Formulările pentru arderea grasimilor

În plus față de o varietate de metode de pierdere în greutate sunt medicamente utilizate pe scară largă și mai multe pentru a reduce greutatea corporală. Datorită utilizării lor, este posibil să se piardă în greutate, normalizează colesterolului din sânge, consolidarea statului sistemul imunitar, precum și a îmbunătăți vitalitatea generală a corpului uman.

Astăzi voi discuta în detaliu cele mai bune produse pentru arderea grasimilor. Printre acestea se numără L-carnitină, Cofeina și Synephrine. Ele sunt considerate un supliment bun, care este adesea folosit în ocuparea forței de muncă de fitness și ajută să scapi de kilogramele in plus.

• Deci, primul medicament din care voi spune - aceasta L - carnitină.

El este considerat unul dintre cele mai bune, care ajută la arderea grăsimilor în exces. El se referă la grupul de aminoacizi, compoziția sa este similară cu cea vitamine B. În organism, acesta este depozitat în cruce - mușchiul striat și în ficat. Sinteza sa este mediată de enzime.

Acesta a folosit acest medicament pentru corectarea proceselor metabolice, imbunatatind astfel procesele metabolice în toate țesuturile și organele. El este capabil de a reduce nivelul de colesterol din sânge. implicat activ în descompunerea grăsimilor.

Acesta susține activitatea cardio - sistemului vascular. După activitate fizică prelungită, reface performanta si rezistenta organismului. Are un pronunțat efect anabolic, respectiv, promovează în mod activ creșterea masei musculare.

Pentru acei oameni care sunt implicați în mod constant în sport, doza zilnică este de 1.500 de miligrame pe zi. Această categorie de persoane care nu fac obiectul unor exerciții fizice frecvente, dar, cu toate acestea, duce un stil de viață activ, se recomanda aportul zilnic de 600 mg.

Medicamentul este disponibil în două forme de dozare sub formă de tablete și în suspensie. Principalele produse pe care le conțin, includ: carne, pește, lapte. Dar veniturile sale din alimente nu este suficient pentru a compensa nevoile organismului.

• Prepararea următoare pentru arderea grasimilor - cafeină

Cafeina mobilizeaza grăsime. Nu e de mirare că cafeaua măcinată este atât de des folosit pentru a împacheta pentru celulita. cel mai bine este de a reduce greutatea corporală este adecvat într-o formă preparată.

Este mai bine pentru a da preferință unei cofeina speciale, care se vinde în farmacii, și este inclusă în categoria de nutriție sport. Luând-o, trebuie să monitorizeze cu atenție starea lor de sănătate, deoarece are un efect tonic puternic, și este capabil de interesant sistemului nervos central. Prin urmare, sub presiune ridicată, și cu un psihic instabil, de la primirea ei ar trebui să fie abandonată.

• Un alt medicament eficient, din care voi spune, se numește - Synephrine

Sinefrina obținute din pomi fructiferi nevaccinate portocaliu, așa-numitele Altoi. Această substanță este capabil de a accelera procesele metabolice, și de a spori metabolismul grasimilor. Acesta este adesea inclus în compoziția de diferiți aditivi alimentari sport.

Doza zilnică variază de la cinci până la zece miligrame. Sinefrina oferă energie în timpul antrenamentului și ajută pentru a suprima senzatia de foame, ceea ce este important in dieta. Acest medicament nu are nici un efect asupra cardio - vascular, sau asupra tensiunii arteriale.

• Și un instrument mai mult pentru arderea grasimilor - de obicei lămâie

O astfel de fructe ca lămâie, în afară de faptul că acesta este bogat in vitamina C, si actioneaza mai mult ca un arzător de grăsime naturală. Utilizarea lipidelor este posibil într-o anumită perioadă de timp, și anume de la zece la ora unsprezece.

La momentul specificat, este necesar să se stoarce o jumătate de lămâie și se diluează sucul într-o sută de mililitri de apă caldă. După ce lichidul rezultat ar trebui să fie beat, și mai mult, care nu mănâncă în acea zi.

Acum, că știi cele mai bune produse care pot ajuta sa scape de excesul de greutate. Dar, înainte de a începe să le utilizați pentru a pierde in greutate, este recomandabil să se consulte un medic și să informeze de fitness - instructor.

Desigur, în cazul în care este posibil să se piardă în greutate, fără utilizarea acestor medicamente, este ideal. Deci, cum s-ar putea acestea ajuta la pierderea in greutate, dar au unele - orice efect secundar asupra altor organe și sisteme.

Deci, culturisti consuma cantitati mari de aditivi diferite, în scopul de a construi rapid și eficient de masa corporala slaba, desigur, aceasta crește, dar, dar, în același timp, care suferă de funcția hepatică. Este că - este de un fel - „un leac, și un alt infirm.“

Corpul nostru este un mecanism complex, și poate, în mod independent, fără a folosi orice - orice preparat pentru a arde țesutului adipos din organism. Principalul lucru aici, pentru a stabili o dieta corecta si sanatoasa si duce o viață activă, făcând ceea ce - sau de sport, sau chiar a efectua exerciții zilnice normale.

Dacă te antrenezi la un stil de viață sănătos, vei primi în schimb în stare bună de sănătate, stare excelentă de sănătate, viața ta ar fi, fara medicamente sau nici un fel de boală. Veți fi capabil să facă față situațiilor stresante, așa cum va fi întotdeauna într-o stare de spirit buna.

concluzie

Amintiți-vă că alimentația corectă și exercițiile fizice moderate - este cheia pentru o buna sanatate. Îți place corpul tău, și apoi să nu permiteți-vă să mănânce o dieta rău, și să acumuleze excesul de grasime corporala. Gandeste-te mai des, iar atunci nu va trebui să utilizați o varietate de medicamente pentru pierderea în greutate.

Rămâne în formă și sănătos!

Tatiana medicsguru.ru