Consumul de carne - beneficii si vatamare

Destul de des puteți auzi că fără carne este absolut imposibil de a trăi, că organismul trebuetsyadlya de carne de o săptămână fără carne nu poate trăi, și așa mai departe. D. De obicei samoerasprostranonnoe înșelătoare. Nu avem nici o idee despre detaliile care însoțesc acest produs. De exemplu, știați că peredprodazhey carne introduce o soluție specială, care contribuie la o creștere a greutății sale, și îi dă o culoare roz deschis. Dacă sunteți familiarizat cu știri, strigi „un coșmar“ și opyattaki cumpăra această carne, și-l va folosi pentru produsele alimentare. nu Vsut pătrunde, și nu pentru a schimba obiceiurile lor mult mai ușor și mai familiare multora. Dar cel care încă se uite în materie, toată carnea otkazalsyaot.

Sunt oameni care au devenit vegetarieni si nu consuma carne de la o tochkizreniya religioasă. Altii renunta la carne, cu scopul de a imbunatati sanatatea lor. Imaginați-vă că 10% din populație - sunt vegetarieni. Și ei trăiesc cu foame nu este pe moarte, se simt minunat, iar motivul pentru care au mai curat. Mulți oameni mari bylivegetariantsami. De exemplu: Pitagora, Socrate, Newton, Einstein, Tolstoi si lista de drugie.Etot merge mai departe pentru o lungă perioadă de timp. Se pare că chiar și pentru o lungă vremonlyudi dat seama că animalele nu mănâncă profit. Ei au apreciat faptul că Dumnezeu a făcut. Dumnezeu a dat viață lyuboytvari care trăiesc pe această planetă, de la insecte la elefanți. Orice imeetdushu creatură vie și dorința de a trăi. De ce atunci, cei care stau mai presus de toate, să ne permitem să ia viața altcuiva?

Vsyo-Taki, renunțarea la carne este mare duhovnyyuroven dezvoltarea umană. Nu poți renunța la ceva sau prin „nu doresc“. Există uneori vegetarieni „agresive“. Otmyasa a refuzat, și este dificil de dat, el vrea să carne, dar reținut, suferă atunci când etomzlitsya peste tot în lume. Deci, este mai bine să nu facă. Dacă vă simțiți că sunteți cu ușurință mozheshbez acest live apoi mai departe. Ascultă-te, fii tu însuți.

În continuare, vă voi da doar faptele, nu iau aceste informații ca fiind moeystorony intimidare și citit pentru distracție.

Din anumite motive, am rareori mânca carne? Eu absolut nu-mi place calitatea. Pentru a onoperevarilos în organism au o mulțime de timp. Dupa ce a mancat, mă simt o slăbiciune, o dorință de a se întindă și să doarmă, chiar și o stupoare. Am netzhelaniya petrec timp se ocupă cu lene, prefer să stau treaz. intuitsiyuya sale aud mai bine fără carne.

În plus, este necesar să se pregătească! Apoi să se spele placi, cuțite, chiuveta. Invent, cum și ce să-l umple fără condimente nu are un astfel de gust bogat, votlichie de fructe și legume proaspete. Legume tozhebezvkusnye după tratament termic. Deoarece gustul cărnii în sine nu este un gust expresiv, veni cu o varietate de retete, multe sosuri, marinate, diferite spetsii.Da și alegerea de carne nu este atât de mare, vaca, porc, oaie, pui, curcan, alte tipuri sunt extrem de rare . Dacă, de exemplu, să ia peștele, apoi vyborkuda variat ca specii de pești mult mai mult.

Și cum variată selecție de legume, fructe, diferite gusturi bogate, raznyevarianty compusii lor.

Încercați să gatiti carnea de vită pur și simplu, fără nimic de a mânca-l pridotsyasolit oricum în caz contrar, nu are nici un gust. Dacă mănânci un morcov sau o bucată de fruct, nu adăugați sare la ea și ardei. Desigur etodelo gust, dar încă gustul de legume și fruktovraznoobrazney și mai bogat. Un legume de gătit durează foarte puțin timp pentru a pregăti simplu. Tot ceea ce este necesar astfel încât să se spală, dacă este necesar iliporezat curat. Nu este nimic mai ușor decât pentru a găti într-un cazan dublu sau se coace în cuptor. Avozitsya cu carne în întregime dorința de a nu se pune.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Un mit care până în zilele noastre există o de aminoacizi esențiali, care esttolko carne. Studiile au arătat că, atunci când acești aminoacizi nu sunt disponibile vorganizm, microflora intestinală în sine începe să le producă. Edinstvennoneobhodimo supuse perioadă crucială între încheierea unui consum de carne produs în timpul zilei, atunci când acestea vor fi sintetizate în intestin. Acest lucru nu este simptome mozhetsoprovozhdatsya foarte plăcute, cum ar fi, perleches colțuri ale gurii, pielea se poate fisura pe degete. Mai puțin problematică etotperiod poți supraviețui dacă mâncați alimente cu un conținut ridicat în vitaminagruppy (drojdie de bere, oțet de cidru de mere, tsvetochnayapyltsa și altele).

