Care ar trebui să fie dieta în armată

Nutriție adecvată - un factor important în consolidarea și păstrarea sănătății, precum și menținerea capacității de luptă de mare militare. La om, există o procese redox continuu, care contribuie la energia de formare și de a oferi o stare bună de sănătate. Necesară pentru a susține rambursarea integrală a tuturor cheltuielilor ale corpului, astfel încât o persoană ar trebui să fie bine și să mănânce dreapta, pentru a umple de grăsime, proteine, glucide, minerale, vitamine si apa. Apoi, ia în considerare ceea ce trebuie să fie modul de putere în armată.

cote norme

Există reguli speciale rații care îndeplinesc cerințele de bază pentru soldați de nutriție. În conformitate cu aceste norme soldat rația ar trebui să conțină 104 g de grăsime, 109 g de proteine, 654 g carbohidrați și valoarea energetică totală de 4246 kcal. Există, de asemenea, rațiile destinate personalului de submarine și nave de suprafață, piloți, cât și pentru pacienții care sunt tratați în spitale militare și spitale. Cu o astfel de alimentare cu energie poate fi alimentată flux de substanțe nutritive și energie în diferite categorii de militari în diferitele perioade ale serviciului militar și de formare militară.

În armată, este foarte important să rămânem la un anumit regim alimentar, care va menține starea de sănătate a soldatului, precum și pentru a crește stabilitatea tineri organismului la diferite tipuri de sarcini. Puterea este asigurată de regimul zilei, și a produselor normele de distribuție. aspect cu produse alimentare specială se face timp de 7 zile, separat pentru fiecare normă de certificate de zi cu zi, rezultatele sunt postate în sala de mese a hranei pentru animale pot revizui și monitoriza puterea de organizare și de stat. Aspect desen al produsului implicat: șeful serviciilor alimentare, Chief Medical Officer, instructor de bucatar si sef sala de mese. Acest lucru ia în considerare distribuția corectă și compoziția produselor. Valoarea energetică zilnică a unei rație ar trebui să fie de 30% pentru micul dejun, 40% prânz și cină 30%.

Condiție utilitatea biologică alimentară este diversitatea sa, care se realizează prin utilizarea diferitelor metode de gătit diferite feluri de mâncare și gătit. Dieta în armată trebuie să fie astfel încât feluri de mâncare preparate cu aceleași produse nu sunt repetate în timpul zilei. Același fel de mâncare este lăsat să se repete de 2-3 ori pe săptămână. Digestia în corpul uman depinde în mare măsură de mirosul, gustul și aspectul. Numai o masă bine gătită este apetitul și crește producția de sucuri digestive, permițând mâncarea este mai bine asimilat și digerat.

Dieta si nutritie preventiva

Pentru a determina modul pe care puterea cerută de fiecare tehnician în parte, anterior efectuat un examen medical. Dieta, se arată în boli ale sistemului digestiv. Militarii cu acest diagnostic sunt transferate la mese dieta prin ordin al comandantului, după încheierea, care este director medical. Acest tip de preparare a alimentelor necesită un aspect produs separat, în care există o înlocuire parțială a unor produse. Care au demonstrat Servicemen dieta, mânca într-o sală de mese comună pentru mese special amenajate.

Armata, de asemenea, a organizat nutriție terapeutică și preventivă, care arată militare angajate în muncă cu condiții de muncă vătămătoare. O listă a acestor persoane se aprobă prin ordin al comandantului unității, și eliberarea puterii este realizată sub formă de mâncăruri preparate prin sala de mese. Pentru personalul militar, care sunt tratați în catering infirmeria sau spital se face în conformitate cu normele de rațiile spital.

Mod de alimentare Câmp

puterea militară sănătoasă trebuie să fie organizate în orice mediu. Care ar trebui să fie modul de produs în domeniu? Conform unui aspect special de trei ori pe zi, prepararea hranei calde că personalul ia o anumită perioadă de timp stabilit de comandantul unității militare. În cazul în care, ca urmare a mediului de formare de luptă este imposibil de a asigura trei mese pe zi, prin ordin al comandantului forțelor armate sunt prevăzute cu mese calde pentru micul dejun și cină. În acest caz, ei erau siguri că vor fi emise rata de zi cu zi a cotelor pentru aprovizionare intermediare, cum ar fi zahăr, pâine și cereale, și conserve din carne. În plus, pentru fiecare masă sunt umplute borcane în apă clocotită.

Normele sanitare-igienice de aprovizionare

Determinarea ceea ce ar trebui sa fie o dieta in domeniu, nu ar trebui să uităm despre regulile de igienă, care sunt deosebit de importante în timpul verii. Înainte de a activa un element alimentar este necesar să se asigure o stare favorabilă a porțiunii selectate a zonei și, dacă este necesar, să-l curățați de obiecte străine și resturi. Dacă aveți de gând o călătorie lungă pentru a găsi hrană într-un singur loc, este necesar să se doteze zona de spălat vase, Groapa de gunoi și toaletă.

bucătărie câmp militar trebuie să fie amplasate astfel încât produsele au fost cele mai protejate de ploaie, murdărie, praf și insecte. Înainte de gătit bucătar ar trebui să se spele echipamente, precum și pentru pregătirea și eliberarea tuturor superfluă lor la locul de muncă.

igienă personală bucătari militare:

- păstrează mâinile și unghiile curate;

- Disponibilitatea de prosoape individuale;

- schimbarea periodică a combinezoane;

- stație de lucru de întreținere curat;

- abstinența de la fumat în timpul gătirii de alimente.

Paramedic controlează calitatea produselor alimentare. Personalul alimentare fierbinte este eliberat imediat după preparare, deoarece se păstrează mai mult de două ore este interzisă.