Somn liniștit copiilor

Toți copiii adorm în diferite moduri, în plus față de diferitele perioade ale vieții sale un Prichindelul poate cădea apoi în condiții de siguranță și ușor adormit, apoi se trezesc și adesea dificil „dat în mâinile lui Morpheus.“ somn de noapte odihnitor depinde de diverși factori: bunăstarea și sănătatea copilului, de impresii, condiții normale de somn, apetit bun și paturi confortabile.

Fiecare copil are propriul ceas biologic, cu care acestea există de la naștere. Acestea determină comportamentul copilului, apetitul si dorinta de a dormi. Oamenii de știință au dovedit că aceste ceasuri sunt formate înainte de naștere firimituri, fiind fixat la nivel genetic, astfel încât acestea sunt foarte greu de depășit. În unele cazuri, o astfel de luptă poate fi chiar periculoase pentru sănătate, ca întreruperi în rutina de zi cu zi pot provoca deteriorarea sănătății, și chiar boli diferite.

somn copil nou-născut

Pentru prima dată după nașterea unui Prichindelul doarme aproape întotdeauna și se trezește numai să mănânce. Somn în acest moment nu a fost ajustat, astfel încât copilul poate trezi, la diferite intervale de timp - și prin pen-ul de minute, iar după trei sau patru ore. După un timp, după o lună de viață, programa un pic nivelat, iar copilul își construiește propriul ritm de veghe si somn.

Pentru a firimituri zi, treptat, împărțit pe zi și noapte, noapte ar trebui să fie posibil să se izoleze camera de zgomot, și în lumina zilei este bun, dacă este să doarmă sub câteva sunete înăbușite de uz casnic. Nu-ți fie teamă să trezească copilul care lucrează în camera de lângă TV, conversații sau mașini de spălat vase. somn Copilul mai calm pe timp de noapte, seara practică înot înainte de a pune-l la culcare.

Posibil, înainte de a merge la culcare un pic firimituri de scuturare, masarea palma, pat pe cap și picioare.

somn copil într-o vârstă de șase luni

Prin acest timp copilul doarme mai puțin, nu dormi imediat dupa masa, si de joc pentru ceva timp. Pentru ca copilul să doarmă pe timp de noapte, este necesar pentru a forma un ritual de culcare de noapte pentru el. Toate acțiunile trebuie să fie efectuate în aceeași secvență și, în același timp. Deci, poate fi de înot, se deschid larg brațele, acoperite cu perdele și includerea de noapte-lumină. Prin această vârstă, copilul trebuie să înțeleagă că el doarme numai in patut.

Copilul nu a adormit nevoie să născocești jocuri active în seara, fără nici o problemă. Undeva într-o oră înainte de culcare, du-te la un chat liniștit, spune-i o poveste. De o importanță deosebită este dezvoltarea de competențe pentru a umple în același timp.

somn copil într-un an

La această vârstă, copilul doarme in timpul zilei o dată sau de două ori, cu durata de un an și jumătate până la două ore, somn de noapte este de zece până la douăsprezece ore. În acest caz, copilul ar trebui să doarmă în pătuțul lui.
Acesta trebuie să fie stabilite în același timp. În acest caz, în cazul în care miezul este obraznic și nu vrea să fie singur în patul lui, glisați patul și se culcă al lui. Ajungând la mâinile copilului, mangaindu-l și fredonează un cântec de leagăn (la fel). Pentru a dezvolta reflexul de a cădea mama adormit poate pretinde a fi adormit, respira profund și ritmic și umflării.

Cu ani de culcare copilul ritual poate fi ușor schimbat: elimina jucăriile împreună, a pus pe pijamale și răspândirea pat.

În cazul în miez de pâine a adormit în patul părinților, înainte de a trece-l la un pat de copil să fie sigur de a încălzi, altfel copilul se va trezi într-o lenjerie de pat rece.
Puteți verifica cartea pentru copii, și-l pune în pat, discuta, cântă un cântec.

În ciuda protestelor, a pus întotdeauna firimiturile în același timp. Dar nu-l pedepsi, și, în orice caz, nu plesnesc. Somnul nu ar trebui să fie percepută ca pedeapsă. Explicați-i copilului că somnul este necesar ca toți să se relaxeze.

coșmaruri

De doi ani de viață un copil poate începe brusc să se teamă singur în cameră sau să fie frică de întuneric. Tratați-l mai îndeaproape și să încerce să depășească aceste temeri prin intermediul unor penalități. Așa că se poate forma numai o fobie stabilă.

Spune-i povestea ta copil bun și stai cu el până când adoarme. Lăsați veioza în cameră și în pat, lăsați jucăria preferată din copilărie.

Pat firimiturile de pe mâini și picioare, el trebuie să simtă prezența și să se simtă protejați.

somn copil în doi ani

Diurn în această perioadă singur, uneori, un copil poate renunța. În acest caz, somnul de noapte este necesar pentru trecerea la o oră mai devreme. La această vârstă, copilul ar trebui să doarmă aproximativ 12 noaptea.

Inainte de culcare a repetat același ritual de spălare, spălatul pe dinți, netezirea din pat și obținerea pijamale îmbrăcat.

somn copil în trei ani

La această vârstă copilul are deja o mulțime de a face pe cont propriu. Seara, cerându-i să elimine jucăria și să le doresc o noapte bună. Austeră poate ridica cartea în sine pentru o seară de lectură. El spală pe dinți și spălat fața lui, pune pe pijamale și Rodney a spus noapte bună cu dormitorul mamei mele.

Acolo puteți verifica cartea pentru copii și a discuta despre vocea mamei ei trebuie să fie plat și monoton, astfel încât copilul poate dormi cu ușurință.

firimiturile Talk noaptea în vis provin personajele preferate din basme.

format treptat de somn abilități de viață a unui copil. Nu neapărat să-l lase singur în cameră, să ia celălalt capăt al acesteia. În acest caz, în cazul în care copilul este agitat, merge pe jos până la el, și să vorbească din nou pentru a elimina.

somn liniștit al copilului dumneavoastră depinde de persistența ambilor părinți și depinde de formarea deprinderilor de somn de la o vârstă fragedă.

Ekaterina, medicsguru.ru