Un pic de retragere. Nu am un scop, pentru a convinge pe toți să devină vegetarieni. Poate într-o zi va veni la ei înșiși. Am starayusrazyasnit că te înșeli dacă crezi că carnea atât de neobhodimocheloveku. Există cu siguranță poate fi, dar cât mai puțin posibil (de 1-2 ori într-o săptămână, cel mult).

Carnea contine foarte putin carbohidrati, vitamine si minerale veschestv.Posle samoperevarivaniyarazrushaetsya mecanism de tratament termic. Acest produs este transformat într-un set de proteine ​​fără viață, grăsimi iuglevodov. Prin urmare, pentru ca organismul sa digere, trebuie să-și petreacă destul de câteva forțe, și mai mult din rezervele sale imikroelementov vitamine. Știm cu toții o astfel de expresie: la cina lupta foame și posleobeda - somn. După prânz carne cum ar fi somn. Și mai des smyasom mâncat paste, cartofi sau chiar toate acestea cu pâine, adică suglevodami. Organismul are nevoie de energie pentru a face față unei astfel de „plăcere“. Prin consumul de legume senzație de „tupogosozertsaniya“ ajunge destul de greu, dacă totul - după ce a apărut, trece repede.

În plus, unul dintre motivele pentru accelerarea, aceasta este dieta de carne abundenta. Bolshinstvouchonyh ajuns la concluzia că scăderea imunității, pubertate precoce tozheposledstvie myasoedstvo abundente.

Dacă mai mult în afară, să ia act de ceea ce să se hrănească aceste animale, atunci nu ar trebui să dazhenadeyatsya pe bună calitate a cărnii. La toate acestea a adăugat stres, care se confruntă cu un animal înainte de sacrificare. Și toate acestea se aplică, de asemenea, carne kproduktsii.

puteți deduce interesante afirmații din scrierile nutriționiștilor igienisti „soiuri vnekotoryh de produse mezeluri, cârnați și anume dur, utilizate“ acceptabil convențional „carne“. În acest termen se referă la carnea animalelor care suferă de febră aftoasă, bruceloza, a lovit, de asemenea, larve teniei. După obrabotkekonechno de căldură toată această infecție va muri, iar cârnații se va adăuga mai diferite ikonservanty coloranți. Și, ca rezultat, vom obține un frumos, așa cum se spune „poleznyyprodukt“, delicios. Mănâncă cu plăcere!.

om de știință german Rubner a publicat studiul său, care devine corpul nostru din proteine ​​animale. Proteinele Odată în organism, în primul rând în stomac Azat deja în intestin sunt convertite în pectină, intrând în sânge, ei rasscheplyayutsyana două părți: un conținut de azot și fără azot. Cu conținut de azot parte absolyutnobespolezna și furnizează organismului cu energie. Se descompune la căldură estestvennomobrazovanii pe agentul uriniparous si excretata. A doua parte - nu de azot - și dă corpul 52-56% din energia productivă. Se pare că această parte a azotului și fără au un carbohidrat conținut în proteine! Preparată ca organismul își petrece atât de mult timp (3-5 ore) pe pererabotkubelka, astfel încât, în cele din urmă sa transformat carbohidrat care se găsește în legume ifruktah într-o formă ușor de digerat.

Și asta nu e tot. În timpul utilizării, corpul de carne este otrăvit multe vrednyhveschestv:

- substanță Uriniparous - umplut cu perevarivaniibelka sânge. Din aceste otrăvuri celulele moarte. Prin urmare, pentru copii de până la 7-8 ani, carne și ouă au, de asemenea, myasnyeprodukty nu este recomandată. organismele de copii sunt încă slabe, și se simte rău pentru a neutraliza toxinele formate de myasnyhproduktov digestie. Ca urmare, de multe ori copiii se îmbolnăvesc.

- Extractibile conținute în carne, afectează în mod negativ sistemul nervos, precum și sărurile lor asupra sistemului vascular. Acesta este motivul pentru care, în produsele din carne lyudeypredpochitayuschih este boli mult mai comune, cum ar fi neurastenie, tulburări sexuale, degenerarea vaselor, boli de inima ianemicheskie, îmbătrânirea prematură.

- otrăvuri putrezite și proteina otrăvitoare vizobilii connection- conținute în țesuturile putrefacție moarte de hrană pentru animale. Mai multe vsegoih găsite în carne de vânat, stridii, în pește, în cazurile de cancer, în brânză veche.

- Larvele de diferite paraziți - sunt în rău bine fierte sau myase.Kotorye prime domicilia în organism și să provoace dezvoltarea diferitelor boli.