Zincul influența sa asupra corpului uman

Zincul influența sa asupra corpului uman Proprietățile miraculoase ale zincului au recunoscut cele mai multe femei de pe planetă și nu întâmplător l-au dus la categoria de elemente magice. Datorita zincului, parul nostru devine sănătos, puternic, lucios, iar pielea - netedă și catifelată. Pentru ceea ce corpul uman are nevoie de zinc, vă vom spune astăzi. Zincul este efectul său asupra organismului uman a fost mult timp cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare.

Timp de mai mulți ani, zincul este foarte popular în cosmetologie. Cele mai multe companii majore cosmetice ale lumii au apreciat impactul incontestabil asupra pielii si a parului. Multe produse cosmetice conțin în compusul său compoziție zinc. Zincul pe locul 2 printre cele mai importante elemente urme, după fier. Fiecare celula din corpul uman necesită zinc pentru a distribui în mod corect de energie. Trei sute de enzime reglementa activitatea lor, datorită zincului. In celulele ochiului, ficat, creier, mușchi, organele genitale are zinc. De fapt, zincul este confirmă pe deplin numele „elementul magic“ și merită un studiu aprofundat.

Context Utilizarea în medicină și cosmetică de zinc

Zincul a fost descoperit pentru prima dată în China, în 1500 î.Hr. Femeile din China au văzut efectul benefic al utilizării zincului pentru față și corp. Ea China antică a inventat primul „magic“ mix, datorită metodei de măcinare perle. amestec Pearl are în componența sa o mulțime de zinc. Pielea capata un aspect rar strălucitor și sănătos. Din perla amestec uscat a fost preparat cosmetice cum ar fi fard de obraz, ruj, pudră. Și în prezent, companiile de cosmetice de renume mondial adaugă la extractul lor alimente perla. În continuare, o sursă cunoscută de zinc, lapte de capra lui. Regina Egiptului Cleopatra folosit în mod constant băi de lapte de capră pentru a primi. Aceste băi au fost întotdeauna standardul tinereții veșnice.

Abia în secolul al 18-lea un zvon despre calitatile magice ale zincului a ajuns în Europa. În 1746 Andreas Margraf pentru prima dată, a confirmat faptul că influența pozitivă a zincului asupra pielii si a parului este de necontestat. Apoi, el a descris în detaliu compoziția moleculară a zincului. Mai mult, în 1869, un om de știință din Franța Rualin citat dovezi că zincul este un element esențial pentru dezvoltarea umană corespunzătoare. Datorită studiilor pe termen lung a variat justificat influența sa asupra organismului uman. suplimente de zinc acționează eficient asupra sănătății umane și frumusețea exterioară.

Gust și miros

Potrivit numeroase studii, zinc activeaza acea parte a creierului responsabile pentru procesarea informațiilor despre gustul și mirosul. Deficitul de zinc în organism duce la patologie în datele senzoriale. Pacienții cu tulburare suferă de anorexie sau gust, asigurați-vă că pentru a utiliza produsele care conțin zinc. În plus, ei trebuie să rămânem la o dieta cu o predominanță de alimente bogate în zinc.

memorie

parti ale creierului responsabile de dezvoltarea memoriei necesită, de asemenea, de zinc. Zinc, împreună cu alte elemente chimice din creier, este un excelent stimulator impulsuri senzoriale și îmbunătățește dezvoltarea cognitivă. În Texas, am realizat un studiu care a demonstrat că lipsa de zinc din corpul uman epuizeaza de memorie.

imunitate

Zinc - un imunostimulator mare, ea multiplică în mod activ puterea de apărare a organismului. Împreună cu vitamina C, zinc, luptător activ cu răceală și gripă. La începutul bolii se poate reduce simptomele de raceala. acțiunea imunitate efectivă a zincului este de a menține activitatea de sănătate și blocarea formării radicalilor liberi.

vedere

Zincul îndeplinește un rol esențial în dezvoltarea corespunzătoare a ochilor retinei, în special în partea centrală - macula. Când zinc interacțiunea cu vitaminele necesare, cel mai bine este concentrația acestuia în sânge și țesut uman. Pentru tratamentul bolilor oculare, iritație, este necesar să se ia 30 mg de zinc pe zi, timp de 30 de zile.

piele

În afară de faptul că zincul este implicat în formarea corpului, de asemenea, trăiește până la titlul de „minerale frumusete“. Folosind aliniata zinc culoare, acizi grași procesat activ, amplificat procesele de regenerare și îmbunătățirea aspectului de ansamblu a pielii. În plus, zincul este implicat în reglarea producției de sebum, care pune într-un număr de componente majore ale unguente cosmetice.

cuie

Verificați dacă există suficient de zinc în corpul dumneavoastră poate fi doar uitându-te la unghiile. aspectul unghiilor vă spun direct despre asta. Deoarece zincul este implicat în sinteza proteinelor și, astfel, în creșterea corespunzătoare a țesuturilor și unghiilor. Pentru unghii slabe, fragile trebuie să vă modificați dieta și de a folosi suplimente care contin zinc.

păr

Cresterea parului depinde si de cantitatea de zinc, împreună cu fier și alte minerale. Deficitul de zinc incetineste dramatic cresterea parului si afecteaza calitatea acestora. Dacă ne menținem la dieta „zinc“ și să ia suplimente alimentare, cu un conținut ridicat de zinc, poate preveni chiar și a opri procesul de pierdere a parului.

rație

Ritmul rapid al vieții ne conduce la faptul că am mânca alimente care nu conțin cantități suficiente de zinc. Și anume, în funcție de rezultatele de ani de cercetare, dieta corectă ne ajută pentru a compensa lipsa de zinc în organism. Liderii cu privire la conținutul de zinc sunt stridii. Cantitatea de zinc din ele de zece ori mai mare decât cea în care orice produs. Mult mai puțin zinc conțin legume. Trebuie remarcat faptul că vegetarienii trebuie să acorde o atenție pentru reaprovizionarea suplimentară de zinc sub formă de medicamente speciale și mai mult pentru a include în brânză meniu, ouă, pâine din grâu integral.

Alimentele care contin zinc

- stridii,

- ficat,

- șampanie,

- crustacee,

- carne

- brânzeturi tari,

- pește

- Pâine de grâu,

- ouă,

- leguminoase,

- semințe de dovleac,