Omega 3: ce medicamente utile polinesaturati (acizi grași polinesaturați)?

Omega-3 - un acid gras polinesaturat (PUFA), care sunt necesare pentru corpul nostru. Surprinzător, în plus față de efectele benefice generale ale acizilor grași polinesaturați pot avea un efect pozitiv asupra unor condiții cu care se confruntă de către un organism de sex masculin și feminin. De asemenea, omega-3 pur și simplu nici un substitut pentru sănătatea copiilor.

Deci, ce impact acizi grași polinesaturați din această clasă? În primul rând, Omega 3 util să se utilizeze pentru prevenirea bolilor cardiace si vasculare, ei încă contribuie la vasodilatație care previne formarea cheagurilor de sânge. PUFAs au un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale și de a elimina anxietatea inutile. În plus, ele promovează calitatea „fitil“ de calciu și fosfor, și normalizează digestia grăsimilor.

Formulările omega 3 (acid gras)

Din motive nu voi da aici diferite medicamente, și o dată apelul pe care am considerat necesar să cumpere. Aceste capsule Norvesol norvegiană. Acesta este fabricat la fabrica ultra-modern, cu cele mai stricte standarde de calitate. Deci, tot ce este scris pe etichetă - adevărul. Acest lucru înseamnă că este foarte util, curat de droguri, în condiții de siguranță. Dar, probabil, nu singurul motiv pentru care a reușit să câștige credibilitate în mediul medical și, prin urmare, este considerat a fi unul dintre preparatele care conțin decente câteva (acizi grași polinesaturați) PUFAs pe piața rusă.

Ia-o la 4 capsule pe zi. Fiecare capsulă conține 42 mg de EPA, DHA și 25 mg 37,5 mg DPA. EPA - această formulare de plante, DHA si DPA - marine formă omega-3.

Beneficiile PUFA omega-3 pentru femei

corp de sex feminin, cum ar fi rafinat ca natura lor. Cu toate ca femeile pot suporta o sarcină mai mare, iar testele fizice, organismul are nevoie de mai multă grijă decât bărbații. este pur și simplu de tip omega-3 pentru a menține sănătatea, asta este efectul benefic este:

- Acizi grași polinesaturați au proprietăți anti-inflamatorii, care au un efect pozitiv asupra durerii menstruale. Ele ajuta la reducerea spasme uterine în zilele critice, ceea ce reduce în mod semnificativ durerea, care este atât de bine cunoscut pentru multe femei. În plus, Omega-3 netezește valuri în hormonale și emoționale.

- Element util pentru starea de spirit a femeilor, care este de multe ori pot fi modificate. Omega 3 a preveni dezvoltarea de depresie și de a îmbunătăți starea de spirit.

- acizi polinesaturati reduce riscul de cancer. În special, a redus semnificativ riscul de cancer de san.

- Utilizarea sistematică a omega-3 nu este mai mică de trei ori pe săptămână, riscul de polipi si a altor tumori în rect redus semnificativ.

- Omega-3 a preveni dezvoltarea osteoporozei, deoarece crește în mod semnificativ nivelul de calciu din organism, și de a crește densitatea osoasă.

- Foarte util omega 3 pentru femeile gravide.

Cu cât este mai util Omega-3 pentru femei? Acest element ajută la îmbunătățirea pielii, părului și unghiilor, inhibă procesul natural de imbatranire. De asemenea, Omega-3 pot ajuta la slăbire, deoarece acizii grași polinesaturați îmbunătăți metabolismul.

Beneficiile PUFA omega-3 pentru bărbați

- Acizii grași polinesaturați omega-3 și sunt utile pentru sănătatea și puterea bărbaților. Primirea unui astfel de element de face infertilitate masculină și promovează concepția de succes. Un astfel de efect benefic asupra acidului element necesar Acrozom, care este responsabil pentru formarea de enzime specifice. Aceste enzime permit penetrarea spermatozoizilor in uter.

- Omega-3 poate servi ca un fel de catalizator. Acidul poate promova transformarea celulelor germinale masculine imature și fixe în spermatozoizii activă. Îmbunătățirea calității spermei nu este singurul efect pozitiv de omega-3 pe corpul omului.

- Acizii polinesaturati preveni dezvoltarea bolilor inflamatorii, cum ar fi prostatită, precum și alte boli urologice. De asemenea, ele reduc semnificativ riscul de patologii tumorale in corpurile oamenilor. Pentru bărbați, de vârstă mijlocie și vârstnici Omega-3 ar fi utilă pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge.

Beneficiile PUFA omega-3 pentru copii

Nu putem ignora faptul că omega-3 nu este doar util pentru corpul copilului, dar este pur și simplu necesar pentru dezvoltarea sa. Acizii grași polinesaturați afectează atât factorul fizic și mental, și anume:

- Omega-3 conține componente care sunt materialul de construcție pentru creier si celule retinei membranele ochiului, indicând faptul că efectele benefice asupra vederii și a dezvoltării mentale.

- Acizi polinesaturati, așa cum sa menționat mai sus, au proprietăți anti-inflamatorii, aceasta ajută în mod semnificativ la întărirea imunității copilului.

- Omega contribuie la îmbunătățirea sistemului cardiovascular.

- Este foarte important pentru sănătatea copiilor și caracteristica următoare a Omega-3 - memorie îmbunătățirea și concentrare. Mulți copii sunt foarte nelinistit, acizi de primire sistematice le ajuta să devină mai calm și mai atent.

- Copiii, ale căror corpuri nu sunt lipsite de Omega-3 este mai puțin predispus la stres, ei au o activitate a creierului bine dezvoltat se dezvoltă rapid gândirea logică. Mai mult decât atât, ele sunt mai sănătoși din punct de vedere fizic, ca omega-3 actioneaza asupra tesutului osos, ofera un corp de vitamine copil A, D și E.

Sper că acum clar că acest omega-3, care este util să se ia PUFA. Luând omega-3, este important să se înțeleagă că orice produs util poate fi dăunătoare în cazul în care creșterea excesivă a dozei și contraindicațiilor neglijare. În acest caz, poate în primul rând suferă pancreasului. Deci, urmați dozarea și să fie sănătos!