Ulei de pește Omega 3

Omega-3 - Acizi grași polinesaturați (PUFA), care sunt extrem de utile, deoarece acestea contribuie la funcționarea normală a organelor, preveni dezvoltarea bolilor cardiovasculare, endocrine si nervos. Omega-3 acizi grași care se găsesc în grăsimi vegetale, cum ar fi uleiul de semințe de in și măsline. Dar cel mai mare număr dintre ele este prezentă în grăsimea de pește marin. Preparatele de selecție mari care conțin omega-3 de la furnizori diverse este prezentat în farmacii. Și este destul de logic întrebarea: Care medicament este mai bine? și ce să aleg?

Conform studiilor de cetățenii Ucrainei deficit de ulei de pește omega-3 este de aproximativ 80%, pentru că suntem foarte puțini mânca pește marin gras. Ucraineanul dieta deține un exces de omega-6 și, în principal din grăsimi vegetale. Nu știm cu toții că acizii Omega-6 și Omega-3 acizi grași sunt concurenți biologici.

beneficiile de ulei de pește de Omega 3

Substanțele care sunt sintetizate in organism din omega-3:

• reducerea tensiunii arteriale
• dilata vasele de sange,
• posedă un efect anti-inflamator,
• preveni formarea cheagurilor de sânge.

Un compus sintetizat din omega-6, invers, predetermina îngustare a lumenului vaselor sanguine, în special a arterelor, răspunsurile inflamatorii, spori agregarea plachetara. omega-6 Acizii reprezentativi grași - Acid arahidonic - culprit manifestări de inflamație de toate tipurile. organismul uman a primit o cantitate suficientă de omega-3 previne efectele sale negative. S-ar părea că utilizarea uleiului de pește este suficientă pentru a menține sănătatea. totuși Omega 3 ulei de pește destul de rapid oxidat, și Rânced capabil să facă mai mult rău decât bine. Conținutul de ea în Omega-3 - instabil și, prin urmare, insuficientă. Cu acest lucru în ulei de pește conține omega-6, iar dacă concentrația lor este mare, efectul medicamentului se elimină influența competitivă a metaboliților „dăunătoare“. Prin urmare, raportul dintre omega-3 și omega-6 ar trebui să cântărească în favoarea primului.

Prepararea Omega-3 se obține din grăsimea subcutanată de somon și ulei sigiliu pur, deoarece acestea conțin cea mai mare cantitate de omega-3 PUFA.

Preparatele care conțin acizi grași Omega 3

Omega-3 capsule, în principiu, diferite de ulei de pește convențional. producător Compania aplică fracționare criogenice moleculare, care are ca scop detectarea și eliminarea de omega-6 din ulei de pește. Deoarece compoziția omega-3, nu numai că este un ulei de pește purificat și concentrat de acizi grași polinesaturați (dekozogeksaenovoy 120 mg și 180 mg eicosapentaenoic) având un procent de cel puțin 30 - doza optima de prevenire. De aceea, a recomandat Omega-3 ca un supliment alimentar la dieta umană, fără nici o restricție. medicamente existente cu un conținut de 90% Omega-3 reprezintă o dozare terapeutică. Ei au înregistrat numai ca medicamente, precum și dreptul de a desemna medicii lor membre. Omega-3 este recomandat pentru hipertensiune arteriala, ateroscleroza, boli cardiace coronariene, riscul de tromboză, amenințarea de infarct miocardic recurent si accident vascular cerebral.