Nivelul hormonului crește mere și nuci

Cercetători, oameni de știință și nutriționiști au efectuat mult timp în urmă un studiu de proprietăți utile de alimente, identificarea substanțelor nutritive, vitamine și minerale. De exemplu, ce produse ar trebui să mănânce, în scopul de a crește sănătos și puternic, și care produse vor ajuta la controlarea depunerea de săruri? Ce trebuie să mănânce pentru TOG pentru a menține tineri și longevitate? Aceste probleme sunt rezolvate treptat, dar există în fiecare zi noi caracteristici, care pe de o parte, facilitează activitatea de oameni de știință, pe de altă parte, dau naștere la o nouă serie de întrebări. Deci, de exemplu, a existat o întrebare - nivelul hormonului crește mere și nuci?

Pentru a răspunde la această întrebare, este necesar în primul rând pentru a studia proprietățile benefice ale fiecărui produs. Să începem cu mere. Merele sunt cunoscute că sunt o sursa excelenta de vitamina C, fier, magneziu și fosfor. Apple a ajuta la curatarea organismului, contribuie la eliminarea de greutate în stomac, permițând oamenilor de utilizare a acestuia care sunt predispuse la probleme cu tractul gastro-intestinal, și în special cei care sunt înclinați să corpolență. mere Foarte util celor care incearca sa te limitezi la alimente, dar nu au senzatia de foame. Merele sunt capabili să depășească sentimentul de foame și de sete, în vara, mai ales varietatea verde. mere roșii poate ajuta în mod activ în activitatea creierului și hematopoietic influența o exercită asupra organismului. De asemenea, merele sunt considerate a fi un mijloc excelent de a crește potența la bărbați și revenirea dorinței sexuale la femei.

În ceea ce privește nucile, acestea sunt, în ciuda faptului că aparțin unei categorii diferite de produse au caracteristici comune cu mere. De exemplu, nucile sunt foarte utile pentru creier, care este motivul pentru care sunt adesea consumate înainte de a merge la locul de muncă. Și pentru a nu doresc să mănânce pentru o lungă perioadă de timp, oamenii au început să folosească în mod activ amestecul de nuci în salate, feluri principale și deserturi. Chiar și fructe cu coajă lemnoasă doar consumate ajuta să facă față cu foame și de a reveni la corpul în ton. Nuci ajuta, de asemenea, pentru a curăța rapid intestinele de toxine și toxine acumulate. Faptul că uleiul conținut în nuci, deși, și se duce la colesterol, dar este capabil de a da beneficii organismului. De exemplu, atunci când un copil este în fiecare zi de a merge la școală și încearcă să facă totul, el doar nevoie de mai multă energie, și așa mai departe nuci pot crea copii de oasele, mușchii, vasele de sânge, și, desigur, a creierului.

Mere și nuci combinate în mod activ în prepararea de salate, feluri principale și deserturi. De exemplu, dacă doriți să gătesc ceva neobișnuit și util, abordarea de salată de primăvară realizate cu legume proaspete, inclusiv mere și nuci tocate. Pe al doilea - carne la cuptor cu mere și nuci, iar pentru desert, ar fi oportun să se aplice mere coapte cu migdale zdrobite sau plăcintă plăcintă cu mere. combinație excelentă de bun gust și de a da alimente, cum ar fi mere și nuci. Există o altă caracteristică uimitoare de mere și fructe cu coajă - creșterea nivelelor de hormoni la femei - estrogeni. Datorită compoziției acestor produse, îmbogăți corpul uman, și de a restabili rapid functia, prin care perechea întâlni. nivelurile de hormon a scăzut în mod constant din cauza lipsei de vitamine, nutriție proastă, stres și probleme de mediu. De asemenea, boala care nu lasă viața noastră, afectează nivelul hormonului estrogen. Consecința este negarea femeilor de la contactul sexual cu un bărbat, plângerile sale constante de dureri de cap, dulceață fizică, ia act de faptul că o femeie devine deprimat, din cauza căreia există un început activ. Dar există tipuri de femei care, din cauza nivelului scăzut de hormoni pot refuza cu totul din alimente. Cu prima opțiune, faptul că a doua nu poartă utilizare pentru organism. Pentru a crește rezistența organismului la infecții, crește dorința de a se angaja în contact sexual cu un iubit-o, pur și simplu trebuie să acorde o atenție la produsele alimentare care sunt pe masă și în frigider. De exemplu, în cazul în care merele și nucile le-ați luat deja în considerare, dar vreau să mai aibă o sursă suplimentară de vitamine pentru hormonul estrogen, ar trebui să ne amintim, de asemenea, următoarele produse: broccoli, carne, carne de vită, rodii, struguri, ciocolata, brânza. Aceste produse au, de asemenea, un efect pozitiv asupra corpului unei femei și bărbați.

produse alimentare, oferind un efect pozitiv asupra organismului, deseori numit estrogen. Acestea includ mere și nuci. În cazul în care în fiecare zi pentru a include în dieta acestor două tipuri de produse alimentare, în curând vă puteți uita într-adevăr despre regulile și să se predea complet partenerului tau. Ceea ce deja obosit de așteptare, atunci când aveți o dorință și vei trăi din nou în plăcerea lui, renunțarea completă la sentimentele. Tratați partenerul său o stare de spirit mare, iar prietenii ei ne va spune cu siguranță că mere și nuci poate crește nivelul de estrogen.

Creșterea nivelului de estrogen, și vă va crește calitatea vieții!