Proprietăți utile de suc de lămâie

suc de lămâie - perfectă băutură tonică, mare asistent în lupta împotriva virușilor și a răcelilor. Culoarea sa luminos galben atrage întotdeauna ochi și, în același timp, face WinCE, deoarece Lemon - cea mai acidă a tuturor fructelor. Despre asta, care sunt proprietățile benefice ale suc de lămâie și cum afectează corpul nostru, citiți mai departe.

O trăsătură distinctivă de suc de lamaie - o abundenta de minerale, vitamine, acizi organici și alte substanțe utile pentru om. Acest lucru explică valoarea excepțională a acestei băuturi pentru sănătate. Este dificil de a găsi pe cineva care nu stie despre, lamaie este o sursa bogata de vitamina C. În plus, compoziția sa conține vitaminele E, B, PP, și cuprinde un număr de săruri minerale de calciu, potasiu, sodiu, responsabil pentru funcționarea normală a sistemului nervos precum zinc, cupru, fier, fluorura, mangan, bor, fosfor, molibden, sulf, clor m. Sunt de acord, nu orice fructe, fructe de pădure, suc de legume se poate lauda cu compoziție similară.

Proprietăți utile de vitamina C, care este bogat în suc de lamaie, esential pentru sanatatea sistemului circulator. Acidul ascorbic promovează vascular efect benefic asupra capilarelor. În plus, întărește sistemul nostru imunitar și este un mijloc excelent de prevenire a SARS si gripa in sezonul de raceli.

Cu ajutorul sucului de lamaie imbunatateste semnificativ activitatea creierului, de memorie, de concentrare, echilibrul mental se menține, crește eficiența.

Proprietăți utile de suc de lămâie - este, de asemenea, acțiunea sa anti-inflamatorii și antimicrobiene. Interesant este, în unele țări din Africa, practica de a folosi suc de lamaie ca un antidot pentru a neutraliza otrava. De exemplu, acesta este utilizat pentru mușcături de scorpion prin aplicarea jumătate din lămâie pentru a musca site-ul, și de la celălalt suc de băut.

În cele mai vechi timpuri, a fost folosit pentru a scăpa de sexului frumos din complicații postpartum, prolaps a uterului si aminorei proprietatile benefice ale suc de lămâie.

În prezent, folosind suc de lamaie trata ateroscleroza, hipertensiune, angină pectorală, faringita, astm bronșic, scorbut, beriberi. Se adaugă sucul de lămâie și „băutură de sănătate“, care combină lămâie, portocale și grapefruit sucuri. Băutura este un excelent mijloc de fixare, care acționează favorabil asupra corpului său și consolidarea apărarea imună.

Foloseste suc de lamaie si pentru ingrijirea orala - pentru profilaxia cariilor în boli ale dinților și gingiilor, albirea dintilor. Când gura durere de dinți pot fi clătite mai întâi cu apă, cu adaos de suc de lămâie, și apoi o soluție de carbonat de sodiu. Pentru a albesc dintii, trebuie sa se scufunde periuta de dinti in sucul de lamaie si periati dintii intr-un mod familiar.

Așa cum am menționat deja, sucul de lamaie folosit in tratamentul astmului. Acțiunea sa poate fi consolidat în mod considerabil antioxidant puternic și alte proprietăți benefice ale usturoi. Pentru tratamentul astmului bronșic poate macina 5 lămâi, se adaugă 2 capete de usturoi zdrobit, se toarnă amestecul rezultat de 1 litru de apă, infuzare timp de 5 zile, se strecoara si luate inainte de masa si 1 lingura

Sucul de lamaie poate beneficia si de reumatism, guta, anemie, diabet. Toate aceste boli au un lucru în comun - acumularea în corpul de acid uric. Pentru a ieși din corp, se aplică doar suc de lămâie.

Ca să nu mai vorbim de suc de lamaie ca un produs cosmetic. Acesta poate fi folosit pentru a albi pielea, elimina onctuozitate excesivă. Pentru a scapa de pistrui și pete de vârstă, este necesar să se impregneze suc de tifon și se aplică compresa pe care rezultă fata timp de 15 minute, apoi se clătește cu apă. Sucul de lamaie poate fi curățat cu acnee, astfel încât acestea dispar repede. Și pentru a face parul matasos si stralucitor, puteți adăuga un litru de apă 1 lingura suc de lămâie și se clătește părul această soluție.

Contraindicații la utilizarea de suc de lămâie

La utilizarea suc de lămâie, trebuie amintit că este practic imposibil să bea, bea este foarte acru, în forma sa cea mai pură. De obicei, acesta se diluează cu apă sau adăugat la el alte sucuri de legume sau fructe.

Consumul de suc de lamaie este contraindicat în boli ale tractului gastro-intestinal: ulcere, pancreatită, gastrită. Nu recomandăm această băutură și cu o iritație puternică a gâtului.