Rău muesli

muesli este furnizare de produse completă, care într-adevăr conține vitamine și minerale, aminoacizi și alți nutrienți. Cu toate acestea, există multe alte produse care includ toate aceste complexe.
Ele constituie baza de cereale muesli, care au fructe proaspete, fructe uscate și nuci.

există unele soiuri de muesli, care nu ar trebui să fie consumate în cantități excesive, nu se uita la întregul complex conținut nutrienți din cadrul acestora. De exemplu, muesli cu miere, precum și cu gust de lapte condensat. Aceste produse conțin o cantitate foarte exagerat de grăsime, care poate provoca o serie de boli.

Daune de la muesli

Oamenii care sunt supraponderali ar trebui să mănânce muesli cu prudență. Multe cereale conțin prea multă sare, ceea ce creează o barieră pentru a ieși din corpul de lichid în exces încalcă echilibrul de apă cu sare și afectând în mod negativ tensiunii arteriale.
O altă caracteristică muesli negativ este lipsa completă de vitamina C, necesară pentru a menține sistemul imunitar și funcționarea normală a organelor și sistemelor corpului.

calorii muesli comparabil cu cookie-caloric, iar concentrația de nutrienți din ele nu este atât de mare. Dar ele contin grasimi hidrogenate nocive, margarina.

S-au dovedit că cerealele contribuie la dezvoltarea cariilor și conțin mulți aditivi sintetici.
Muesli cuprind acidul fitic. Este bine cunoscut faptul că acidul fitic reduce biodisponibilitatea fosfor total, calciu, magneziu, zinc și multe alte minerale.

La fabricarea cerealelor Procesul de calcinare se realizează sau laminate cereale integrale cu căldură uscată, care sporește influența dăunătoare muesli asupra organismului.
Inițial nu muesli de așteptat să producă la prezența grăsimilor sau complexe de colesterol. Dar au existat muesli cu aromă de nucă de cocos, sau cu adaos de uleiuri vegetale, acestea conțin în componența sa periculoase pentru grăsimile inima și vasele de sânge. Înainte de a cumpăra asigurați-vă că pentru a citi compoziția produsului indicat pe ambalaj, deși ar putea fi necesar să se înarmeze o lupă.

Una dintre opțiunile pentru producerea produsului este de cereale sub formă de brichete deshidratat, acest lucru produs alimentar încă mai puțin valoroase și drepte. Desigur, astfel de muesli dăunătoare nu se va numi, dar util de asemenea.
Nu ar trebui să fie utilizate în cereale și mâncare pentru copii.