Utilizarea de legume în medicina tradițională

Nu este nici un secret faptul că legumele nu sunt doar gustoase, acestea sunt foarte utile pentru corpul nostru. Acestea contin vitamine si minerale ajuta la funcția de corpul nostru în mod corect și să îi furnizeze energie. Dar se pare că legumele pot fi, de asemenea, utilizate în scopuri terapeutice. Utilizarea de legume în medicina tradițională nu se poate evita numai multe boli, dar multe vindeca. Ce fel de legume sunt cele mai utile? Această întrebare este greu de răspuns, deoarece toate legumele, fără excepție, au proprietăți utile. Pe cele mai comune legume și utilizarea lor în medicina tradițională, vom discuta mai în detaliu în acest articol.

Utilizarea legumelor

vânătă

vinete albastre care cresc în regiunile sudice ale țării în componența sa conțină o cantitate considerabilă de potasiu, magneziu, fosfor, fier, calciu si acid ascorbic. Acestea sunt prezentate la persoanele cu obezitate, boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala si chiar cancer. Consumul de vara, cel puțin o dată la alte feluri de mancare zi de la vinete se pot reface organismul cu potasiu, care este atât de necesară pentru inima.

varză

Varza - legume pe scară largă, care este folosit pentru gătit diverse feluri de mâncare. Există mai multe varietăți de varză. Frunzele de varză conține celuloză, acid tartaronovaya, fier, potasiu, calciu, sodiu, fosfor, sulf, vitamina C, B1, B2, B6, P, varză K. aplicată atât în ​​stare proaspătă și fermentat. Sauerkraut are efect diuretic este atribuit cu gastrită, ulcer peptic, colita si obezitate. Fibre conținute în varza previne dezvoltarea aterosclerozei.

In medicina populara folosit suc de varza în ulcer gastric. Ia 1/2 cana de suc de varză și bea de 3 ori pe zi înainte de mese.

cartofi

Cartofi - culturi de legume cum ar fi peste tot. Creste Tuberculii conțin cantități mari de potasiu, sodiu, amidon, proteine, vitaminele B1, B2, B6, C, PP, A, E și K. Deoarece conține calciu, fosfor, fier și magneziu. Cartofi are un efect de reglare la intestine, are un spasmolitic, antiinflamator, diuretic. Aplicarea suc de cartofi poate scădea tensiunea arterială și încetini creșterea fibrom uterin. Cu obezitatea adesea folosite de manipulare de zile de cartofi.

În medicina populară, utilizați suc de cartofi proaspat cu miom uterin. Dimineata pe stomacul gol pentru a fi luat cu 100 ml de suc de cartofi. Cursul de tratament timp de 3 luni.

cepe

Ceapa - o cultură de legume esențială a dietei noastre. Celuloza, uleiuri volatile, esentiale, proteine, vitamine C, B1, B2, PP - compoziția parte conținută în ceapă. Ceapa are un puternic efect antiseptic, stimulează spermatogeneza, creste potenta sexuala la barbati. Un arc și răceli, precum și infecții cronice inflamatorii.

Cu o ceapa rece fin grătar și stoarce prin tifon. 1 lingura suc de ceapa se amestecă c1 linguriță miere de albine. Luați acest medicament au nevoie de 3 ori pe zi, spălate în jos cu apă caldă.

morcovi

rădăcinoase morcovi contin carotenoide, caroteni, phytoene, phytofluene, licopen, vitaminele B1, B2 și C. De asemenea, nicotinici, ascorbic și acid pantotenic. Sucul de morcovi are un efect laxativ usor, si este nevoie de femei in menopauza.

În conformitate cu luarea hemoglobinei reduse de repaus alimentar suc de morcovi proaspat 1 cana de la recepție. Cursul de tratament de 2 săptămâni.

castravete

Castravetii sunt consumate proaspete, sărate, conservate și formă decapat. Practic castraveți de apă. Cu toate acestea, ei au o mulțime de potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier și fosfor. Castraveții sunt utile pentru persoanele care suferă de obezitate. Utilizarea constantă a acestora pentru produsele alimentare împiedică transformarea carbohidratilor in grasimi. Castraveți posedă diuretic, hipotensiv și efect laxativ. Acestea sunt utilizate în produsele cosmetice pentru a pregăti măști și loțiuni pentru piele.

În medicina populară Castraveții se recomandă să mănânce cu nefropatie și constipație. 100-150 g de castraveți proaspeți trebuie să mănânce înainte de micul dejun, prânz și cină.

ardei dulce

Această cultură de legume folosind fructe. Vitamine PP, C, grupa B, E, și - tot ceea ce este conținut în ardei dulce. Potasiu, calciu, sodiu, fier, magneziu, zinc, cupru, cobalt, mangan, fosfor și alte substanțe biologice, acestea sunt foarte bogate in ardei dulci.

In diabetul si bolile cronice ale stomacului și intestinelor ardeii grași trebuie să fie consumate pe stomacul gol, sau de a folosi suc proaspat, 2-3 linguri dimineața.

tomate comestibil

Aceasta leguma este bogata in potasiu, sodiu și fier. Utilizarea de tomate ajută la îmbunătățirea digestiei, îmbunătățește proteine, grăsimi și metabolismul glucidelor în organism. Tomate crește diureza și să contribuie la stimularea peristaltismului intestinal. Folosit în produsele cosmetice pentru a pregăti măști pentru față.

Cand ateroscleroza cerebrală 1 cană suc de roșii proaspete de 3 ori pe zi, timp de 20-30 de minute înainte de mese.

sfeclă comună

În medicina populară, utilizați rădăcini și frunze. Rădăcinile de sfeclă conțin celuloză, zaharuri, vitamina C, B1, B2, PP, P, acid folic, fier, potasiu, magneziu, calciu, sodiu. Frunzele de acid ascorbic, caroten și betaină. Sfecla diuretic, hipotensiv și efecte laxative. Folositi-l, de asemenea, pentru obezitate.

1/2 cană de suc de sfeclă de a face de 2 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de masă cu hipertensiune arterială.

dovlecel

În produsele alimentare folosesc pulpa interioară a dovleac. Siliciu, fosfor, potasiu, magneziu, sodiu, fier, vitaminele A, C, B1, B2, PP și altele conținute în dovleac în cantități mari. Are un diuretic, efect coleretic, reglează schimbul de apă și sare în organism, crește funcția renală.

Colecistita și pielonefrită ar trebui să fie consumate pentru 2 linguri suc proaspăt de 3 ori pe zi.