Folosirea tratamentului fructe și rețete uscate

Fructe uscate - acest lucru este cel mai valoros produs pentru corpul nostru. Uscate la soare sau modul industriale, dar ele păstrează o mulțime de vitamine și elemente care sunt esențiale pentru menținerea unui corp și spirit sănătos. Mananca fructe uscate de zi cu zi si uita de boala.

boabe si fructe uscate contin aproximativ 70% carbohidrați. În primul rând, este ușor de digerat zaharuri (struguri și fructe), care intra rapid în fluxul sanguin și contribuie la generarea de energie.

Dacă vom compara fructe proaspete și uscate, în trecut, concentrația de vitamine și minerale mai mult, dar nu uitați că, și de asemenea, crește în mod semnificativ conținutul caloric. Folosirea fructelor uscate și rețete de tratament sunt prezentate în acest articol.

gutuie - utilizate în bolile gastro-intestinale, pentru imbunatatirea tractului digestiv, boli hepatice.

banane - corp purificat de toxine, au efect diuretic și laxativ, scăderea tensiunii arteriale, ajută la combaterea edem.

cireș - este utilizat pentru prevenirea și tratamentul anemiei, ușurează dimineața de boală în timpul sarcinii, are un efect anti-inflamator.

pară - utilă în încălcarea pancreasului, tulburări intestinale, boli ale tractului urinar, tulburări ale ritmului cardiac.

pepene galben - mânca atunci când epuizare și anemie, cu probleme cardiovasculare, indigestie.

stafide - protejează organismul împotriva dezvoltării osteoporozei și a bolilor tiroidiene, boli ale dinților și gingiilor, intareste sistemul nervos, ajută să facă față cu depresie, ai nevoie de oameni cu tensiune arterială scăzută, normalizează somnul.

smochine - ajută cu astm bronșic, boli ale sistemului cardiovascular, anemie, normalizeaza glandei tiroide, previne dezvoltarea celulelor canceroase.

căpșune - bacă util pentru guta, anemie, anumite boli ale tractului respirator și digestiv.

caise uscate - Aceasta ajută în cazurile de anemie, întărește vederea și a părului și de a îmbunătăți starea de sănătate generală a corpului și a pielii.

piersic - ajută la restabilirea putere, consolidează un sistem imunitar slăbit, tractul gastro-intestinal este de stabilire a inimii Asistent de locuri de muncă, combate ridurile și face pielea supla.

date - au un efect anti-inflamator, crește potența, este un antidepresiv.

prune uscate - scade tensiunea arteriala, regleaza metabolismul, reglează nivelul tractului digestiv, îmbunătățește starea pielii, ajută la ateroscleroza, crește potența și îmbunătățește memoria.

mere - a îmbunătăți digestia și activitatea intestinală, au un efect pozitiv asupra sistemului nervos, imbunatatirea memoriei și pentru a preveni demența senilă, pentru a preveni dezvoltarea anemiei, poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

Utilizarea de fructe uscate este evident, prin urmare, și rețete le folosind mult. Ia act, probabil că vor fi utile pentru tine.

bronșită

• Ia 2 cani de lapte și 6-7 smochine fructe. Se fierbe timp de 10-15 minute la foc mic. Bea sub formă de căldură pentru o jumatate de cana de 3 ori pe zi.
• Ia stafide, se spală și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se fierbe timp de 5-10 minute. În timpul zilei, bea câteva înghițituri sub formă de căldură.

pentru constipație

• Se clătește 1 cană de smochine, caise uscate și prune uscate fără sâmburi. Carne tocată. Greutatea se adauga 2 linguri de suc de aloe si 100 grame de miere. Se amestecă, se adaugă într-un borcan de sticlă și se păstrează în frigider. Dimineața post Mananca apa 1 lingura amestec rece stors fiert (suficient duză de podea). Încearcă să nu mănânce timp de o jumătate de oră.
• Se spală prune și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se lasă să se infuzeze peste noapte. Se bea dimineața pe stomacul gol și pe timp de noapte înainte de a merge la culcare pe podeaua de sticlă.

umflătură

• Jumătate din cană caise uscate se toarnă 1 cană cu apă clocotită și se fierbe timp de 20 de minute. Set deoparte și se lasă să stea timp de 3 ore. 1 oră înainte de mese, dimineața și seara, să ia pe sticlă frac14-.

atunci când deficit de vitamina

• În fiecare zi, mananca 200 de grame de orice fructe uscate, dar nu uita sa, printre altele, a fost în mod necesar prune uscate.

Pentru profilaxia răcelilor

• Ia-o jumătate de cană de stafide, caise uscate, prune, 1 lamaie cu coaja. Toate carne tocată și se adaugă jumătate de cană de miere. Depozitați într-un recipient de sticlă în frigider. Ia zilnic la 1 lingura.

pentru anemie

• 1 cana de mere uscate umple două căni de apă și se fierbe după fierbere timp de 30 minute. Se lasa sa stea timp de 1 oră. Bea de 3 ori pe zi (curs de 30 de zile).

Pentru răceli și dureri de cap

• Vrei să scapi de dureri de cap? Rețeta este după cum urmează: în fiecare zi, mânca 4-6 zile.

Nivelurile crescute de zahăr din sânge

• Înlocuiți stafide dulci sau caise uscate. Suficient să mănânce pe zi pentru o jumatate de cana de fructe uscate.

tromboză

• Include în dieta dimineața zilnic 5-6 bucăți de smochine.

Fructe uscate - acest lucru nu este un panaceu, este ajutor. Bunul simț este necesară în toate și în tratamentul, în primul rând, numai în acest caz, va aduce beneficii organismului.