Indulcitor: prejudicii sau beneficii? profesioniști recenzii despre îndulcitorii

Recent, utilizarea de înlocuitori de zahăr a devenit tendință la modă. Refuzul de zahăr obișnuit, datorită faptului că el a sintetizat un înlocuitor nu dăunează figură. Hai să aflăm, că poartă un îndulcitor: prejudicii sau beneficii.

Indulcitor: beneficiu sau rău?

Până în prezent, două grupuri mari de îndulcitori derivate:

• naturale;
• sintetice.

Mai mult, specialiștii identifică o anumită specie substitute de trestie sau de sfeclă de zahăr, în special:

• fructoză;
• xilitol;
• sorbitol;
• ciclamat;
• zaharină;
• acesulfam de potasiu;
• aspartam;
• Stevia;
• sukrazit.

substitut natural pentru zahăr, care poate fi utilizat într-un anumit număr de persoane cu diabet zaharat - este fructoza. În funcție de gustul său este mult mai dulce decât nisipul de obicei sau rafinat. Cu toate acestea, nu abuzeze de ea, deoarece promovează producția de grăsime corporală și stimularea apetitului.

Xilitolul și sorbitolul sunt, de asemenea, printre alternativele naturale. Dar, sub rezerva un astfel de substitut dietetice dieta de zahăr mai bine să fie eliminată, deoarece are o valoare energetică ridicată. Aceste înlocuitori de zahăr au o serie de avantaje, în special:

• contribuie la îmbunătățirea smalțului dintelui;
• normaliza procesele metabolice;
• Produsele de ajutor să fie stocate mai mult timp.

Zaharina este utilizat pentru producerea de înlocuitori de zahăr comprimat. Organismul nu este absorbit și are o valoare calorică scăzută. Cu toate acestea, mănâncă trebuie să fie foarte atent, mai ales pentru persoanele care suferă de patologii ale rinichilor și a tractului gastro-intestinal. Într-un număr de țări europene și americane astfel îndulcitor găsit în imposibilitatea de vedere comercial. Interzis să pună în aplicare în aceste țări și ciclamat.

Stevia este considerat un analog natural al zahărului și absolut nici contraindicații. Alte tipuri de îndulcitori trebuie utilizat cu precauție și numai după consultarea specialistului curant.

Rio îndulcitor: beneficiile si dauneaza

Rio îndulcitor este considerat unul dintre cele mai populare înlocuitori de zahăr în țara noastră. Un astfel de produs ar trebui să fie clasificate ca grup sintetice. Componenta sa este compusă din următoarele materiale:

• zaharină;
• bicarbonatul de sodiu;
• acid tartric;
• ciclamat de sodiu.

Producătorii de acest îndulcitor indică faptul că acesta nu este modificat genetic și este considerat absolut sigur pentru sănătatea umană. Dacă decideți să excludă de zahăr și zahăr rafinat din dieta ta, atunci înainte de a alege un înlocuitor adecvat, consultați specialistul dumneavoastră. Acest lucru este valabil mai ales a persoanelor cu diabet zaharat.

Pentru a consuma acest produs este strict interzis femeilor în perioada de gestație. prudență extremă și numai după consultarea prealabilă a unui medic Rio îndulcitor trebuie utilizat în astfel de cazuri:

• în prezența patologiilor hepatice sau renale;
• în încălcarea funcționării tractului digestiv;
• hipersensibile la orice constituent al componentei îndulcitor.

îndulcitor Stevia: prejudicii sau beneficii

planta Stevia este popular denumit plante medicinale miere. Această componentă este considerată a fi un substitut natural și natural pentru zahăr. Acesta este compus din taninurile, extracte din uleiuri esențiale, o serie de elemente chimice și fortificate. Indulcitor cu Stevia în compoziția lor, sunt corpul o favoare extraordinară. Cu ajutorul plantei de miere poti scapa de tipul de colesterol dăunător.

Stevia are, de asemenea, o serie de alte caracteristici utile, inclusiv:

• anti-inflamator;
• normalizează concentrația de zahăr în sânge;
• elimina organismele bacteriologice;
• Acesta intareste sistemul imunitar.

În ciuda faptului că Stevia - ar trebui abordat un substitut naturale pe bază de plante pentru zahăr, să-l folosească în produsele alimentare cu mare grijă. Stevia poate scădea tensiunea arterială. Atunci când este utilizat în același timp, îndulcitor și lapte poate dezvolta diaree. Numai după consultarea cu specialistul participa la acest îndulcitor poate fi folosit pentru persoanele care suferă de tulburări ale funcționării tractului digestiv. Practica arată că, în unele cazuri, utilizarea Stevia poate provoca reacții alergice.

Milford edulcorant: beneficiile si dauneaza

Indulcitor Milford se referă la un grup de aditivi alimentari, care a primit un certificat de la Organizația Mondială a Sănătății. Pe baza datelor de cercetare Milford este considerat un substitut foarte util pentru zahăr. Acesta include o serie de elemente fortificate, în special, acid ascorbic și retinol.

Indulcitor Milford este ideal pentru diabetici. El are un efect benefic asupra organismului:

• stimulează apărarea sistemului imunitar;
• normaliza funcționarea tractului digestiv, ficat și rinichi;
• Acesta optimizează funcționarea pancreasului.

dozare indulcitor trebuie să fie strict respectate. Cel mai bun din toate, în cazul în care rata marginală pe zi va prescrie specialistul curant. De la consumul de îndulcitor Milford este de a oferi femeilor în perioada de gestație și lactație. Cum ar fi înlocuirea zahărului este mai bine să nu utilizeze în reacții alergice. Expertii recomanda Milford combina doar alimente lichide și să mănânce ca aditiv.

Substitut de zahăr Novasvit: comentarii, avantaje și prejudicii

Una dintre cele mai comune îndulcitorii din țara noastră este produsul Novasvit. Se compune exclusiv din componente de origine vegetală și nu conține substanțe modificate genetic. Consumul de zahar substitut Novasvit va creste apararea imunitar al organismului, normalizează procesele metabolice. Este perfect pentru diabetici, pentru că, datorită compoziției sale componente a îndulcitor și normalizează concentrația de glucoză din sânge.

Înainte de utilizarea îndulcitor Novasvit trebuie să se consulte cu personalul medical pentru a lua în considerare toate caracteristicile și contraindicațiile. Asigurați-vă că pentru a se conforma cu doza prescrisă de un medic. În web puteți găsi o mulțime de comentarii de oameni care folosesc îndulcitor Novasvit. Practic, opiniile oamenilor cu privire la acest supliment numai pozitiv. Ele caracterizează Novasvit ca un analog perfect de zahăr, și, de asemenea, cu conținut caloric scăzut. Este ideal pentru diabetici și oameni pe o dieta.

A se vedea, de asemenea:

• Harm sau beneficii de sucraloză
• Stevia: aplicare, contraindicații, comentarii
• Fructoza: beneficiile si dauneaza

În ciuda faptului că piața poate găsi o mulțime de zahăr înlocuitori de origine vegetală, înainte de utilizarea lor este cel mai bine să se consulte cu personalul medical. Rămâi sănătos!