Sfeclă: proprietăți utile

Sfecla - o legumă foarte frecvente în banda noastră. Proprietățile sale benefice a devenit cunoscut pentru o lungă perioadă de timp. Dar dacă toate aceste proprietăți, am ghicit? Sunt sfecla, și ceea ce este atât de util?

Să începem cu faptul că sfecla de zahăr conține o cantitate mare de vitamine și oligoelemente necesare pentru funcționarea normală a unei persoane. Acest grup de vitamine B, PP și alte importante și necesare. Microelementele: iod, fier, magneziu, calciu, zinc, cupru, potasiu, siliciu și altele. Și, de asemenea, în sfeclă de zahăr conține un agent benefic ca betaină.

Sfecla poate îmbunătăți digestia, accelera metabolismul, Ea are un efect tonic asupra întregului organism.
Sfecla este agent preventiv excelent pentru diferite boli ale inimii, previne dezvoltarea anemiei, are un efect de intinerire asupra organismului.

Dacă se va utiliza sfecla în fiecare zi, tenul va îmbunătăți destul de repede. În plus, deveniți proprietarul de sănătate excelente!
Cuarț, care este conținut în sfeclă are un efect pozitiv asupra compoziției osoase umane, a pielii și a arterelor.
Sfeclă are un efect purificator asupra rinichilor, ficatului și sângele omului.
Interesant, sfecla fierte își păstrează aproape toate proprietățile sale utile. Prin urmare, dacă nu te acceptă pentru utilizarea acestei legume în forma sa brută, ai pierdut un pic de a mânca fierte sau compot lui.
Sucul de sfeclă este capabil de a purifica perfect sânge.
Ai fi surprins, dar sucul de sfeclă poate avea un efect similar ca hormonii care femeile sunt in menopauza! Și dacă nu există nici o diferență în mijloacele, atunci, desigur, este mai bine să ia o decizie în favoarea produsului natural.
Sucul de sfeclă cu tratamentul descurcă bolilor, cum ar fi faringita, amigdalita. Pentru răceli îngropa un mod foarte eficient sucul proaspat de sfecla in nas, cateva picaturi in fiecare nara.
Sfecla scade tensiunea arterială. Prin urmare, acesta poate servi ca un substitut pentru medicamente hipertensivi.
Aceasta leguma se descurcă cu purificarea organismului împotriva substanțelor toxice pentru a trata în mod eficient diverse boli de piele, boli infecțioase. Și anemie tratate cu sfecla in cele mai vechi timpuri!
Sfecla este conținut foarte ridicat de iod. Potrivit lui numărul de sfecla poate fi comparat doar cu alge marine.
Interesant, sfecla este capabil de a stimula sistemul de reproducere la barbati.
În sfeclă conține o vitamina U. foarte rare Aceasta vitamina este implicat in lupta organismului cu substanțe alergice.
Cu utilizarea regulată a sfeclei acestei legume în stare să excreta radiații. Un suc brut de sfeclă este un mijloc pentru profilaxia bolilor tiroidiene. Se elimina trombilor îmbunătățește funcția de protecție a corpului.
Sucul de sfeclă este un laxativ si diuretic. Prin urmare, să fie atent, luați-o doar atunci când nu vrei să mergi oriunde din casă.
Potrivit cercetării, realizat de oamenii de știință, sa constatat că sucul de sfeclă brut este capabil de a preveni dezvoltarea tumorilor maligne! În plus, acesta susține activitatea creierului, mintale și al sănătății psihologice.
Dacă alegeți să mănânce suc de sfeclă brut ca un agent terapeutic și profilactic, amintiți-vă câteva reguli. Când stoarce doar sucul, acesta nu poate fi consumat imediat. Mai întâi trebuie să-l apere într-un recipient deschis în frigider timp de aproximativ două sau trei ore. Este necesar să fi dispărut din sucul de substanțe nocive pentru organismul nostru.

Amintiți-vă că organismul dumneavoastră obișnuit cu sucul de sfeclă de recepție ar trebui să treptat. Mai mult de un pahar de suc de sfeclă de zahăr, beat într-un du-te - laxativ puternic. Fii atent!
La început, recepția de suc de sfeclă de zahăr, este necesar să se amesteca cu morcov. Curățați-l mai bine să nu bea dintr-o dată, atunci când organismul nu a fost încă pregătită. Proporția amestecului este după cum urmează. Sucul de sfeclă - o parte suc de morcov - patru bucăți. Treptat, atunci când utilizați un amestec dintr-o lungă perioadă de timp, crește conținutul de suc de sfeclă roșie în amestec.
Dacă se îmbolnăvesc cu o durere în gât, încercați gargara cu suc de sfeclă. Pentru a face acest lucru, să ia o lingura de otet si se adauga la un pahar de suc de sfeclă. Acest amestec gargară. Angina retrage repede!

Dar există unele contraindicații pentru utilizarea suc de sfeclă! Cu mare grijă trebuie să ia un amestec format din acei oameni care au tensiune arterială scăzută, diabetul, ateroscleroza, hiperaciditate gastrică, pietre la rinichi sau diaree. În toate aceste cazuri, sau de a refuza acceptarea de suc de sfeclă, sau să se consulte cu medicul dumneavoastră!

A se vedea, de asemenea:

Sfecla - nu doar o legumă gustoasă, dar, de asemenea, incredibil de util! Include în dieta de zi cu zi și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră nu durează mult să aștepte!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit