Beneficiile de ciocolata pentru dieta umană

Ești absolut sigur de îngrășare ciocolată, cafea și crește sarcina asupra inimii și crește tensiunea arterială, care este deja în creștere cu fiecare kilogram in plus? De fapt, totul nu este atât de clar. Experții au fost mult timp pus boabe de cacao și cafea în serviciul unei figuri subțire. Moduri de a pierde in greutate cu ei mult, există o foarte simplu și exotice. Care este utilizarea de ciocolata pentru dieta umană?

Ciocolata, consuma acum 2000 de ani, oamenii Maya, este listat în Cartea Recordurilor ca produs chimic cel mai complex din toate cunoscute. Acesta conține aproximativ 300 de materiale diferite, inclusiv unt de cacao, care are proprietăți unice. După aplicarea de cacao pe zonele cu probleme ale componentelor sale sunt dizolvate și scoate grăsimea subcutanată, pielea se strânge, netede, face elastic și catifelat, eliminarea celulitei si vergeturilor. Prin urmare, cacao și ciocolată - o bază excelentă pentru spa! Pierde în greutate într-o baie de pionier ciocolată caldă în japoneză. Datorită acestei proceduri, o stațiune termală situată în orașul pitoresc Hakone vest de Tokyo, a devenit o adevărată Mecca pentru cei care doresc să o parte cu excesul de greutate.

Curând spa ciocolata a deschis în Statele Unite. Situat în apropiere de New York City, printre Munții Apalași, ea a câștigat imediat popularitate în rândul în cauză cu privire la greutatea lor celebrități de la Hollywood. Fanii de tratamente de ciocolată au devenit corpolent Dzhon Travolta, Sting și Britni Spirs. După peeling împachetări cafea și ciocolată cu alb sau de culoare închisă ecran unt de cacao stea într-o baie încălzi caldă de lichid gros. Apropo, puteți găti acasă. Se dizolvă două sau trei pachete de pudră de cacao în 2 litri de lapte fierbinte și se toarnă într-o baie caldă. Ia-l timp de 20-25 de minute. După baie, face ambalaj de ciocolată. Se topește într-un bar baie de apă de soiuri amare ciocolata (fara zahar), un pic de raspandire cu lapte, sau gatiti o cacao gros. Dă în masă să se răcească ușor (pentru a nu arde pielea), se aplică la zonele cu probleme, infasurate cu folie și prosoape flaușate, de sus ia acoperă cu o pătură și se culcă în liniște timp de 30-40 minute. După 10-15 proceduri efectuate intermitent în două sau trei zile, greutate suplimentară va începe să se topească, și a celulitei - retragere.

Americanul mediu consumă aproximativ 14 kg de ciocolata pe an, elvețieni - 12 kg, o engleză - 10 kg, 7,8 kg germană, japoneză - 3,5 kg, iar Rusă are - numai 2,5 kg. Acesta este de aproximativ 8 grame pe zi - destul de un pic. Cu cât nu ne permite pentru că ne este frică pentru a obține o mai bună. Cu toate acestea, există zvonuri că cantaretul Alsu a inventat o dată un fel de dieta - un baton de ciocolata pe zi pentru a preveni foamea, și nimic altceva. Puteți lua un sfat de stele, dar nu înlocuiesc desert putere maximă - supliment mai bine de bază dieta lor scăzut de calorii.

Secretul principal al ciocolatei bun pentru un om - să utilizeze numai o ciocolată amară. Conectați zahăr și unt de cacao crește dramatic conținutul caloric, motiv pentru care de ciocolata dulce recupera rapid, iar greutatea pierde amar. Cel puțin la concluzia la care a ajuns profesorul Sven Larsen de la clinica de la Stockholm „Huddinge“. El a plantat pacienții obezi pe o dieta de ciocolata, luând ca bază), beri amare (aproape fără zahăr) și întuneric, fără nici o umplutură. Aceasta ciocolata contine nu numai putine grasimi si calorii, dar, de asemenea, prezintă doza optimă de supresor cafeină apetitului, metabolismul și grăsimea subcutanată înfășurată de activare. Și în plus, ea a găsit mulți polifenoli posedă proprietăți antioxidante: ei se leagă radicalii liberi (fragmente molecule de grăsime), care sunt formate atunci când pierderea în greutate în exces și poate provoca toxicitate generală - otravă în interiorul corpului slăbire. Iti place ciocolata alba? Pentru a-l aduce la proprietățile bune de ciocolata pentru un om la negru, încercați să gătească desert sănătos - se topesc țiglă și se amestecă cu ceai verde, care este, de asemenea, extrem de bogat in polifenoli si promoveaza pierderea in greutate. Pentru armonia desert a fost un succes, ciocolata ar trebui să fie speciale - soiuri albe solide „cuvertură“.

Traficul dieta ciocolata alba este mult mai moale, deoarece are mai multa grasime. În englezoaica secolul XVII, care în acele zile nu au fost permise în magazine de cafea, a trimis regelui „Petiția împotriva femeii de cafea„de a interzice bautura, de fapt, din cauza că nu este posibil să se trage soții lor acasă! În cazul în care numai ei știu, ceea ce doresc să le lipsească ... conținute în boabele de cafeina arde grasimile, combate „coaja de portocala“ si elimina celulita tesutului afectat de umflarea, dar un complex de substanțe antioxidante, care experții au aderat sub numele de „vitamina P“, întinerește și netezește pielea.

Cafeaua si ciocolata pentru uz uman conține un complex macro- și oligoelemente magneziu, mangan, iod, calciu, fosfor, fier, vitaminele A, D, R. Toate aceste substanțe în timpul restricțiilor alimentelor ne lipsesc. Și din cauza cafea usoara actiune diuretica si laxativ ajuta la curatarea organismului de toxine, furnizarea unui efect de detoxifiere. Există fasole și ulei de cafea, care îmbunătățește starea pielii. Nu este surprinzător faptul că compușii pe bază de cafea sunt acum utilizate pe scară largă pentru a combate celulita și excesul de greutate. Apropo, vă puteți pierde în greutate chiar și pe o aromă de cafea! Un miros de neuitat a băuturii dă uleiuri esențiale care stimulează sistemul nervos și stimulează metabolismul. Alege o cafea de înaltă calitate. boabe sale nu ar trebui să fie ars, sau uleiuri esențiale de la acestea vor dispărea, și în loc să înceapă să acumuleze benzpyrene cancerigenă.