Turmeric: proprietăți utile. Tratamentul de turmeric în medicină

Turmericul - un produs de peste mări. Acest condiment este obținut din rădăcina unei plante cu același nume. În India, este foarte popular, se adaugă la aproape toate feluri de mâncare. Turmericul Patriei este considerat un mijloc de conservare pentru tineri și frumusețe. aceasta condiment este un membru al curry, și poate fi folosită în formă pură. Doar nu uita de severitatea ei. Dacă adăugați turmeric în produsele alimentare, încercați să nu exagerați. Un număr mare de condimente poate vicia alimente.

Adăugați turmeric poate fi în preparate din carne și supe, sosuri usoare, omlete, salate proaspete. Anotimpurile dă vasul o culoare frumoasă, promovează eliberarea de salivă și util pentru stomac.

Compoziția de șofran. Tratamentul de turmeric în medicină

Dacă nu ați folosit acest condimente în gătit, sau pur și simplu nu le place alimente picante, puteți păstra condimentul în casă pentru alte scopuri. De exemplu, Curcuma poate fi luată în forma sa pură ca un medicament. In diabetul zaharat trebuie folosite inainte de fiecare masa o treime dintr-o linguriță cu apă. Dar dacă doriți să normaliza echilibrul și curăță organismul, bea un pahar de lapte cu miere si un varf de cutit de turmeric pentru noapte.

Calciu, iod, fosfor, vitaminele B, C si K, B2, B3- ajutoare utile, conținute în curcumă.

Turmeric are puternic antioxidant, antiinflamator, detoxifiere si efect coleretic. Când activitatea turmeric utilizată crește flora intestinală și digestia.

Nu e toate argumentele pro. Turmeric si incalzeste purifica sangele, intareste sistemul imunitar, sprijina organism dupa boli cronice, previne diabetul zaharat, obezitate combatem. De asemenea, Aceasta creste metabolismul si reduce colesterolul. Bea dieta pe baza de turmeric de ajutor pentru a obține treptat scape de kilograme în plus, în timp ce nu cauzează prejudicii organismului. Pe una dintre minunile și curcumină capabile - un colorant galben, care este o parte din turmeric. Se poate încetini reproducerea virusului HIV.

Noi mânca și să crească subțire cu turmeric

Turmeric - un pansament excelent pentru salate, înlocuitor excelent pentru maioneza. Puteți să reinventeze rețete și surprinde familia și prietenii. Curcuma este perfect combinat cu preparate din boabe. Puteți încerca să gătească un fel de mâncare foarte frumos și sănătos. Este nevoie de 15 minute.

Fasole cu nuci și turmeric

Nucile necesare pentru a se coace de copt uscat la 180 de grade timp de 8 minute. Se fierbe kilogram de fasole verde în apă sărată timp de 5 minute, înainte de catifelarea. Apoi, se spală în apă rece, lăsați-l să stea pe o masă - timpul.

Următorul lucru ce trebuie să faci - Topiti 2 linguri de unt, împreună cu o cantitate mică de legume la foc mare. Se adauga fasolea, se amestecă timp de aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și turmeric, se adaugă o cană de nuci, pătrunjel și se amestecă.

Băuturi cu turmeric pentru pierderea in greutate

Este un ceai obișnuit, negru sau verde, alegerea ta. Trebuie doar să adăugați pe Kusu turmeric, ghimbir, lamaie, scortisoara. Se combină ingredientele preferate. Will nu numai delicioase, dar, de asemenea, în beneficiul taliei. De asemenea, produsul poate fi combinat cu lapte sau iaurt.

Ar trebui să fie aici pentru a încerca această rețetă: 100 de grame de lapte, 50 de grame de apă și turmeric. Toate se amestecă și se adaugă o lingură de miere. Această băutură poate fi dvs. „cafeaua de dimineață“ - a revigora și de a ajuta să devină mai subțiri.

Dacă decideți să piardă în greutate, folosind acest condiment, nu se bazează numai pe ea. Acesta poate fi combinat cu sarcinile și alimentația corectă. Și persoanele cu boli de rinichi, stomac, intestine și femeile gravide care au primit turmeric absolut interzise.

A se vedea, de asemenea:

• Anotimpurile Turmeric: în cazul în care pentru a adăuga?
• șofran Spice și turmeric

Acum știi că curcumă pot fi adăugate la o varietate de specialități culinare. Totul depinde de imaginatia ta. Un lucru este sigur: dacă doriți să aranjați părții de est sau de a adăuga condiment la feluri de mâncare familiare - știi ce să faci! Mult noroc!

Mai ales pentru LadySpecial.ru- Anna