Cauze si simptome ale bolii ortoreksii

Recent, tot mai mulți oameni au început să reflecteze asupra corectitudinea puterii sale. Poate că motivul pentru această promoție de stil de viață sănătos, și poate moda tendință. Vedetele de la Hollywood împărtășesc secretele lor de pierdere în greutate, demonstrând forma lor fizică excelentă, vorbind despre vegetarianism și produsele ecologice. Cu toate acestea, aceste sugestii nu beneficiază întotdeauna oamenii obișnuiți. Acest lucru duce adesea la faptul că o persoană începe să mănânce la timp, abordarea atentă la alegerea alimentelor. Care sunt principalele cauze și simptome de boală ortoreksii și cum să evite această problemă?

„Zanadto Shcho - pentru nezdravo“ - proverb ucrainean, ceea ce înseamnă că tot ceea ce nu este în măsură, nu este sănătos. Acest lucru spune este nu numai obiceiurile proaste, dar, de asemenea, unele bune. hobby la modă alimente sănătoase a devenit în ultimii ani a condus la apariția unor boli, cum ar fi ortoreksiya. O parte din cuvântul „orto“ este tradus din limba greacă ca „dreapta“, adică, urmărirea modului corect de viață, care se transformă treptat într-o obsesie. Pentru prima dată în acest termen a fost folosit medicul american Steven Bretmanom. El înțelege prin acest concept tulburări de alimentație, punându-le pe un picior de egalitate cu boli mentale bine-cunoscute, cum ar fi bulimia și anorexia. Cu toate acestea, unii experți se opun ceea ce cauzele și simptomele de o tulburare de alimentatie asociate cu boli psihice, altele, dimpotrivă, se referă la etapa ortoreksiyu anorexie. Dar, oricum, până în prezent, aproximativ sase la suta din America de sufera de aceasta boala. În ciuda faptului că nu a recunoscut ortoreskiya înainte de sfârșitul unei tulburări psihice, dar existența sa este demonstrat de numeroase studii și statistici.

motive ortoreksii

Terapeuții cred că ortoreksiya este tipic pentru persoanele care sunt predispuse la introspectie, săpând în sine, precum și prea atenți la poporul său, care se găsesc adesea într-o varietate de boli. Motive ortoreksii emerge din copilărie, atunci când copilul nu este lăudată, dar tot timpul repetate incoerență și mediocritatea lui. Prin urmare, acești oameni încearcă să demonstreze că pot face ceva ei înșiși pot controla, renunta la alimentele preferate, prăjituri sau chips-uri. Cu toate acestea, purtat de un mod sănătos de viață, o persoană este pur și simplu încearcă să acopere golul interior, nedorind să se uite la realitatea. Semnele ortoreksii, uneori, pot fi echivalate cu simptomele alcoolismului, atunci când o persoană care nu vrea să caute o cale de ieșire din situații dificile, pur și simplu Acopera problemele lor în alcool. Așa este și cu ortoreksii. Persoanele care suferă de această boală, torturau programe de antrenament în sala de sport, tortura se diferite diete și interdicții, astfel încât să nu vadă problemele reale. Toate activitățile sale pur și simplu nu-i dau timp să se gândească la viața lui. Poate că e timpul să se gândească la căsătorim, sau, dimpotrivă, un divorț sau o schimbare a locului de muncă.

Victimele acestei boli sunt oameni care încearcă să întotdeauna și peste tot să mănânce în mod corespunzător, să distribuie cu atenție dieta, mânca pe un program. Aceste persoane sunt lista de produse nocive, interzise în creștere în mod constant. Spre deosebire de America, în țara noastră ortoreksiya apare la tinerele fete adolescente. Desigur, pentru a determina cauzele bolii fetelor nu este dificil, este atât de dificil de a rezista atacului, atunci când la tine de ecranele TV și revista acoperă uite frumusete tineri subțire cu corpuri grațioase. Și chiar mai dificil - este de a atinge aceeași frumusețe. De aceea, femeile însele și dietele la modă tortura, renunta la alimentele preferate, și mănâncă ceea ce a permis. Ortoreksiya adesea însoțită de un sentiment de vinovăție, care apare atunci când mâncat ceva foarte dăunătoare și interzise. Pacientul începe să se urască pentru incapacitatea de a adera la dieta, ceea ce duce la stima de sine scazuta. O persoană încetează pur și simplu să se bucure de viață, se simte bine doar dacă nu schimbi dieta. Această putere de obicei utile se transformă într-o manie, otrăvirea viata.

semne ortoreksii

- argumente constante cu privire la necesitatea de a menține un stil de viață sănătos;

- Frica de a obține grăsime și bolnav;

- eliminarea tuturor alimentelor preferate și să le înlocuiască cu utile, mai puțin delicioase;

- Planificarea meselor pentru fiecare zi;

- Are respingerea glucide grăsime;

- imposibilitatea de a mânca din cauza nu cunoaște compoziția de feluri de mâncare;

- studiul de produse noi diete si nutritie.

Uită-te la familia ta. Dacă observați prezența a cel puțin o caracteristică ortoreksii, va trebui să recurgă la asistență profesională. Așa cum este cazul cu anorexie, ortoreksiyu poate fi vindecat numai în cazul în care pacientul însuși este conștient de problema lui, și să-l ajute în recuperare ar trebui să ajute prietenii și rudele.

În nevoia de a ști când să se oprească, chiar și în modul corect de viață. Nu este nevoie pentru a merge prea departe, abandonarea pe deplin mâncarea preferată. După negarea ei plăceri de dragul modei, faci o mare greșeală.