Cauzele ascunse ale excesului de greutate

Unii oameni, după mai multe încercări de a scăpa de excesul de greutate ajunge la disperare. Ceea ce ei nu încercați: dieta, săli de sport, masaje, invocare a puterii voinței. Nimic din acest lucru ajută! În cazul în care greutatea este redusă, iar apoi numai pentru un timp. Acest lucru se datorează faptului că, în plus față de motive fiziologice, există cauze ascunse de pierdere în greutate (psihologică).

Acestea sunt motivele ascunse pe care nu putem să recunoaștem, deoarece acestea sunt influența secret asupra comportamentului uman. Mai jos ne uităm la câteva motive posibile care pot sta în calea spre obiectivul prețuite de greutate vesa.Esli va fi capabil să înțeleagă și să realizeze cauzele ascunse ale creșterii nejustificate în greutate, puteți începe să lucreze la ele. La urma urmei, orice soluție la problema cere să înceapă realizarea acesteia.

Una dintre principalele cauze ale obezitatii este stima de sine scazuta. Atunci când părinții copilului au ignorat nevoile copilului, folosit critica neconstructiv-l, ceea ce a condus la formarea de stima de sine scazuta, lipsa de respect de sine și un sentiment de respect de sine. Ca urmare, o persoana se percepe ca membru neimportant și nesemnificativ al societății și încearcă să ocupe o poziție importantă în societate prin orice mijloace. Foarte adesea, acești oameni exprimă importanța lor printr-un set de greutate in plus. La un nivel de subconștient, ei au într-o măsură „umfla“ inconsistență și unimportance că singura modalitate de a se exprima ca nu mai vrednic decât alții lor, este o creștere a formelor de propriul său corp la o dimensiune foarte mare. Există o reacție a corpului pe un aviz subconștient de sine, el încearcă să spună lumea din jurul lor, „Eu sunt. Vreau să spun ceva în această lume. " Prin astfel de cauze care stau la baza subestimarea de oameni de auto în valoare de încercarea de a câștiga o „greutate în societate.“

Problema excesului de greutate include, de asemenea, dorința de a fi o constantă într-o formă ideală. În acest caz, o persoană care caută cu orice preț pentru a obține cea mai bună greutate pentru el. Această unitate față de idealul exprimat în dramatismul crescută și agresiune față de el însuși, ceea ce duce la emoții puternice și chiar mai mare puseu de crestere.

Pentru unii oameni, greutatea in plus devine o modalitate foarte bună de a proteja limitele personale, care nu se poate apăra în alt mod. Pentru cineva greutate - aceasta este singura modalitate de a seta distanța într-o relație care sunt incomode, sau din anumite motive nu sunt îndeplinite. Fără să știe că, inconștient, prin creșterea în greutate o persoană care stabilește limitele în ei înșiși, să se apere de situația în curs de desfășurare sau de o altă persoană. De obicei, ca limitele sunt cuvintele prin care putem explica persoanei care suntem mulțumiți sau nu sunt îndeplinite în relația. Iar acei oameni care sunt foarte dificil de a apăra opinia sau poziția în viață au o tendință mai mare de a câștiga în greutate, ca mijloc de protecție.

Apoi, există acest grup de oameni care încearcă în mod deliberat să devină neatractive din cauza fricii de intimitate. De exemplu, femeile care au avut o experiență negativă de intimitate cu bărbați (abuz sexual, divorț, o separare dureroasă, relație complicată cu tatăl său). Ei au pus în necunoștință de greutate, micșorând atenția sexului opus. Omul a supraviețuit astfel de traume rămân sentimente puternice la nivel, ascunse de conștiință. Frica de a supraviețui din nou o situație similară poate afecta foarte mult creșterea în greutate. Pentru a evita repetarea, organismul incearca sa evite pierderea in greutate prin orice mijloace. În timp ce starea de conștientă a unei persoane se poate argumenta că, în orice fel reduce greutatea sa prin conectarea acestuia la toate organele și sistemele.

Una dintre cele mai comune modalități de a excesului de greutate este confiscă emoțiile lor negative și experiențe. Mâncarea în această stare servește ca o oportunitate de a reduce nivelul de reacție umană emoțional la un eveniment care a avut loc în trecut. Într-o situație stresantă de oameni „blocat“ experiențele sale, de absorbtie a alimentelor din abundență, și înlocuiește emoțiile neexprimate. Aceasta este o condiție foarte periculos, deoarece prin ignorarea și suprimarea sentimentele și emoțiile lor, omul este înstrăinat de el însuși. Nu se confruntă cu ele, ci numai pentru a „sechestrarea“ omul câștigă mai mult de un singur pentru el însuși problema - excesul de greutate.

O altă cauză a excesului de greutate sunt nevoile nesatisfăcute. Sunt oameni care iau ei înșiși foarte stricte și critic, de multe ori trecute cu vederea, care se priveze de multe plăceri. Motivul acestei strictețea a însuși cererile pe el însuși crescut, ceea ce îi lipsește de plăcerile normale ale vieții. În acest caz, pentru a compensa într-un fel pentru această eroare în sine, oamenii cu ajutorul alimentelor încercând să umple nule emoțională. Pentru că foamea emoțională poate fi absorbția nediferențiată și excesivă de dulce. Complac în plăceri, o persoană începe să înlocuiască nevoia de alte metode, în special produse alimentare, care ar putea fi singura modalitate de a vă oferi placere. Prin urmare, nu satisface nevoile lor esențiale, o persoană începe să înlocuiască alimentele lor și, astfel, umple golul emoțional în interior.

Foarte des, corpul nostru răspunde la situații de viață și experimentează o schimbare în greutate. Deoarece corpul nu poate fi înșelat. Se stochează informații despre tot ceea ce se întâmplă cu noi și stochează toate amintirile dureroase care se întîmplă unei persoane atunci când - în viața lui în formă de tensiune sau a integralității. Ar putea fi resentimente pentru copii, și traume psihologice, care sunt acum percepute ca fiind minore, dar corpul încă își amintește. Aceste bunuri nu au experiență în sufletul trecutului, ele sunt reflectate în organism sub forma de kilograme în plus. În acest caz, corpul, ca o oglindă, care reflectă severitatea vieții umane din trecut. Eliberarea de socoteli mai vechi, omul elibereaza corpul de excesul de greutate și excesul de greutate vă puteți lăsa pentru totdeauna.