de a păstra copilul pe fitball. Ball scutece acoperi mai bine, iar copilul ar trebui să fie complet dezbrăcat. mișcarea mamei trebuie să fie precauți, clare și netede. Prima sesiune durează aproximativ 5 minute, crescând treptat timpul la 15-20 de minute.
Clasele cu copiii pe fitball deosebit de utile în boli: torticolis, hipertonie, hipotonie, displazia de sold. Dar, în prezența anumitor boli de formare pentru ocuparea forței de muncă pe fitball trebuie să dețină un specialist.
- Un set de exerciții și antrenamente pentru femei
- Exercitarea pentru pierderea in greutate si om musculare
- Exerciții pentru a consolida presa umană
- Exerciții cu mingea pentru copii sub un an
- Exerciții tradiționale de corp Pilates
- Exerciții eficiente pentru mușchii picioarelor
- Exercitarea pe fitball de mușchi uman
- Exercitarea pe Slimming fitball
- Exercitii pentru sugari pe minge
- Exercitarea pe minge pentru nou-născuți și copii de până la un an
- Gimnastica pe Slimming fitball
- Cum să-i învețe pe copii să înoate ani
- Abilitățile copilului într-o lună
- Aptitudini copil în două luni
- Organizarea adecvată a alăptării
- Boala Gipertonus a copilului nou-născut
- Exercitarea pe fitball pentru copii
- Cauzele principale ale copil care plânge
- Masaj musculare pentru un copil
- Un set de exerciții pe fitball pentru femeile gravide
- Aerobic de apă pentru femeile gravide exerciții fizice în apă