Îndulcitorii: Beneficii și dăunătoare asupra sănătății

Recent, îndulcitorii au devenit foarte populare în rândul populației. Inițial, au fost emise pentru persoanele cu tulburări pancreatice, și suferă mai precis de la o astfel de boli, cum ar fi diabetul zaharat. Dar, ulterior, acestea au fost aplicate în mod activ de către persoanele care doresc să arunce câteva kilograme în plus. S-ar părea că totul este simplu, există o dulceață și calorii - nr. Să ne înțelegem, este într-adevăr atât de inofensiv consumă în mod constant înlocuitori de zahăr, beneficii și dăuna sănătății unora dintre ele.

În prezent, industria farmaceutica a produs un număr foarte mare de diferite tipuri de îndulcitori. Într-adevăr, diversitatea este imens. Considerăm că numai unele dintre ele.

Astaroth

Una dintre cele mai populare medicamente din acest grup de noi este Astaroth. Conform proprietăților sale, este de aproape două sute de ori mai dulce decât zahărul. În ciuda faptului că este cea mai comună, din păcate, este, de asemenea, cel mai nociv al tuturor membrilor acestui grup. Ea ocupă aproximativ douăzeci și cinci la sută din piața mondială de înlocuitori de zahăr, că veți fi de acord, nu este o proporție mică.

În unele țări este interzis pentru utilizare, ca urmare a unui număr de efecte secundare. un număr mare de studii au fost efectuate, care s-au axat pe identificarea efectelor secundare ale acestui medicament. Din păcate, au fost identificate un număr semnificativ de efecte negative asupra organismului uman în timpul utilizării medicamentului.

Acestea includ o varietate de reacții alergice, depresie, insomnie. Nu a putut să acorde o atenție mult, dar aspartam, care cauzeaza cancer cerebral la animale, ar putea avea de asemenea un efect cancerigen asupra organismului uman. Prin urmare, multe țări au pus cu ea nu a făcut-o, ci pur și simplu a interzis importul și producția de acest medicament. Așa că îndulcitorul este dăunător și că odnaznachno.

ciclamat

În continuare înlocuitor de zahăr, care ar dori să discute este numit - ciclamat. El e mai dulce decât zahărul de treizeci de ori. Este folosit numai în anumite țări. În America și Europa de Vest, acest medicament este interzis pentru utilizare. Acest lucru se datorează faptului că aceasta poate induce efecte secundare, cum ar fi insuficiența renală.

xilitol

Urmatorul produs - xilitol. Această legumă înlocuitor. Dar, din nou, nu este un efect secundar al consolare, utilizarea medicamentului poate duce la cancer de vezica urinara. Prin urmare, utilizarea sa nu este acceptabilă.

sucraloza

Poate v-ați întrebat, există un inofensiv inlocuitori de zahar? În ceea ce privește efectele cancerigene, cele mai inofensive droguri voință - sucraloză. Dar, pentru că - din cauza costurilor ridicate, aceasta nu a primit distribuirea corectă pe piața de desfacere.

fructoză

Fructoza este, probabil, drogul cel mai inofensiv, cu excepția cazului, desigur, cu excepția timpului, cum ar fi un set catastrofal de kilograme în plus. Mai ales de popular acest îndulcitor în Statele Unite. El este larg promovate în această țară, iar el are destul de multe „fani“. Fructoza a luat o poziție destul de puternică pe piața americană farmacologică.

Mitul că medicamentul nu contribuie la creșterea în greutate, care a fost lansat de producători, a jucat o festă, categoria de oameni care au dorit să scape de kilograme în plus enervant.

Dar pentru pacienții cu diabet zaharat și utilizarea sa este indispensabilă. De altfel, trebuie remarcat faptul că același lucru se aplică și altor îndulcitori, cum ar fi aspartam. Prin urmare, preparatele descrise administrat la diabetici.

Există și alte medicamente în acest grup. Dar ei fac, daune suficient de semnificativ pentru sănătatea umană, și, uneori, chiar și cauza efectul opus. De exemplu, în loc de a pierde in greutate, o greutate câștigurile persoană, se întâmplă uneori.

Stevia - îndulcitor unui nou secol

Acum, în piață există un nou medicament - extract de ștevie plante medicinale, sau Stevioside. Este considerat foarte popular într-o țară ca Japonia, și, după cum știm, această țară este de lungă durată. Dupa acest studiu, cercetatorii au ajuns la concluzia ca acest medicament nu a cauzat prejudicii sănătății, deci este un substitut util pentru zahăr.

miere naturală

înlocuitor de zahăr natural, așa cum este cunoscut tuturor, este - miere de albine. Miere naturală, pe langa un gust dulce si o aroma placuta, de asemenea, are proprietăți, care literalmente suficient de vindecare. Beneficiile pentru sănătate ale mierii este lipsit de ambiguitate, dacă nu aveți alergie la acesta care apare uneori. În acest caz, utilizarea mierii dieta în cantități mici, în loc de zahăr, se consideră că este mai util decât se aplică diferiți îndulcitori.

Desigur, dacă vă decideți să utilizați aceste medicamente, și nu opriți, apoi urmați cu strictețe toate regulile enumerate pe eticheta medicamentului. Supuneți primit o doză zilnică de un substitut. Desigur, pe unii îndulcitori, „nu merge departe“, și este adevărat. Și dacă credeți că luați aceste medicamente vor ajuta să arunce excesul de greutate, atunci te înșeli.

Din păcate, nu există nici o astfel de tablete, ca urmare a primirii că, oamenii s-ar pierde in greutate instantaneu. Pe unele comprimate nu se poate pierde in greutate. Trebuie să înțelegeți că exercitarea, un stil de viață sănătos în legătură cu alimentația corectă, dar este baza pentru a obține o figură subțire, frumos.

Mai umbla în aer curat, înot, sport, și atunci nu aveți nevoie de înlocuitori de zahăr, care, desigur, dacă nu sunteți diabetic. De aceea, înainte de a merge la farmacie pentru „miracol de droguri“, cred, și într-adevăr vrei?

Tatiana medicsguru.ru