Tan băutură lactate - avantaje și prejudicii (proprietăți utile și contraindicații)

Astăzi, aproape toată lumea știe că consumul sistematic de băuturi fermentate mare beneficiu pentru sănătate. Astfel de meniuri zilnice asigura funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor ale corpului, și mai ales un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular. Literalmente în fiecare rafturile supermarket în frigider puteți găsi mai multe varietăți de produse lactate. Printre ele nu sunt doar familiar pentru noi iaurt, chefir și lapte acru, dar mai rar. - Tang, Ayran, etc Astăzi, vom vorbi despre dans (fermentat bea lapte), proprietăți utile și contraindicații (beneficii și a efectelor nocive), el se va afla.

Aceasta bautura a venit la noi din Caucaz, unde este cel mai vechi produs național. Locul său de naștere - în regiunile muntoase ale Armeniei, în cazul în care această compoziție minunată produce multe sute de ani, transferul de rețete din generație în generație.

În mare parte calitățile utile și secrete Thane datorită faptului că este complet natural. Producția sa implică utilizarea de lapte de vacă, la care se adaugă un starter special. Trebuie avut în vedere faptul că, în fiecare familie caucaziană are secretele sale de a face acest produs, dar există unele detalii generale. În plămadă pentru tana conțin mai multe culturi diferite de acid lactic bacterii, drojdie și lapte. Calitate utilă a produsului finit în mare parte datorită doar aceeași activitate biologică utilizat plamada.

Acesta este de obicei face pe baza de lapte de bivoliță, sau pe baza de capră sau lapte de oaie. Aceste produse oferă o multitudine de compoziții microorganisme utile. În țările din Asia Centrală pentru prepararea Thane se aplică chiar și lapte de la o cămilă.

Care este dansul beneficiu? proprietăţi utile

Gata tang are multe calități benefice. El este plin de o varietate de microorganisme active, care sunt benefice pentru tractul digestiv.

Odată ajuns în organism care stabilesc în intestine, din cauza care deplasarea particulelor patogene. Acest lucru facilitează procesele digestive și eliminarea caracteristici disbacterioză. Consumul Thane normalizează în mod eficient activitatea funcțională a intestinelor și elimină indigestie și constipație. Experții spun că acest produs din lapte este un efect remarcabil asupra stomacului, precum și asupra proceselor care au loc la nivelul ficatului și tractului biliar.

Consumul de Thane afectează în mod pozitiv activitatea tuturor organelor interne. Acesta optimizează acțiunea inimii și a vaselor de sange, si in mod eficient contribuie la normalizarea tensiunii arteriale. Aceasta este o facilitate uimitor reduce nivelul de colesterol „rau“ din sange, care este un excelent de prevenire a plăcilor aterosclerotice. În Caucaz, acesta este consumat în mod obișnuit ca un personal de avertizare pentru a nu permite dezvoltarea unei varietăți de stări patologice, inclusiv leziuni infecțioase. Există dovezi că o astfel de includere în ajutorul dietei pentru a scăpa de boli, chiar și în timpul epidemiilor.

O altă calitate importantă Thane util este faptul că este capabil să facă față cu mahmureala. băutură răcită este un mijloc minunat de stinge setea.

Acest instrument este de asemenea mare pentru controlul obezității, precum și multe produse lactate. Acesta poate include o varietate de diete, folosind ca o gustare. Thane este de asemenea posibil pentru a înlocui masa de seară, dacă mănânci corect și echilibrat. Acest lucru va ajuta la purificarea organismului de toxine și să piardă în greutate. Acest instrument are un conținut caloric scăzut, dar este umple remarcabil puterea corpului nostru și dă putere. Mulți nutriționiști recomandă insistent să-l folosească pentru pierderea în greutate de culoarea bronzului. Este posibil să se aranjeze zile de repaus alimentar, consumatoare de o zi pe săptămână numai această băutură vysokopolezny.

Consumul de Tana conduce la o creștere a activității musculare. Substanțele care sunt prezente în structura sa, nu permit să se reproducă diferite bacterii intestinale capabile să provoace putrefacție. Experții de asemenea, subliniat faptul că acest produs ajută în mod eficient pentru a vindeca boli pulmonare, și bronșită. La utilizarea regulată, există fluxul de sânge la plămâni, care îmbunătățește activitatea sistemului respirator al organismului.

Tan va fi util în orice moment al anului. Așa cum am menționat deja, în vara este mare pentru a potoli setea, în timp ce în timpul iernii sporeste rezistenta corpului nostru la infecții, precum și răceli.

Cine este contraindicat tan? rău pentru băuturi

Dacă vorbim despre nocivitatea Thane, aceasta înseamnă, precum și alte produse lactate, poate afecta negativ activitatea organismului la coacere greșit sau de gătit. Cu toate acestea, ar trebui, de asemenea, să aibă în vedere faptul că organismul dumneavoastră pur și simplu nu poate accepta această băutură, în acest caz, vorbim despre intoleranța individuală. Este demn de remarcat faptul că, după deschidere, instrumentul ar trebui să fie stocate numai o zi într-un loc destul de rece, de preferință în frigider. maximă utilitate tang are o prima dată după preparare.

Deci dansul este produs vysokopoleznym, care este în măsură să beneficieze de pe tot corpul nostru. Include în dieta de zi cu zi și veți fi în curând posibilitatea de a experimenta pe exemplul puterii lui uimitoare.